The post ימים ראשונים בגן בלי חיתול appeared first on אודיל רוזנפלד.

The post צעד קדימה, צעד אחורה appeared first on אודיל רוזנפלד.

הגישות החינוכיות בנושא הגמילה מחיתולים מגוונות, אך דבר אחד ברור, ילדים היום נפרדים מהחיתול בטווח גילאים של כשנה מאוחר מאשר הגיל בו דור ההורים שלהם עשו זאת.

זה לא ממש הדאיג את ההורים, כל עוד הילדים יכלו להיות במסגרות של גנים פרטיים, בהם הסביבה והצוות יכלו לתמוך בילדים בתהליך גמילה מחיתולים.

אך החוק השתנה, ובראשון בספטמבר, רוב הפעוטות סביב גיל שלוש יחלו את שנת הלימודים בגן עירייה או גן מועצה.
המשמעות היא לפעמים מעל 30 ילדים המטופלים בשתי נשות צוות.
ילדים המגיעים לגן עירייה לא חייבים להיות גמולים בצורה מושלמת, אמנם הם צריכים להיות במהלכו של תהליך גמילה מחיתולים.
מה שאומר שבנוסף למטלות החינוכיות השוטפות, יאלץ הצוות המצומצם לטפל בילדים אשר עדיין לא השלימו את תהליך בגמילה.

לא רק שמטלה זו תצמצם את משאבי הצוות בהיבטים אחרים בגן, אלא במרבית הגנים, המבנה אינו מאפשר טיפול ראוי בילד אשר התלכלך ביציאות שלו.

כשאנחנו עומדים שבוע לפני תחילת הגן, עבור אלו שלא השלימו את הגמילה, בין אם מפיפי ובין אם קקי, לא נוכל להבטיח את השלמת התהליך עד הראשון בספטמבר וכדאי שנתארגן להתנהלות מתאימה מול הילד שלנו ומול הגן, כדי שכל הצדדים ירגישו טוב, גם בסיטואציה הלא אופטימלית הזו.

עשרת הדיברות להורה שילדו מגיע לגן לא גמול לחלוטין מחיתולים

1. רוגע – לחץ הוא מכשול מאוד גדול בתהליך גמילה מחיתולים. אם אתם תהיו לחוצים, גם הילד שלכם יהיה לחוץ, וזה רק יכול לעכב עוד את השלמת התהליך.
2. הפרידו בן ההתרגשות לקראת תחילת גן חדש, לבין החשש מהעובדה שהוא נכנס אליו לא גמול.
3. יידוע – היו כנים עם הצוות ויידעו אותם על העובדה שהילד שלכם לא גמול לחלוטין. כך הם יוכלו להגיב בצורה המיטבית לפספוס ולא מתוך הפתעה או כעס על כך שלא היו מודעים לנושא.
4. השאירו את האחריות אצל הילד – הסוגרים של הילד הם בשליטתו, וכמה שננסה לשלוט בעצמנו במצב על ידי תזכורות תכופות או הסברים חוזרים, זה לא יעזור.
   להפך, הילד שלכם זקוק לאמונה שלכם בו וביכולות שלו על מנת שהוא יאמין בעצמו שיוכל להתגבר על האתגר.
5. הכרות והתנסות – בימים הראשונים בגן, הראו לילד את השירותים, הקדישו מספר דקות על מנת לאפשר לו להתנסות בעשיית צריכם. זה מקום חדש עבורו והוא צריך להרגיש נינוח על מנת להצליח בכך. בידקו ועדכנו אותו לגבי התנהלות אם הוא צריך עזרה בניגוב אחרי קקי.
6. רגרסיה – כניסה והסתגלות לגן חדש דורשת משאבים רגשיים, ייתכן שמשאבים אלו יבואו על חשבון הגמילה ותחוו עוד רגרסיה. היו סבלניים, ואמפתיים, מה שהילד כבר יודע לעשות לא באמת נלקח ממנו, הוא רק פחות ממוקד בנושא זה כרגע. תזכירו זאת לו ולעצמכם.
7. בגדים להחלפה – כדי לצמצם את חוסר הנעימות ולאפשר לצוות לטפל היטב בילדכם, הביאו הרבה בגדים להחלפה, כולל תחתונים וגרביים. כדי למנוע מצב שהילד שלכם נשאר ללא בגדים נקיים ויבשים..
   גם אם יש בגדים כלליים להחלפה בגן הילד שלכם ירגיש יותר טוב בבגדים שהם שלו.
8. עדכונים – דאגו לקבל עדכונים על התנהלות הגמילה מבגן, שלא בנוכחות הילד. בבואכם לאסוף אותו, שאלו לשלומו והתענינו בפעילות שלו בגן ללא קשר לגמילה. תשומת לב מוגברת לנושא הגמילה גם היא יכולה להלחיץ וליצור הימנעות.
9. כשהילד לא גמול מקקי – בבית, הושיבו את הילד בשירותים או בסיר, עם סיפור, משחק או כל אמצעי אחר שיעזור לו לשבת ברוגע 7-10 דקות.
   תזמון הישיבה צריך להיות סמוך ככל הניתן למועדים בו הוא רגיל לעשות קקי, ולפחות פעם אחת ביום.
10. סידור תיק – בכל יום, רוקנו בבית את התיק מבגדים רטובים, באופן ענייני, מבלי להביע גועל או כעס. הילד שלכם גם ככה לא מרגיש נוח עם הסיטואציה.
11. עידוד – בנושא הגמילה הילד לא מצליח לגמרי, אבל אני בטוחה שיש הרבה תחומים שהוא כן מצליח ותורם בהם. חפשו את אותם דברים, וציינו זאת בפניו, הדגישו את יכולותיו, רק מתוך המקום הבטוח והחזק שלו הוא יוכל לגייס כוחות להצליח עם הגמילה.

לסיכום: הילד שלכם אמנם מתחיל גן עירייה מבלי שהשלים את תהליך הגמילה, והייתם אולי רוצים שיהיה במצב שונה. תזכרו שיש לכם השפעה וכלים כדי לעזור לו להרגיש טוב בגן ולהמשיך להשלים את התהליך.

ואם אתם מרגישים שתמו כל הכלים שבידכם, תוכלו להיעזר באנשי מקצוע בתחום.

The post מה עושים עם ילד שמתחיל גן עירייה כשהוא עדיין לא גמול מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

השבוע פגשתי אמא ששאלה אותי לגבי הילד שלה "הוא גמול לגמרי בבית אבל בגן ממש לא הולך, מה לעשות?"
זה השלב שאני שואלת אם הילד הולך באופן עצמאי לשירותים בבית,
התשובה שאני מקבלת בדרך כלל, היא "כן, הוא הולך כשאנחנו מזכירים לו ללכת"

זה הענין, שזו לא נחשבת עצמאות.

תהליך הגמילה של הילד שלכם לא מתקדם?

אולי הוא לא מספיק עצמאי.

עשיית צרכים בשירותים (או בסיר) הינה קפיצה משמעותית בעצמאות הילד שלכם.

הוא נדרש לשים לב לתחושות הגוף שלו ולהגיב להן. זו לא הפעם הראשונה שהוא מרגיש דברים בגופו ומתייחס אליהם, אבל הפעם הוא צריך גם לעשות משהו בנדון. הוא לא יכול להרשות לעצמו להתעלם מהן, כדי להצליח במשימה, הוא צריך להיות עצמאי ולקחת אחריות.

אחרי שהילד הקשיב לגוף שלו ועשה מעשה וניגש לשירותים, הוא צריך גם להיות עצמאי בהתפשטות, בהתחלה אנחנו נעזור לו, אבל בהמשך, נרצה שהוא יעשה זאת בעצמו.

האמת היא שאנחנו לא יכולים לדעת מתי השלפוחית או המעי של ילדנו מתמלאים. ולמרות זאת, אנחנו לא פעם מתנהגים כאילו אנחנו כן יודעים. וזה לכשעצמו, מקשה על הילד שלנו להיות עצמאי.

כדאי לבדוק גם האם אנחנו נותנים לו להיות עצמאי בשאר הדברים שקשורים לגמילה, כמו עליה לשרותים, והורדת המים?

רוצים שהילד יהיה עצמאי בגמילה? תנו לו להיות עצמאי גם בתחומים אחרים.

גמילה מחיתולים מתרחשת סביב גילאי שנתיים שלוש. בגילאים אלו הילדים מביעים רצון רב להיות עצמאיים, אבל מה לעשות, את רוב הפעולות הם מבצעים די לאט ובחוסר מיומנות, מפני שעדיין לא צברו ניסיון.

מציאות היומיומית מביאה אותנו ההורים לחסום, לא פעם את הרצון הזה של הילדים להיות עצמאיים. אנחנו ממהרים לגן בבוקר, אז אנחנו מעדיפים להושיב אותו בכיסא של הרכב במקום להמתין ולתת לו לעלות לבד. אנחנו רוצים לפנות את הנדנדה לילד הבא, אז אנחנו מורידים את הילד בעצמנו במקום לתת לו לרדת לבד. מאכילים, מפשיטים, מלבישים, חותכים, פותחים, סוגרים.

אם אתם שואלים את עצמכם עכשיו אם הילד שלכם אמור לדעת לעשות את כל אלו לבד, התשובה היא לא. אבל הוא בוודאי רוצה לנסות לעשות לבד, ואם רק נאפשר לו, הוא ילמד בהדרגה לבצע את המשימות הללו בעצמו.

אני בטוחה שיש פעולות שאתם כן מאפשרים לילד שלכם לעשות לבדו. זה אולי כבר מובן מאליו שהוא מבצע את הפעולה, אך אם תדגישו את העובדה שהוא עצמאי בתחומים אלו, תתחזק האמונה שלו ביכולתו העצמאית.
לדוגמה כשהילד שלכם מטפס לבד בסולם בגן שעשועים, ציינו זאת "איזה יופי שטיפסת לבד, החזקת בשלבים של הסולם ושמרת על עצמך"

עוד דרך לחזק עצמאות אצל ילדים היא פשוט לעשות קצת פחות.

אנחנו נחשבים חזקים וכל יכולים בעיני הילדים שלנו (אל תדאגו, גם זה יעבור) לכן כשהם לא מצליחים במשימה כלשהי, הם יבקשו מאיתנו עזרה.
אם מיד נעזור, אמנם נחסוך לילד שלנו תסכול ונגרום לו להיות מאושר, אבל האמת היא שזה אושר זמני בלבד, כי בעצם מנענו ממנו על הדרך כמה דברים.

מנענו ממנו להרגיש יכול ומסוגל, מנענו ממנו את החדווה שבהצלחה, ומנענו ממנו את האופטימיות שבפעם הבאה הוא מסוגל לעמוד במשימה.

אז בפעם הבאה שהילד שלכם יבקש מכם עזרה, תגידו לו "אני עוד מעט אבוא, תנסה שוב, אני מאמין/נה שתצליח". יש סיכוי שהוא באמת יצליח ואז, תזכו לראות אושר אמיתי על פניו.

לעצמאות יש מחיר

כן, לעצמאות יש מחיר, סוג של…

המחיר הוא שהדברים לוקחים יותר זמן

המחיר הוא שהדברים לא נעשים בדיוק כמו שאנחנו רגילים שהם נעשים

המחיר הוא שלפעמים, הדברים לא ייעשו בכלל

המחיר הוא בשליטה, אנחנו מתבקשים לשחרר, וזה לא פשוט לרובנו

אבל תקפצו 5 שנים קדימה, אפילו רק שנתיים, לא תרצו שהילד שלכם יהיה עצמאי? בטח שכן. אז יפה שעה אחת קודם.

אז אחרי שראינו שיש קשר ישיר בין רמת העצמאות של הילדים שלנו לבין הצלחת הגמילה מחיתולים.
אם אתם רוצים לקדם את הגמילה, תתחילו בקידום העצמאות.
בהצלחה!

The post על עצמאות וגמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

עונת האביב מתאפיינת בגמילה מחיתולים, ובצדק, הימים מתחילים להתחמם ואין ספק שיותר נוח לגמול בעונה חמה, והכניסה הצפויה לגני עירייה בגיל 3 ייצרה חרב המאיימת על ההורים מחשש שהילדים יגיעו לגן לא גמולים.

ובכל זאת, הרבה טעויות נעשות בתהליכי גמילה, להלן 10 טעויות נפוצות בתהליך גמילה:

1. יום בהיר אחד מחליטים שמורידים חיתול – גמילה היא תהליך, אצל חלק מהילדים (בדרך כל של השכנים) היא מתרחשת במספר ימים ואצל אחרים במספר שבועות או חודשים. על מנת להצליח בגמילה, הילד נדרש לבשלות פיזית ורגשית מתאימה. מומלץ להוריד לגמרי את החיתול רק לאחר שוידאנו שהילד בשל ולאחר שרכש מספר הצלחות בהשתנה בשירותים או בסיר.
2. להלביש תחתוני חיתול בתחילת התהליך – תחתוני חיתול, או בשמם המסחרי "פול אפס", הינם חיתול לכל דבר, מעצם העובדה שהם סופגים את היציאות של הילד. כחלק מתהליך הלמידה בגמילה מחיתולים, הילד צריך לחוות את הרטיבות ברגע שהוא משתין על עצמו, וזה יתאפשר רק אם יהיה בתחתונים רגילים.
3. נוריד כבר את החיתול גם בלילה – גמילת יום וגמילת לילה הינם תהליכים שונים, ישנם ילדים שנגמלים בו זמנית בשניהם ואצל אחרים יהיה הפרש של מספר חודשים בין השניים. את החיתול בלילה מומלץ להוריד רק אחרי שהילד קם משנת לילה עם חיתול יבש 3-4 ימים רצופים.
4. לסמוך על הגננת שתגמול את הילד – גמילה היא תהליך שדורש מהילד שלנו התגייסות, יש בה הצלחות אך גם לא מעט כישלונות. כדי לצמצם את מספר הכישלונות ולאפשר לילדכם לקבל את התמיכה הראויה כשהם קורים, הביאו את הילד לגן ללא חיתול רק אחרי שרכש הצלחה מספר ימים רצופים ללא חיתול בשעות אחר הצהריים בבית.
5. יש לך פיפי? – בתחילת התהליך, רצוי להזכיר לילד לגשת לשירותים. אולם יש ילדים שזה יעורר אצלם הנגדות. מיצאו את הדרך היצירתית כדי לעודד אותם לשיתוף פעולה והימנעו מלקחת אותם בכוח.
6. "יש לנו נסיעה ארוכה, בואי נשים חיתול" – היציאות הראשונות מהבית ללא חיתול יכולות להיות מלוות בחשש. למי מתחשק לכבס את כיסא האוטו או למצוא את עצמו באמצע הקניון עם ילד שעומד בשלולית שתן? יחד עם זאת, אנחנו צריכים להיות ברורים, הורדנו חיתול אז הורדנו חיתול. ניקח בגדים להחלפה, ומגבונים לרוב וגם שקית לבגדים הרטובים, למקרה שיהיה פספוס מחוץ לבית. ונביע הרבה אמונה בילד שלנו שהוא מסוגל להתאפק עד שנגיע לשירותים.
7. לקחת את הילד לשירותים כשהוא ישן, כדי שלא ירטיב בלילה – בדרך זו, הילד שלנו לומד שהוא יכול להמשיך לעשות פיפי כשהוא ישן. וזה לא מקדם את תהליך הגמילה. אם כבר החלטתם לקחת אותו לפיפי בלילה, העירו אותו, שיהיה מודע לכך שהוא משתין.
8. להחליט לגמול תאומים יחד – הפיתוי לגמול את שני התאומים יחד כדי "לגמור עם זה במכה אחת" הוא גדול. אולם תאומים, בדומה לאחים, נבדלים זה מזה בקצב התפתחותם וכן בנושא הגמילה הם עשויים להיות בשלים במועדים שונים זה מזה. שימו לב לסימני הבשלות של כל אחד מהם, והתחילו את תהליך הגמילה עם כל אחד במועד המתאים לו. ככל שתמעיטו בהשוואה וניסיון למשוך את התאום השני להוריד חיתול יחד עם הראשון, כך יגבר הסיכוי שהגמילה של האחד תהווה מוטיבציה לשני להיגמל במקביל.
9. "אתה גדול אתה צריך להוריד את החיתול" – בואו נודה בזה, לא תמיד כייף להיות גדול. במיוחד כשזה אומר שיש לנו יותר מטלות ואחריות. אז בואו נעשה הפוך, נציין הצלחה והתגברות על מכשולים כסימן של בגרות ולא להיפך. נסתמך על מה שכן כבר קיים כדי לחזק ולעודד את הילד לעשות מאמץ להתמודד גם עם אתגר הגמילה מחיתולים.
10. "הוא יצליח, בסוף כולם נגמלים" – עכשיו הסתייגות קטנה. התהליך יכול לקחת זמן והוא דורש מאיתנו ההורים אמונה וסבלנות. אולם אם אתם מרגישים שאתם תקועים, או שעבר כבר חודש מתחילת הגמילה ואתם עדיין הולכים אחרי הילד עם סמרטוט ומנקים אחריו כל אחר הצהריים או שאתם מרגישים שאתם כועסים על הילד או שהילד שלכם מתוסכל מחוסר ההצלחה וכהנה, כדאי לפנות לאנשי מקצוע על מנת לקבל הדרכה וכלים לקדם את התהליך.

לסיכום, תהליך גמילה מחיתולים דורש התגייסות ומאמץ מכל ילד, אם נשווה למשחק כדורסל, התפקיד העיקרי שלנו הוא להיות המעודדות עם הפונפונים, להעביר מסר אופטימי שאנחנו סומכים על הילד שלנו שיעמוד באתגר. לא משנה באיזו דקה המשחק ומה הפרש הנקודות. בהצלחה לכל הנגמלים והנגמלות ולהוריהם.

The post 10 טעויות בגמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

טלי ואילן הגיעו אלי אחרי שלושה חודשים בהם ניסו הכל כדי לעזור לשירה ללמוד לעשות קקי בשירותים. הם הרגישו שכל היום סובב ומתנהל סביב הקקי של שירה ושהם לא רואים את הסוף.

גמילה מקקי – כל ילד הוא שונה

בגמילה מחיתולים יש מספר משימות, שליטה בשתן שליטה בצואה ושליטה בשניהם בלילה. ילדים שונים נגמלים בקצב שונה, לפעמים ביחד ולפעמים בשלבים.

הגמילה בשלבים נפוצה בעיקר בין יום ולילה, אבל אצל לא מעט ילדים גמילה מקקי היא שלב נוסף. על אף שהשליטה בקקי היא יותר פשוטה וברורה לילדים, הרבה מהם מסרבים לעשות קקי בשירותים, הם מבקשים שישימו להם חיתול או פשוט עושים בתחתונים.

הורים בתחילת הגמילה מצליחים להיות סבלניים לעשיית צרכים בתחתונים אבל מהר מאוד הם שואלים את עצמם למה זה קורה?

1. הילד/ה מתייחס ליציאות שלו כחלק מגופו, לכן חושש להוציא את הקקי.
2. הריח החזק של הקקי מורגש יותר כשהוא יוצא לאוויר בשירותים ולא בחיתול / תחתונים ואינו נעים לילד.
3. הילד/ה מפחד/ת בעקבות חוויה שלילית בעבר בעשיית קקי בשירותים.
4. עשיית הצרכים מלווה בכאב בגלל עצירות או סיבות אחרות.
5. הילד אינו מרגיש בטוח על הישבנון, לעיתים הישבנון אינו יציב על השירותים.

גמילה מחיתולים קקי – אני אראה לכם מי שולט פה!

הנטייה הטבעית של הילדים היא לנוע קדימה, לצמוח ולהתפתח. והמסר החברתי לגבי עשיית צרכים בתחתונים הוא מאוד חזק וברור, ולכן הילד מבין מצוין שהוא מצופה לעשות את צרכיו בשירותים. ועדיין, הורים רבים מרגישים שילד אין שום קושי או פחד בעשיית צרכים בשירותים והוא עושה להם דווקא ובוחר לעשות בתחתונים.

אם אתם מרגישים כך, כנראה שלילד שלכם באמת אין קושי עם הפעולה עצמה ועדיין, כשהוא אינו משתף פעולה עם משימה זו, הוא לא עושה את זה נגדכם, הוא עושה זאת בעד עצמו.

בעיות גמילה מקקי

ילדים שעושים קקי בתחתונים מרגישים שיש להם שליטה, ומרוויחים הרבה תחושת ערך, שני רווחים אלו יש בהם די כדי להמשיך בהתנהגות הזו.

גמילה מקקי – אז מה עושים?

1. יוצאים מהמעגל – הילדים שלנו לומדים ומסיקים מסקנות מהמעשים שלנו, לכן אם מה שעשינו עד כה לא קידם אותם, זה סימן לחפש דרך אחרת ללכת בה.
2. לא כועסים – כשהילד שלנו חווה חוסר הצלחה, מה שיעזור לו להרגיש טוב עם עצמו הוא לדעת שאנחנו מקבלים אותו, גם אם ההתנהגות שלו לא מקובלת ולא רצויה. היו עניינים מאוד כשאתם מחליפים ומנקים אותו והעבירו מסר שאתם מאמינים ביכולתו לעשות קקי בשירותים.
3. מעבירים אחריות – כשילד לא ממלא משימה, אנו נוטים לקחת את האחריות עלינו, בהרבה תחומים זה עובד, אבל במקרה של גמילה מקקי, רק הילד מרגיש מתי יש לו קקי וחשוב שנשאיר את האחריות אצלו בנושא, תוך שאנו זמינים לעזור לו במידת הצורך.
4. מייצרים חוויות חיוביות עם הילד – תהליך ממושך של גמילה לא מוצלחת מייצר הרבה התעסקות ותשומת לב שלילית סביב הנושא. ניזום פעילות מהנה עם הילד שתחזיר לנו זמן חיובי יחד וחוויות מעודדות.
5. נאפשר לו להרגיש תחושת ערך חיובית – ככל שהילד ירגיש שיש לו שליטה ותחושת ערך בשגרת יומו, כך יש סיכוי שהוא יוותר על הבעת השליטה דרך עשיית קקי בתחתונים ותהליך גמילה מקקי יהיה קל יותר.
6. פונים לעזרה מקצועית –  אם הילד/ה שלכם גמול/ה מפיפי בהצלחה יותר מחודש ועדיין עושה קקי בתחתונים או אם אתם מרגישים שהנושא מייצר מתח בנכם ובמשפחה, רצוי לפנות להדרכת הורים מקצועית. עבור ילד שעומד להיכנס לגן עירייה, מומלץ לפנות כחודש וחצי לפני הכניסה לגן.
   ההדרכה מותאמת לאופי הילד והתנהלות המשפחה ולדרישות המצב בהקשר לגמילה.

לסיכום, גמילה מחיתולים קקי הינה שלב טבעי בתהליך גמילה. יחד עם זאת, בהרבה משפחות הוא הופך להיות משימה ארוכה ומתסכלת ומייצר תחושת חוסר הצלחה.
לרוב, סבלנות ואורך רוח מספיקים כדי לקדם את הילד, אבל כשאלו מסתיימים, לא כדאי למשוך את המצב.
בהדרכת הורים, קצרת מועד, ניתן לעזור לכם ולילדכם למצוא את הדרך לקדם את התהליך.

The post גמילה מחיתולים קקי – איך עוזרים לילד להפסיק לעשות קקי בתחתונים? appeared first on אודיל רוזנפלד.

אז מה אפשר לעשות?

מנשא – ניתן לשאת תינוק במנשא בד, בתנוחת ערסול, החל מהלידה. בין אם זה בד אחד ארוך או מנשאי "טבעות" למיניהם, מנשאים אלו הם המומלצים ביותר בחודשים הראשונים לחיי התינוק.
עבור תינוקות הסובלים מגזים, העיטוף והתנוחה העוברית בה הם נמצאים במנשא, מרגיעים בשעות הקשות של הגזים.

עיטוף – לעטוף ממש כמו  "בבושקה", עם שמיכת עיטוף ייעודית או שמיכת פלנל. העיטוף יוצר "חיבוק" ומרגיע את התינוק. תוכלו למצוא באינטרנט מגוון סרטים המסבירים כיצד לעטוף תינוק.

חליטת צמחים – מומלץ לאמהות מניקות להכין חליטה ולשתות לפחות 4 כוסות ביום. מרכיבי החליטה מגיעים לחלב האם ומקלים על התינוק.

1 כפית גרגירי שומר
1 כפית גרגירי אניס
אפשר להוסיף קצת הל
לבשל בשתי כוסות מים
אפשר להמתיק
האמא צריכה לשתות לפחות 4 כוסות ביום

כדור פיזיו – אם יש בידכם כדור פיזיו, שבו עליו כשהתינוק מחובק בידכם, או במנשא. קפצו קלות על הכדור, התנועה מרגיעה את התינוק, שכן הוא היה רגיל במשך 9 חודשים לתנועה כזו, בתוך הרחם.

תכשירים למיניהן – בתי המרקחת מלאים בתכשירים לטיפול בגזים של תינוקות. הורים מדווחים על חלקם שהם מקלים על הכאב. אין תכשיר אחד מומלץ ושימו לב שלא כולם עברו בדיקות רפואיות. לרוב, עד שאנחנו עושים סבב של כל התרופות, כבר עוברת תקופת הגזים.

תנוחת "נמר על ענף" – זוהי תנוחת אחיזה של התינוק בה הראש שלו לכיוון המרפק של המבוגר וכף היד של המבוגר אוחזת בבטן שלו. הלחץ העדין המופעל על הבטן מרגיע את הכאב. השעינו את גב התינוק על הבטן שלכם או הניחו את היד השניה על גב התינוק כדי הבטיח אחיזה בטוחה.

עזרה – התקופה הזו בהחלט יכולה להיות מייגעת. ואנחנו נהיים חסרי סבלנות או פשוט מאוד מתוסכלים על כך שהתינוק שלנו סובל ואנחנו לא יכלים לעזור לו. לפעמים ידיים רגועות יותר, של מישהו שכן ישן בלילה ופחות מחובר רגשית לכאב של התינוק, מעביר רוגע וביטחון לתינוק ומסייע בהרגעה.
אם אתם יכולים לקבל עזרה מקרובים ומכרים, אשריכם, אם לא, תשקלו לקבל עזרה בתשלום. תראו את זה כמשכנתא, לתקופה הזו יש השפעה על המשך היחסים שלכם עם התינוק הזה ולפעמים ההשקעה שווה כדי שתוכלו להיות יותר רגועים ופנויים לתינוק שלכם.

אז מתי זה באמת עובר? – לרוב כאבי הגזים מתחילים סביב גיל שבועיים ועוברים בגיל 4 חודשים, עצה שלי, אל תעמדו עם סטופר על השעון, לכ ממוצע יש יוצאים מן הכלל, ואם שתינוק שלכם נכלל עמם, אתם עשויים להתאכזב מאוד.

ואם כל זה לא עוזר?

באופן טבעי, כשהתינוק שלנו בוכה, אנחנו מנסים להבין מה הצורך שלו ולפתור אותו. כשהפעולה שלנו מביאה להפסקת הבכי, אנחנו נרגעים בעצמנו. יחד עם זאת, לפעמים, לא נוכל להפסיק את הבכי ואף יתכן שהתינוק זקוק לבכי עצמו, כדי לפרוק מתחים ורגשות. ואז, תפקידנו הוא לחבק אותו ולהכיל את אותו בכי.

The post הצילו! התינוק סובל מגזים appeared first on אודיל רוזנפלד.

The post גמילה מחיתולים בלילה – עשרת כללי הזהב appeared first on אודיל רוזנפלד.

שם

טלפון

מייל

נושא ההודעה

ענו על השאלה:

שלח

The post יועצת גמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.