אודיל רוזנפלד https://www.odile.co.il/ מנחת הורים, הדרכת הורים, ייעוץ גמילה מחיתולים, ייעוץ שינה Sun, 10 Nov 2024 18:43:08 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.5 https://www.odile.co.il/wp-content/uploads/LogoForTabWebsite.jpgאודיל רוזנפלדhttps://www.odile.co.il/ 32 32 מה למדתי ממערכת החינוךhttps://www.odile.co.il/edu-sys/ https://www.odile.co.il/edu-sys/#respond Sun, 10 Nov 2024 18:25:57 +0000 https://www.odile.co.il/?p=7256סיום י"ב, אירוע מרגש כשהגברבר, צעיר הבית סיים 12 שנות לימוד. חויתי מעמד מרגש עד טירוף. התעודה שלו היתה מצוינת, אבל זה ממש לא העיקר, ההתרגשות היתה על הדרך הכל כך מפותלת שהוא עבר במסע הזה, והמקום בו הוא נמצא היום. המעמד והימים שקדמו לו, הביאו אותי להיזכר בדרך שהוא עבר בשנות בית הספר ואני […]

The post מה למדתי ממערכת החינוך appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

סיום י"ב, אירוע מרגש

כשהגברבר, צעיר הבית סיים 12 שנות לימוד.

חויתי מעמד מרגש עד טירוף.

התעודה שלו היתה מצוינת, אבל זה ממש לא העיקר,

ההתרגשות היתה על הדרך הכל כך מפותלת שהוא עבר במסע הזה, והמקום בו הוא נמצא היום.

המעמד והימים שקדמו לו, הביאו אותי להיזכר בדרך שהוא עבר בשנות בית הספר ואני איתו.

המילים נכתבו ביום של טקס הסיום, ואני מעלה את הפוסט הזה באיחור מה, כי לחיים יש קצב משלהם.

התמודדות עם ילד שמתקשה מול מערכת החינוך

אז מה למדתי ב-12 שנות הלימודים שלו:

🖊שגם אם הילד שלך מאיית מילים בגיל 3 זה לא אומר שיהיה לו קל במקצועות רבי מלל.

🖊שלפעמים צריך לעשות החלטות הוריות קשות, גם אם הן סותרות את ההמלצות של אנשי החינוך סביבך.

🖊שקל להתבלבל מול ילד נחוש ודעתן, אבל דווקא הילד הזה הכי זקוק להורה בטוח ומכיל.

🖊שחשוב להיות עקבית ונחושה יחד עם הרבה אהבה ותמיכה, גם כשהוא כועס עלי נורא. כך הוא מקבל ביטחון שהוא יכול להישען עלי.

🖊שיש לא מעט ילדים (כן, גם ביסודי וחטיבה), שמחליטים לא ללכת לבי"ס ויושבים בבית. מלחיץ להיות ההורה של אחד מהם.

🖊שלא משנה איך הילד שלך מתנהג, לא משנה מה מצב הלימודים שלו, תפקידי הוא להחזיק אמון ואמונה בו, במסוגלות שלו ובכך שהמצב הוא זמני ויכול להשתפר. זהו בסיס לאופטימיות שלו, בזמנים שדברים פחות מסתדרים.

🖊שכשהילד מוצא ענין ומוטיבציה, הוא מסוגל להשלים כל פער לימודי. אני יכולה לסייע לו למצוא מקורות להשלים את הפער.

🖊שחייבת להיות תקשורת טובה בין הורים למחנכים, בעיקר כשהילד עובר תקופה מאתגרת. כך הילד מקבל מעטפת שלמה תומכת.

🖊שיש במערכת החינוך אנשים שיודעים לראות את הילד מעבר לחוקי המערכת, והתמזל מזלך אם הם אלו שילדך פוגשים.

🖊שאם ילדך פוגשים אנשי חינוך שהתעייפו מהמקצוע, עדיף שזה יקרה כשיש להם ביטחון ודימוי עצמי גבוה.

מה לאחל לנער שמסיים י"ב

ולך ילד שלי, אני מודה על השנים הללו,

כמו לך, גם לי הן לא תמיד היו לי קלות,

אבל בזכותן, גם אני צמחתי.

אני מודה גם על השיחות שעמוקות שלנו, מרחק הזמן, על האתגרים שהיו.

היום, כשאתה בפתח גיוס לצבא,

בתקופה שהמדינה שלנו במלחמה,

אני יודעת שיש לך כוחות עזים לעמוד עם כל אתגר שיוצב בפניך.

בשילוב של היכולות שלך, חוכמת הלב הענקית שלך, והידיעה שיש לך משפחה תומכת ואוהבת.

אוהבת וגאה בך עד אין קץ.

120 חטופים נמצאים 279 יום בעזה🎗

רוצים לקרוא מאמרים נוספים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

אתם זקוקים ליעוץ והדרכה הורית?
מוזמנים לפנות באחת הדרכים הבאות:

הודעת ווטסאפ / שיחה טלפונית (בין השעות 8:00-18:00) למספר 054-2455815
כתובת מייל info@odile.co.il

אודיל

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

הכירו את הכותבת:
אודיל רוזנפלד B.Sc, מנחת הורים, 12 שנים מלווה הורים להיות ההורים שהם רוצים להיות.

The post מה למדתי ממערכת החינוך appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/edu-sys/feed/ 0
למה הילד החכם שלי עושה קקי בתחתונים?https://www.odile.co.il/smart-kid/ https://www.odile.co.il/smart-kid/#respond Sun, 10 Nov 2024 12:24:51 +0000 https://www.odile.co.il/?p=7399ילדים חכמים אתם מרגישים שהילד שלכם חכם מאוד, מנהלים איתו שיחות ארוכות, יש לו זיכרון מצוין, הוא מבין כשאתם מסבירים לו איך דברים עובדים. כל זה, כשהוא רק בן 3 הוא כל כך בוגר, אבל, הוא עושה קקי בתחתונים.  איפה עושים קקי? כשאתם שואלים אותו איפה צריך לעשות קקי, הוא עונה מיד "בשירותים" וזה סימן עבורכם שהוא […]

The post למה הילד החכם שלי עושה קקי בתחתונים? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ילדים חכמים

אתם מרגישים שהילד שלכם חכם מאוד,
מנהלים איתו שיחות ארוכות,
יש לו זיכרון מצוין,
הוא מבין כשאתם מסבירים לו איך דברים עובדים.
כל זה, כשהוא רק בן 3
הוא כל כך בוגר,
אבל, הוא עושה קקי בתחתונים.

איפה עושים קקי?

כשאתם שואלים אותו איפה צריך לעשות קקי,
הוא עונה מיד "בשירותים"
וזה סימן עבורכם שהוא מבין,
אין לי ספק שהוא יודע היכן הוא נדרש לעשות קקי
הרי הסברתם לו זאת איסנפור פעמים מהיום שהורדתם לו את החיתול.

למה ילדים עושים קקי בתחתונים?

למרות שהילד שלכם מאוד ורבלי ואתם מרגישים שהוא חכם לגילו.
תהליך גמילה מחיתולים משלב מיומנויות פיזיות, שכליות, רגשיות והתפתחותיות.
ולרוב, חוסר שיתוף הפעולה בעשיית צרכים בשירותים, הוא רגשי והתנהגותי.

התפתחות רגשית שונה מהתפתחות שכלית

ברמה הרגשית, הילד שלכם כנראה תואם לגילו.
הפער הזה, בין השיח הגבוה וההבנה, לבין ההתנהגות בנושא הקקי יכול להיות מאוד מתסכל.
וליצור אצליכם ציפיות גבוהות לגביו גם בהיבט הרגשי.

אך עוזרים לילד חכם לעשות קקי בשירותים

יהיה לכם ולו יותר קל,
אם תזכירו לעצמיכם שהוא "רק בן שלוש"
והוא לא עושה בכוונה קקי בתחתונים,
הוא רוצה להצליח במשימה הזו לא פחות ממה שאתם רוצים שהוא יצליח.
אני מאמינה שזה בלבד, יאפשר לכם יותר אורך רוח למול חוסר ההצלחה שלו עם הקקי.
אם הצלחתם את זה, זו התחלה טובה.
כי כבר הפחתתם מולו את הכעסים.
ואיפשרתם לו להרגיש שהוא ראוי ואהוב, למרות שהוא עדיין עושה קקי בתחתונים.

רוצים לקרוא מאמרים נוספים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

אתם זקוקים ליעוץ והדרכה הורית?
מוזמנים לפנות באחת הדרכים הבאות:

הודעת ווטסאפ / שיחה טלפונית (בין השעות 8:00-18:00) למספר 054-2455815
כתובת מייל info@odile.co.il

אודיל

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

הכירו את הכותבת:
אודיל רוזנפלד B.Sc, מנחת הורים, משנת 2010, מלווה הורים להיות ההורים שהם רוצים להיות.

The post למה הילד החכם שלי עושה קקי בתחתונים? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/smart-kid/feed/ 0
ניוזלטר נובמבר 2024https://www.odile.co.il/newsletter-nov-2024/ https://www.odile.co.il/newsletter-nov-2024/#respond Sun, 10 Nov 2024 11:03:10 +0000 https://www.odile.co.il/?p=7379ניוזלטר נובמבר 2024 הורים יקרים,  כבר יותר משנה שהמדינה שלנו גועשת, מלחמת חרבות ברצל, מפונים מהצפון ומהדרום,  אזעקות בתדירויות שונות לפי האיזור בו אנחנו נמצאים. הילדים שלנו, הם מקור הכוח שלנו, שמחייב אותנו לשמור על שגרה ועל אופטימיות. שלכם, אודיל מה למדתי ממערכת החינוך הבן הצעיר שלי לא חיבב את מערכת החינוך, בלשון המעטה, עובדה שהשפיעה […]

The post ניוזלטר נובמבר 2024 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר נובמבר 2024

אודיל רוזנפלד

הורים יקרים,

כבר יותר משנה שהמדינה שלנו גועשת,
מלחמת חרבות ברצל, מפונים מהצפון ומהדרום,

אזעקות בתדירויות שונות לפי האיזור בו אנחנו נמצאים.

הילדים שלנו, הם מקור הכוח שלנו,
שמחייב אותנו לשמור על שגרה ועל אופטימיות.

שלכם, אודיל

הבן הצעיר שלי לא חיבב את מערכת החינוך, בלשון המעטה, עובדה שהשפיעה על כל הבית ובעיקר עלי.

להלן התובנות שלי מהאירוע המתמשך.

להמשך קריאה

על הפער בין אינטילגנציה לרגש ואיך זה קשור לגמילה מחיתולים

להמשך קריאה

רוצים לשפר את התקשורת עם הילדים? מרגישים שאין לכם סמכות כהורים?
הגמילה של הילד/ה לא מתקדמת?

מלאו פרטים ואחזור אליכם, כי כל יום שעובר הוא הפסד לכל המשפחה

כאן משאירים פרטים

לא שוכחים 101 חטופים שנמצאים בשבי החמאס מזה 402 ימים🎗

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.
יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.
שלכם,

אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה וגמילה מחיתולים

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר נובמבר 2024 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-nov-2024/feed/ 0
ניוזלטר תחילת שנהל 2024https://www.odile.co.il/newsletter-sep-2024/ https://www.odile.co.il/newsletter-sep-2024/#respond Sat, 31 Aug 2024 18:55:36 +0000 https://www.odile.co.il/?p=7290ניוזלטר ספטמבר 2024 הורים יקרים, זו תחילת שנת לימודים לא שגרתית, בצל מלחמה, חטופים שעדיין נמצאים בשבי החמאס ואלפי מפונים שטרם חזרו לביתם. בתוך כל זה, חשוב להעניק לילדים שלנו ביטחון ורוגע. מסגרת חינוכית מייצרת שגרה ומספקת חלק מהביטחון הנדרש. אני מאחלת לילדים למידה והתפתחות במסגרות החינוך, ולכם ההורים, שתהיה תקשורת טובה עם צוותי החינוך. […]

The post ניוזלטר תחילת שנהל 2024 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר ספטמבר 2024

אודיל רוזנפלד

הורים יקרים,

זו תחילת שנת לימודים לא שגרתית, בצל מלחמה, חטופים שעדיין נמצאים בשבי החמאס ואלפי מפונים שטרם חזרו לביתם.
בתוך כל זה, חשוב להעניק לילדים שלנו ביטחון ורוגע.
מסגרת חינוכית מייצרת שגרה ומספקת חלק מהביטחון הנדרש.

אני מאחלת לילדים למידה והתפתחות במסגרות החינוך, ולכם ההורים, שתהיה תקשורת טובה עם צוותי החינוך.

מצורפים מאמרים רלוונטים לתחילת שנה.
בתקווה לשובם המיידי של כל החטופים ולשמירה על שלמותם הפיזית והנפשית של כל החיילים הגיבורים שנלחמים עבורנו.

שלכם, אודיל

ההיצע מאוד גדול, יש ילדים לא רוצים חוג בכלל ואחרים שרוצים כל יום חוג אחר.
אבל מה באמת מתאים לילד שלך?

לקריאת המאמר

שינוי מסגרת יכול לגרום לרגרסיה בגמילה מחיתולים, מעצם ההתגייסות הנדרשת בהסתגלות למסגרת, אבל היא לא חייבת לקרות.

כל הכלים להתמודדות עם תחילת גן עיריה בהיבט של גמילה מחיתולים.

לקריאת המאמר

הכניסה לגן עיריה היא האיום הגדול של הורים לילד שעדיין לא נגמל לגמרי מחיתולים. יש מה לעשות כדי לקדם את התהליך ללא לחצים.

לקריאת המאמר

רוצים לשפר את התקשורת עם הילדים? מרגישים שאין לכם סמכות כהורים?
הגמילה של הילד/ה לא מתקדמת?

מלאו פרטים ואחזור אליכם, כי כל יום שעובר הוא הפסד לכל המשפחה

כאן משאירים פרטים

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.
יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.
שלכם,

אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה וגמילה מחיתולים

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר תחילת שנהל 2024 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-sep-2024/feed/ 0
עכשיו יש לך את כל הידע על הכנה וביצוע תהליך גמילה מחיתוליםhttps://www.odile.co.il/newsletter-potty-mar24/ Sun, 17 Mar 2024 12:41:08 +0000 https://www.odile.co.il/?p=7180הי, כאן אודיל אני כל כך שמחה שנפגשנו בהרצאה על גמילה מחיתולים בשבוע בעבר במרכז ענבל ברק ורוצה להודות לך על ההקשבה והשאלות שהבאת לחדר. אני יודעת שעכשיו יש לך המון ידע כדי לצאת לתהליך הזה בביטחון ורוגע יחד עם הילד/ה שלך. 10 כללים מנצחים לגמילה מחיתולים אחרי ששמעת בפירוט על זיהוי בשלות, הכנה וביצוע […]

The post עכשיו יש לך את כל הידע על הכנה וביצוע תהליך גמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
אודיל רוזנפלד

הי, כאן אודיל

אני כל כך שמחה שנפגשנו בהרצאה על גמילה מחיתולים בשבוע בעבר במרכז ענבל ברק ורוצה להודות לך על ההקשבה והשאלות שהבאת לחדר.

אני יודעת שעכשיו יש לך המון ידע כדי לצאת לתהליך הזה בביטחון ורוגע יחד עם הילד/ה שלך.

10 כללים מנצחים לגמילה מחיתולים

אחרי ששמעת בפירוט על זיהוי בשלות, הכנה וביצוע התהליך,

ריכזתי עבורך 10 כללים מנצחים לגמילה קלה מחיתולים

כך שאפשר תמיד לחזור ולהיזכר בעקרונות ולבסיס של הגישה עליה דיברנו בהרצאה.

כאן אפשר לקרוא את הכללים 10 כללים מנצחים לגמילה קלה מחיתולים

מאמרים בנושא גמילה מחיתולים

אני מנחה הורים ומלווה בתהליכי גמילה מחיתולים מעל עשור, את הידע שצברתי בשנים אלו אני חולקת במאמרים הרבים הנמצאים באתר שלי.
מאמרים בנושא גמילה מחיתולים בהם ניתן להיעזר בכל שלב בתהליך גמילה מחיתולים.
אם אתם מרגישים צורך ביעוץ מעמיק יותר, אני פוגשת הורים גם באופן פרטני
בנושא גמילה מחיתולים והדרכת הורים בכלל, כאן תוכלו לקרוא על ייעוץ גמילה מחיתולים
בכל מקרה של התלבטות, אתם מוזמנים לכתוב לי וצאפ או להתקשר 054-2455815

למלא טופס צור קשר
או לשלוח מייל info@odile.co.il

ואחזור אליכם בהקדם.

להיות הראשונים לדעת

המייל הזה נשלח אליך כי השתתפת בהרצאה שלי,
אוכל לשלוח לך עוד עדכונים בהמשך רק לאחר אישור שלך.
אז כדי להיות הראשונים לדעת על פעילויות ותכנים שלי, הירשמו הטופס כאן מטה.

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת גמילה מחיתולים ושינה

054-2455815 | info@odile.co.il | www.odile.co.il

The post עכשיו יש לך את כל הידע על הכנה וביצוע תהליך גמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
מאוד קר בחוץ, תלבשי מעיל!https://www.odile.co.il/gett-coat/ https://www.odile.co.il/gett-coat/#respond Tue, 27 Dec 2022 20:27:25 +0000 https://www.odile.co.il/?p=6432רשמית אני מרגישה שהשבוע התחיל באמת חורף וקרררררר או כמו שהבנים שלי אומרים לי, "אמא, לך קר, לנו לא קר"(מזל שיש לי בת שמבינה אותי כשקר לי)נכון הטמפרטורות יורדות, כולם מרגישים את זה לחלקנו קר, ולחלקנו פחות ואנחנו ההורים, אומרים לילדים: "קר בחוץ, תלבש מעיל" "את לא יכולה לצאת החוצה רק עם חולצה דקה" וחלקנו […]

The post מאוד קר בחוץ, תלבשי מעיל! appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

רשמית אני מרגישה שהשבוע התחיל באמת חורף

וקרררררר

או כמו שהבנים שלי אומרים לי, "אמא, לך קר, לנו לא קר"
(מזל שיש לי בת שמבינה אותי כשקר לי)
נכון הטמפרטורות יורדות, כולם מרגישים את זה

לחלקנו קר, ולחלקנו פחות

ואנחנו ההורים,

אומרים לילדים:

"קר בחוץ, תלבש מעיל"

"את לא יכולה לצאת החוצה רק עם חולצה דקה"

וחלקנו משדרגים את זה לאמירות:

"אתה תהיה חולה"

"אם לא תלבש מעיל יכאב לך הגרון"

מה שאולי יקרה,

אבל אולי גם לא

כתגובה, הם מסרבים ללבוש עוד שכבה או את המעיל

ואתם מורים להם וממשיכים להתעקש

והם מצידם, מתעקשים שלא

איך נבין טוב יותר את הילדים שלנו?

אני רוצה לביא כמה נקודות מבט על הסיטואציה:

  1. הבנים שלי צודקים! לרוב קר לי הרבה לפני שקר להם. תחושת גוף היא סובייקטיבית, וספציפית ילדים צעירים, מתרוצצים הרבה ופחות קר להם מאיתנו.
  2. אנחנו כופים על הילדים שלנו לעשות משהו שנוגע לגוף שלהם, מתוך העקרונות ותפיסת המציאות שלנו. לעיתים זה סותר לחלוטין את תחושות הגוף שלהם.
    אנחנו עושים זאת מתוך רצון טוב ודאגה לבריאותם הפיזית, אבל במישור הרגשי, אנחנו מלמדים אותם שהם חייבים לעשות משהו שמבוגר/בעל סמכות אומר להם לעשות, גם אם הם מרגישים פיזית אחרת.
    אם נהיה עקביים ונחושים באמירות כאלו, הם עשויים לאמץ את התפיסה הזו לגורמי סמכות או גורמי כוח נוספים, האם זה מה שנרצה?
  3. הרבה ילדים מתקשים לעשות את המעבר מבגדים קצרים או דקים לבגדים ארוכים ועבים, בין אם יש להם קושי בויסות חושי ובין אם הארוכים והעברם סתם מסורבלים לא נוחים להם.
    הם זקוקים להדרגתיות במעבר.
  4. כשאנחנו מתעקשים שהילדים שלנו חייבים לעשות משהו כי אמרנו להם, הם לומדים התנהלות כוחנית מולם, והם עשויים לאמץ אותה מולנו (אולי אתם כבר מרגישים את זה מולם)

אז מה באמת אנחנו רוצים ללמד את הילדים שלנו?

נרצה שהם ילמדו לבדוק על גופם אם קר להם או נעים להם בכל מזג אויר שהם נמצאים בו ויתלבשו בהתאם.

כשאנחנו כופים עליהם ללבוש בגדים מסויימים, הם עסוקים בהתנגדות לכפיה שלנו ולא קשובים לתחושות הגוף ולרגשות שלהם. ואנחנו חוטאים למטרה.

איך לשכנע את הילד ללבוש מעיל?

הנה מה שאני ממליצה לעשות:
נסכים שהילדים שלנו, צעירים ככל שיהיו, הם יישות שונה מאיתנו עם תחושות גוף אינדיבידואליות.

נגיד מה אנחנו מרגישים – "הייתי עכשיו בחוץ וממש קר לי"

נציע ונשאל – "תרצה ללבוש מעיל או סווצ'ר?"

"בוא תצא למרפסת ותרגיש אם קר לך"
"אפשר שתצא לבוש ככה וניקח את המעיל ביד, אם יהיה לך קר תוכל ללבוש אותו."

והכי חשוב, אם הילד בוחר ללבוש מעיל אחרי שיצאנו החוצה, נמנע מהמשפט האלמותי "אתה רואה שצדקתי!!!"
כי המטרה שלנו היא להיות חכמים ולא צודקים (למרות שהכי כייף להיות צודקים 😊 )
ובסיטואציה אנחנו לא מול או נגד הילד,
אנחנו רוצים ללמד אותו להקשיב לתחושות שלו ולהשמע להן, וזה יקרה כשהוא ירגיש שאנחנו בעדו,

כשנתיחס אליו ולגופו בכבוד,
ונהיה סבלניים ללמידה שלו,

מאחלת חורף חם ונעים

רוצים לקרוא מאמרים נוספים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

אתם זקוקים ליעוץ והדרכה הורית?
מוזמנים לפנות באחת הדרכים הבאות:

הודעת ווטסאפ / שיחה טלפונית (בין השעות 8:00-18:00) למספר 054-2455815
כתובת מייל info@odile.co.il

אודיל

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

הכירו את הכותבת:
אודיל רוזנפלד B.Sc, מנחת הורים, 12 שנים מלווה הורים להיות ההורים שהם רוצים להיות.

The post מאוד קר בחוץ, תלבשי מעיל! appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/gett-coat/feed/ 0
ניוזלטר ספטמבר 2022https://www.odile.co.il/newsletter-sep-2022/ https://www.odile.co.il/newsletter-sep-2022/#respond Sat, 03 Sep 2022 14:17:21 +0000 https://www.odile.co.il/?p=6343ניוזלטר חודש ספטמבר 2022 שוב איומים על שביתה ושוב חוזר וודאות עד הרגע האחרון. אני שמחה יחד איתכם ששנת הלימודים החלה ב-1 בספטמבר כמתוכנן. להיות הורים תומכים בהסתגלות לגן ולבית ספר חדש בראשון בספטמבר נהגתי להבחין אם זו "התחלה רגועה" כשלושת ילדיי המשיכו במסגרות החינוך המוכרות להם, ולחילופין הייתי מאוד נרגשת ואף חוששת כשהם החלו […]

The post ניוזלטר ספטמבר 2022 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר חודש ספטמבר 2022

אודיל רוזנפלד

שוב איומים על שביתה ושוב חוזר וודאות עד הרגע האחרון.

אני שמחה יחד איתכם ששנת הלימודים החלה ב-1 בספטמבר כמתוכנן.

להיות הורים תומכים בהסתגלות לגן ולבית ספר חדש

בראשון בספטמבר נהגתי להבחין אם זו "התחלה רגועה" כשלושת ילדיי המשיכו במסגרות החינוך המוכרות להם,
ולחילופין הייתי מאוד נרגשת ואף חוששת כשהם החלו גן חדש, כיתה א' או עברו לחטיבה ותיכון.

השנה היתה לי התחלה רגועה, הצעיר המשיך בתיכון, והבוגרים שכבר לא במסגרות חינוך וגם לא החלו שלב חדש בחייהם (כן, זה מרגש גם כשהם מסיימים את שנות בית הספר).

אבל אני לא הענין פה, אלא הם, ולא תמיד קל לעשות את ההפרדה.

כתבתי מאמר שיעזור להורים ולמבוגרים בכלל להיות המבוגרים התומכים עבור ילדים שהחלו בראשון בספטמבר את שנת הלימודים.

הקליקו כאן לקריאת המאמר הראשון בספטמבר

סדנה להורים בגישת אדלר

סדנה להורים, במסגרת קבוצתית. כי אף אחד לא לימד אותנו להיות הורים.

אחרי עשרות סדנאות שהנחיתי, אני מבטיחה לכם שסדנה כזו תעניק לכם הבנה עמוקה של ההורות וכלים פקרטיים ליצירת יחסים טובים עם הילדים ואוירה משפחתית רגועה.

הסדנה תהיה פרונטלית בכפר סבא, במסגרת מרכז הורים עירוני.

ימי רביעי 20:30-22:30 | מפגש ראשון 14.9.22 | 6 מפגשים, אחת לשבוע

לפרטים נוספים והרשמה מלאו את טופס צור קשר ואחזור אליכם בהקדם.

אם חשבתם פעם להשתתף באחת כזו או שאתם סתם סקרנים לגבי סדנאות היכנסו לקרוא על סדנאות הורים בגישת אדלר
וגם קיראו מה הורים מספרים על סדנאות הורים.

מאמרים לתחילת שנת הלימודים

ריכזתי עבורכם מאמרים הנוגעים לתחילת שנת הלימודים בגילאים השונים:

  1. כיתה א' – תום עידן התמימות? – על המעבר המשמעותי מחינוך בגן לכיתה א' בבית הספר.
  2. מה עושים עם ילד שמתחיל גן עיריה כשהוא עדיין לא גמול מחיתולים – תהליך גמילה מחיתולים טרם הסתיים והנה הגיע האחד בספטמבר, כמובן שנשלח את הילד לגן עיריה. הנה כל הדרכים לקדם את התהליך גם בהסתגלות לגן חדש.
  3. האם לקנות או לא לקנות לילד טלפון? – תחילת שנת הלימודים מעלה שוב לכותרות את שאלת רכישת הטלפון לילד, איך נעשה החלטה מושכלת המתאימה לנו ולילדנו.
  4. על הורות והתנהלות בוקר – כמה בקרים יצאתם מהבית לפזר את הילדים במסגרות והרגשתם שחצי יום עבר? מה יהפוך את הבוקר שלכם לאפקטיבי ונעים.

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.

אתם מזמנים לבקר באתר ודף הפייסבוק שלי ולשאול שאלות שמעסיקות אתכם.

יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.

שלכם,

אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת גמילה מחיתולים ושינה

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר ספטמבר 2022 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-sep-2022/feed/ 0
הראשון בספטמברhttps://www.odile.co.il/september-first/ https://www.odile.co.il/september-first/#respond Fri, 02 Sep 2022 12:21:57 +0000 https://www.odile.co.il/?p=6312שנת לימודים חדשה החלה בין אם יש לכם ילד/ה, נכד/ה במערכת החינוך או שאתם אנשי חינוך בעצמיכם, הימים האלו משמעותיים עבורכם. ריכזתי מספר דרכים בהן נוכל להוות עבור הילדים דמות תומכת בתקופת ההסתגלות בתחילת שנת לימודים. של מי הצורך? רגע עיצמו עיניים קחו 3 נשימות עמוקות ותקשיבו ללב מה אתם מרגישים? התרגשות? חשש? תקווה? שמחה? […]

The post הראשון בספטמבר appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

שנת לימודים חדשה החלה

בין אם יש לכם ילד/ה, נכד/ה במערכת החינוך או שאתם אנשי חינוך בעצמיכם, הימים האלו משמעותיים עבורכם.

ריכזתי מספר דרכים בהן נוכל להוות עבור הילדים דמות תומכת בתקופת ההסתגלות בתחילת שנת לימודים.

של מי הצורך?

רגע עיצמו עיניים

קחו 3 נשימות עמוקות

ותקשיבו ללב

מה אתם מרגישים?

התרגשות? חשש? תקווה? שמחה?

דעו שהדבר הזה שאתם מרגישים לגבי תחילת השנה,
עובר לילד.ה שלכם,

גם בלי שתגידו להם.

ועכשיו תביטו בהם

מה אתם רואים?

לא תמיד הם ירגישו את אותו הדבר, וההפרדה הזו חשובה.

כשאנחנו איתם, זה הרגע לתת מענה לצורך שלהם לא לשלנו.

איך להגיב אם ילד חוזר בוכה מהגן או מבי"ס?

משעשינו הפרדה בין הרגשות שלנו לאלו של הילד, נוכל לתמוך בו על ידי קבלה של מה שהוא מביא,

ברכות, בהבנה, בסבלנות.

לא להסיק מסקנות נמהרות

"המסגרת נהדרת", או "המסגרת לא טובה"

הסתגלות בהגדרה, היא תהליך

ובניגוד לעידן הנוכחי,
בו הטכנולוגיה מסייעת לקיצור תהליכים,

הילדים שלנו זקוקים שנהיה סבלנים לתהליך ההסתגלות שלהם.

הם זקוקים שנסמוך על עצמנו שבחרנו את המסגרת הכי טובה שיכולנו לבחור עבורם

שנסמוך עליהם שהם ימצאו את דרכם במסגרת הזו

שנסמוך על הצוותים החינוכיים בידיהם הפקדנו את היקר לנו מכל.

איך אפשר לעזור לילדים להסתגל לגן חדש?

נהיה בהקשבה

למה שנאמר ולמה שעובר מבלי להאמר

גם אם אנחנו מאוד סקרנים ורוצים לדעת כל פרט ממה שהילד חווה במהלך היום, נמנע מלחקור אותו על כך.

נשים דגש על חוויות ולא על פרטי אירועים,
כשהילד משתף אותנו, במקום לשאול "מה עשית?" נשאל "איך הרגשת?"
במקום להגיד "זה לא בסדר, צריך לעשות א, ב, ג" נאמר, "תודה שסיפרת לי, אני אשמח לשמוע עוד"

נעזור לילדים לפתח עצמאות,
נחזק אותם על היכולות שלהם.

עצמאות ותחושת מסוגלות מחזקים את החוסן והביטחון העצמי שלהם ומסייעים להם בהתמודדות עם חוויות חדשות.

איך אפשר לעזר לילדים להסתגל לבית ספר חדש?

סיפוק הצרכים הפיזיים מסייע בהתמודדות עם צרכים רגשיים

נשמור על מסגרת וסדר יום

נייצר אכילה מסודרת, בארוחה סביב השולחן,
ייתכן שבתקופה זו הילדים יהיו יותר רעבים מבדרך כלל.
חלקם אוכלים פחות בגן ובבית הספר בתקופה ההסתגלות.
נאפשר להם אכילה נוספת בבית, מזינה ככל האפשר.

נקפיד על שעות שינה מספקות, האופן בו הילדים מתעוררים בבוקר, הוא מדד משקף אם השינה מספקת ואיכותית.

ילדים שעד עתה היו מורגלים לשינת צהריים, ועכשיו מתמודדים עם חסרונה, עוברים תקופת הסתגלות.

נשכיב אותם לשנת לילה בשעה מוקדמת יותר (אפשר החל מ18:30-19:00, עד שגופם יסתגל לשעות החדשות)

הסתגלות לשירותים חדשים בגן ובבית ספר

ילדים פוגשים בגן ובבית ספר שירותים שונים מאלו אליהם התרגלו בבית, חשוב שהם ירגישו נוח לגשת להתפנות גם בשירותים מחוץ לבית.

בגילאי גן ובי"ס יסודי

בהביאכם את הילד.ה בבוקר הראו להם את השירותים,
הציעו להם להתנסות בנוכחותכם.

בתקופה זו, יתכן ויהיו בריחות של פיפי ואף של קקי
מתח רגשי מייצר לעיתים קרובות קושי בהקשבה לגוף
גם אם נראה שהכל בסדר וההסתגלות טובה, עדיין ישנה התמודדות רגשית

אם יש פספוסים, אל תבהלו, היו ענייניים

החליפו בגדים ונקו אותם, המנעו משיח בנושא

ואימרו משפט אופטימי, כגון: "זו תקופה וזה יחלוף"

אני מאחלת לכולכם, הורים וילדים,

שנת לימודים מוצלחת ומעצימה!

רוצים לקרוא מאמרים נוספים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

אתם זקוקים ליעוץ והדרכה הורית?
מוזמנים לפנות באחת הדרכים הבאות:

הודעת ווטסאפ / שיחה טלפונית (בין השעות 8:00-18:00) למספר 054-2455815
כתובת מייל info@odile.co.il

אודיל

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post הראשון בספטמבר appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/september-first/feed/ 0
ניוזלטר אוגוסט 2022https://www.odile.co.il/newsletter-aug-2022/ https://www.odile.co.il/newsletter-aug-2022/#respond Thu, 04 Aug 2022 10:56:11 +0000 https://www.odile.co.il/?p=6126ניוזלטר חודש אוגוסט 2022 אני מקווה שהחופש הגדול עובר עליך בטוב. אני יודעת, זה לא פשוט.אתם נדרשים לג'ינגל (עוד יותר) בין עבודה וילדים בחופשה, ההוצאות גבוהות מבשגרה ואינסוף משימות.כמו כל דבר, יש השמחים על חופשת הקיץ ואחרים פחות. בכל אופן, אני פה, אחרי הרבה זמן שלא כתבתי לכם ואותי זה מרגש. ראשית, אני שמחה לבשר […]

The post ניוזלטר אוגוסט 2022 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר חודש אוגוסט 2022

אודיל רוזנפלד

אני מקווה שהחופש הגדול עובר עליך בטוב.

אני יודעת, זה לא פשוט.
אתם נדרשים לג'ינגל (עוד יותר) בין עבודה וילדים בחופשה, ההוצאות גבוהות מבשגרה ואינסוף משימות.
כמו כל דבר, יש השמחים על חופשת הקיץ ואחרים פחות.

בכל אופן, אני פה, אחרי הרבה זמן שלא כתבתי לכם ואותי זה מרגש.

ראשית, אני שמחה לבשר שבתחילת ספטמבר אני פותחת סדנה להורים בגישת אדלר.

אחרי עשרות סדנאות שהנחיתי, אני מבטיחה לכם שסדנה כזו תעניק לכם הן הבנה עמוקה של ההורות והן כלים פקרטיים ליצירת יחסים טובים עם הילדים ואוירה משפחתית רגועה.

אם חשבתם פעם להשתתף באחת כזו או שאתם סתם סקרנים לגבי סדנאות היכנסו לקרוא על סדנאות הורים בגישת אדלר
וגם קיראו מה הורים מספרים על סדנאות הורים.

לפרטים נוספים מלאו את טופס צור קשר ואחזור אליכם בהקדם.

אתם מכירים את הסיטואציה, שהילד מבקש לצפות בעוד פרק, אתם מסכימים אבל גם מבקשים שיבטיח אחר כך ללכת לישון בזמן?
הוא מבטיח, אבל כשנגמר הפרק, הוא מורח את הזמן ולא עומד בהבטחתו.
איך הגבתם? כעסתם? צעקתם?
באתי לענות אחת ולתמיד על השאלה החשובה, האם חייבים לקיים הבטחות?
הקליקו כאן לקריאת המאמר הבטחות חייבים לקיים? תלוי מי

את אלו כתבתי בעבר, אבל חופשת קיץ מביאה עמה סיטואציות והתמודדויות שונות מבשגרה, לכן ריכזתי עבורכם מאמרים הנוגעים לחופש הגדול וחופשה עם ילדים:

  1. איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדים – חופשה עם ילדים מעוררת אצל לא מעט הורים חשש. איך הילדים יתנהגו, איך נשכיב אותם בלילה, איך נעבור את הטיסה?
    בעזרת המאמר הזה תגדילו את הסיכוי לחופשה מהנה ורגועה.
  2. איך ליצור אוירה טובה בחופשה משפחתית – לא רק אתם ההורים אחראים על האוירה הטובה בחופשה, אפשר לשלב את הילדים גם בנושא הזה.
  3. החופש הגדול – איך לצאת עם ילדים לאטרקציה וגם להנות כמה פעמים ביליתם יום שלם עם הילדים ובסוף היום הם לא בכו כי לא קניתם להם את הסוכריה הסגולה? המאמר הזה יעזור לכם לחזור הביתה בתחושת רוגע, גם אם הילדה בוכה.
  4. חופשות לימודים הן לא חופשות הורים – איך ננצל את חופשת הלימודים לחזק את הילדים שלנו במקומות הדרושים.

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.

אתם מזמנים לבקר באתר ודף הפייסבוק שלי ולשאול שאלות שמעסיקות אתכם.

יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.

שלכם,

אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת גמילה מחיתולים ושינה

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר אוגוסט 2022 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-aug-2022/feed/ 0
הבטחות חייבים לקיים? תלוי מיhttps://www.odile.co.il/keep-promises/ https://www.odile.co.il/keep-promises/#respond Thu, 04 Aug 2022 09:02:15 +0000 https://www.odile.co.il/?p=6139אמון הוא בסיס ליחסים טובים, באופן כללי וכמובן גם בין הורים לילדים. אמון טוב מעניק לילדים ביטחון בקשר עם המבוגר, וקרקע בטוחה שממנה הם יכולים לחקור את העולם ולהתפתח.קיום הבטחות מהווה נדבך בביסוס האמון בין ילדים להורים. מתי יש בקשה להבטחה? כשהאמון אינו מבוסס, או שהיתה הפרה של האמון, אחת הדרכים לקבל ביטחון מחודש, תהיה […]

The post הבטחות חייבים לקיים? תלוי מי appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

אמון הוא בסיס ליחסים טובים, באופן כללי וכמובן גם בין הורים לילדים.

אמון טוב מעניק לילדים ביטחון בקשר עם המבוגר, וקרקע בטוחה שממנה הם יכולים לחקור את העולם ולהתפתח.
קיום הבטחות מהווה נדבך בביסוס האמון בין ילדים להורים.

מתי יש בקשה להבטחה?

כשהאמון אינו מבוסס, או שהיתה הפרה של האמון, אחת הדרכים לקבל ביטחון מחודש, תהיה בקשה להבטחה, כלומר התחייבות של אחד הצדדים לתת משהו בתמורה.

מתי הגבולות לא ברורים?

כללים וגבולות לא ברורים לילדים מכל מני סיבות, כאן אני רוצה להתיחס למצב של יציאה משגרה.

לדוגמה, כשיוצאים לחופשה עם הילדים.
החופשה טומנת בחובה יציאה משגרה, ולא פעם הכללים והגבולות משתנים.
ילדים ייטו לבחון אם הגבולות והכללים יכולים להשתנות.

כמה ממתקים מותר לאכול?
מתי הולכים לישון?
מה משך הזמן שאפשר לצפות בטלויזיה?ועוד

די ברור שהילדים ישאפו להרחבה והגמשה של הכללים.

מתי ילדים מבטיחים הבטחות?

ילדים מבטיחים הבטחות כשהם רוצים להשיג משהו מההורים, ומניסיון העבר הם יודעים שהבטחה להתנהגות רצויה מעלה את הסיכוי להסכמת ההורה.
ההורים לעומת זאת, מבקשים מהילדים להבטיח התנהגות חיובית כתגמול להתגמשותם לגבי משהו שלא התכוונו לאפשר.
והילדים, איך לא? מבטיחים.
אלא שברגע האמת, אחרי שמבוקשם התמלא.
הם מתקשים למלא את הבטחתם.
וזה הרגע שאנחנו מתאכזבים, והופכים כועסים ומתוסכלים.
על הילד שלנו בן השנתיים, שלוש או חמש שהבטיח ולא קיים.

כי הוא הבטיח ולא קיים, כי אנחנו, כשאנחנו מבטיחים, אנחנו מקיימים הבטחות (האמנם? תמיד?)
ובעיקר, כי אנחנו מרגישים שתחושת הערך שלנו נפגעה.

אז נניח שההורים מקיימים את ההבטחות שלהם לילדים,
אצל ילדים, זה קצת שונה.

למה ילדים לא מקיימים הבטחות?

למה הם מבטיחים כל כך בקלות ואחר כך לא מקיימים?

ילדים צעירים, שעדיין לא השלימו את ההתפתחות הרגשית והקוגניטיבית שלהם, חיים את הכאן והעכשיו.
ברגע ההבטחה, הם רואים למול עיניהם את המותרות שהם יקבלו, ופחות את החוב שיצטרכו לשלם.
בשלב שהם מתבקשים לפרוע את חובם, הם כבר קיבלו את מבוקשם, ועתה הם מתבקשים להביע איפוק או דחיית סיפוקים,
או לבצע משימה שהם לא אוהבים לעשות,
או כזו שתוביל לסגירת היום או פרידה ממישהו או ממשהו שהם אוהבים.
ולרוב, ילדים צעירים, עדיין לא מאומנים דיים במיומנויות אלו ומתקשים לקיים את ההבטחה.

ילדים צעירים מתקשים לראות את האחר, כל שכן הם יתקשו לראות את הויתור שההורה עשה כשהוא התגמש ונענה לבקשתם.

נוכל ללמדם אט אט ובסבלנות לראות את האחר ואת רגשותיו על ידי תיווך הסיטואציה,
ובלבד שזה לא נעשה כמניפולציה או בחוויה של כניעה, כי אז, הם עשויים להסיק שהם לא בסדר, ולהילחם בחזרה בכדי להרגיש תחושת ערך.
אם החלטנו להתגמש, כדאי שנעשה זאת בכוונה מלאה וטובה.

זה אמנם לא נראה כך, אבל הילדים שלנו באמת ובתמים מתכוונים למלא את ההבטחה שלהם, הם רוצים לרצות את הוריהם ולפגוש רוגע ושביעות רצון משתקפים מעיננו, אך הם עדיין לא מיומנים מספיק בדחית סיפוקים ולכן מתקשים לרוב למלא את ההבטחה.

עוד סיבה שבגינה ילדים לא מקיימים הבטחות היא שהם מבטיחים, מבלי לדעת על מה התחייבו.

איך זה קורה? כשהם שומעים את השאלה "אתה מבטיח?" ויודעים שהבטחה תקנה להם זכויות יתר, הם מפסיקים להקשיב להמשך המשפט ומיד מאשרים.
לכן מומלץ ליצור קשר עין ולוודא שהילד המבטיח, שומע, מודע ומסכים על מה שהתחייב לעשות.

הורים צריכים להנמיך ציפיות

סבתא שלי היתה אומרת שציפיות הן רק לכריות.
ציפיות הן ענין טריקי, הן מועילות כשהן מגיעות במינון מדויק.
ציפיות גבוהות מדי יכולות לייצר לחץ ולפגוע באמונה של הילד ביכולתו לעמוד בציפיות, ואף להביא להמנעות מעשייה. מתוך פחד מכישלון ואי עמידה בציפיות.
מה לגבי ציפיות נמוכות? גם הן עשויות להיות מייאשות, הן מעבירות מסר של חוסר אמון ביכולות של הילד לבצע משימה או להתגבר על אתגר.
מכאן שציפיות הן מקדמות, כשהן תואמות את הגיל ואת היכולות של הילד.

בנוגע להבטחות, כשאנחנו מצפים שילדים יקיימו את ההבטחה, בדיוק כמו שאנחנו מקיימים הבטחות,
אנחנו מעמידים בפניהם מכשול שלא תואם את מידותיהם, כלומר הציפיה היא גבוהה מדי. וכולנו צפויים לכישלון.

איך אפשר להתגמש מבלי לבקש מילדים להתחייב בהמשך

עד כאן הבנו שדרישה להבטחת הילד להתנהגות כלשהי, בתמורה להתגמשות ונתינה שלנו, היא כלי שמועד לכישלון ועשוי לפגוע ביחסים ביננו ובדימוי העצמי של הילד.
משום שאנחנו לא יכולים לסמוך על הילדים שיקיימו את ההבטחות שלהם, ובד בבד אנחנו רוצים לסמוך על עצמנו שנשמור איתם על יחסים טובים.

מה בכל זאת אפשר לעשות במצבים שהילד מבקש מאיתנו משהו שלא התכוונו לאפשר לו?

העיקרון הוא לעשות את מה שבשליטתנו, במסגרת הרצון הטוב והיכולת שלנו להכיל את התוצאה.

ראשית נשקול שוב את עמדתנו לגבי הנושא שהילד שלנו מבקש שינוי לגבי. בין אם זה כמות ממתקים, עוד זמן צפיה במסך, קנייה של צעצוע, או הישארות בגן שעשועים.
נבחן עד כמה הכלל או הגבול שהצבנו הוא יהרג ובל יעבור או שאנחנו מוכנים להתגמש לגביו, מבלי שנצפה או נדרוש מהילד הבטחה לשיתוף פעולה או התנהגות כלשהי בהמשך.

אם החלטנו להתגמש, נאפשר לילד את שביקש, ונוסיף שאנחנו בוחרים להענות לבקשתו,
נחדד אם בכוונתנו להמשיך בדרך זו או שזהו ארוע חריג, ונסביר מדוע.
לדוגמה: בגלל שאנחנו בחופשה עכשיו, אפשר לצפות בארבע תוכניות ולא בשתיים כמו בבית.

איך להציב גבול ולשמור על יחסים טובים

במידה והגבול שהצבנו חשוב לנו ואין אנו מעונינים להזיז אותו,
נסביר לילד שהחלטתנו לא השתנתה, ונסביר את ההגיון שמוביל אותנו.
ומכאן, נהיה נחושים ועקביים. נפעל בדרך שבחרנו ללא שינוי, זאת כדי להעביר לילד ביטחון שאפשר לסמוך עלינו שאנחנו מממשים את כוונתנו.

השלב האחרון הוא משמעתי ביותר לשמירה על יחסים טובים עם הילד ועל הדימוי העצמי שלו.
בשלב זה, הוא עשוי לחוות אכזבה ותסכול ולהביע אותו בצעקות, בכי וכדומה.
ילד צעיר אינו יודע לבטא כעס או אכזבה בצורה רגועה ומאופקת, ודווקא ברגעים אלו שהוא מתמודד עם אכזבה, הוא זקוק לתמיכה של מבוגר.
התפקיד שלנו, ההורים, הוא לקבל את המחאה שלו ולהביע אמפתיה לקושי שלו.
תגובה כזו מחזקת את הביטחון שלו שעומד מולו הורה אחראי שניתן לסמוך עליו ועל החלטותיו, ושמהווה מעטפת תומכת רגשית עבורו.
עם הזמן ובהתאם להתפתחותם, נוכל ללמד את ילדנו להביע רגשות קשים בדרכים נוספות, אולי סוערות פחות.

למה ילדים בודקים גבולות

אז אמרנו שחופשה מייצרת יציאה משגרה, ומעלה שאלה לגבי שרטוט הגבולות בתוכה.

אלא שגם בשגרה אנחנו נתקלים בסיטואציות בהן כללים מופרים שוב ושוב ואנחנו מרגישים שהילדים בודקים אותם, או יותר נכון, אותנו.

נשאל את עצמנו ארבע שאלות:

  1. האם אנחנו מרגישים כעס ותסכול מול אותו הילד?
  2. האם הכלל הוגדר מראש?
  3. האם הכלל ברור, ישים ומכבד?
  4. האם אנחנו מקפידים על מימוש הכלל באופן עקבי?

במידה ואנחנו מרגישים כעס ותסכול מול הילד, משימתנו הראשונה היא לצאת ממאבק הכוח המתנהל ביננו.

לאחר מכן, נבחן את שלושת השאלות הנותרות ונתנהל כך שהתשובה לשלושתן תהייה חיובית.
זה כבר נושא לפוסט חדש.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post הבטחות חייבים לקיים? תלוי מי appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/keep-promises/feed/ 0
ניוזלטר פסח תשפבhttps://www.odile.co.il/newsletter-pesah-2022/ https://www.odile.co.il/newsletter-pesah-2022/#respond Fri, 15 Apr 2022 08:13:06 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5893איך למנוע פספוסים בנסיעות הילד בתהליך גמילה מחיתולים ואתם נוסעים נסיעה ארוכה. איך תצלחו את הנסיעה ללא פספוסים. לקריאת המאמר "מה עושים בנסיעות עם ילד בתהליך גמילה מחיתולים" בואו נשמור על קשר אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי […]

The post ניוזלטר פסח תשפב appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
אודיל רוזנפלד

הילד בתהליך גמילה מחיתולים ואתם נוסעים נסיעה ארוכה.

איך תצלחו את הנסיעה ללא פספוסים.

לקריאת המאמר "מה עושים בנסיעות עם ילד בתהליך גמילה מחיתולים"

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.
אתם מזמנים לבקר באתר ודף הפייסבוק שלי ולשאול שאלות שמעסיקות אתכם.

יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.

שלכם,
אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה וגמילה מחיתולים, מטפלת בשיטת EFT

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר פסח תשפב appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-pesah-2022/feed/ 0
מה עושים בנסיעות עם ילד בגמילה מחיתוליםhttps://www.odile.co.il/trip-pottytraining/ https://www.odile.co.il/trip-pottytraining/#comments Fri, 15 Apr 2022 08:08:34 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5894הילד נפרד מהחיתול וצריך לנסוע ליל הסדר מתקרב, ואחריו חופשת פסח. שניהם מייצרים נסיעות משפחתיות. אם הילד שלכם בתהליך גמילה מחיתולים, נסיעה יכולה להיות אתגר. שהרי יש חשש שהוא יצטרך פיפי או קקי בדיוק כשתהיו בדרך. כי הרי חוקי מרפי נוטים להתרחש. אז מה אפשר לעשות כדי שהנסיעה תעבור בשלום ובלי לחץ? לספר לילד שצפויה […]

The post מה עושים בנסיעות עם ילד בגמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

הילד נפרד מהחיתול וצריך לנסוע

ליל הסדר מתקרב,

ואחריו חופשת פסח.

שניהם מייצרים נסיעות משפחתיות.

אם הילד שלכם בתהליך גמילה מחיתולים, נסיעה יכולה להיות אתגר.

שהרי יש חשש שהוא יצטרך פיפי או קקי בדיוק כשתהיו בדרך.

כי הרי חוקי מרפי נוטים להתרחש.

אז מה אפשר לעשות כדי שהנסיעה תעבור בשלום ובלי לחץ?

  • לספר לילד שצפויה לכם נסיעה ארוכה ושאפשר לעצור בדרך רק במקומות מותרים ובטוחים.
  • להגיד לו שאתם סומכים עליו שאם יהיה לו פיפי במהלך הנסיעה, הוא יוכל להתאפק עד שתגיעו למקום בו מותר לעצור.
  • להזמין את כל בני הבית להיכנס לשירותים לפני שיוצאים לנסיעה.
  • לקחת מספר חליפות בגדים להחלפה, ולשקול להלביש את חליפת החג רק עם הגעתכם ליעד.
  • אם הנסיעה אורכת יותר משעה, מומלץ לתכנן מראש עצירת ביניים בה תיקחו את הילד לעשות פיפי.
  • אפשר לכסות את כיסא הבטיחות של האוטו במשטח החתלה חד פעמי.
  • לקחת בחשבון שיכול להיות שיהיה פספוס ולהיות מוכנים לכך, כדי שתוכלו להגיב ברוגע במקרה כזה.
  • להחליט מראש שבשום פנים ואופן אתם לא לוקחים סיכון ועוצרים במקום שאינו בטוח רק בגלל שהילד צריך פיפי. שום פספוס לא שווה לסכן את החיים שלכם.

שתהיה נסיעה בטוחה,

וחג שמח!

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מה עושים בנסיעות עם ילד בגמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/trip-pottytraining/feed/ 1
אביב הגיע גמילה מחיתולים באהhttps://www.odile.co.il/%d7%90%d7%91%d7%99%d7%91-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%92%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%94/ https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%91%d7%99%d7%91-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%92%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%94/#respond Fri, 25 Mar 2022 15:32:01 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5774ניוזלטר אביב הורים יקרים,  אני מזמינה אתכם להרצאה בנושא גמילה מחיתולים,  ומצרפת טיפ הורות על התנהלות בליל הסדר. בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי.אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם,  אביב שמח,  אודיל אני רוצה להרשם להרצאה אם אתם מכירים הורים שעשויים […]

The post אביב הגיע גמילה מחיתולים באה appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר אביב

אודיל רוזנפלד

הורים יקרים,

אני מזמינה אתכם להרצאה בנושא גמילה מחיתולים,

ומצרפת טיפ הורות על התנהלות בליל הסדר.

בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי.
אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם,

אביב שמח,

אודיל

אם אתם מכירים הורים שעשויים להתענין בהרצאה הזו,
אנא העבירו להם את המידע.

איך ליצור אוירה טובה בליל הסדר?

ליל הסדר,

ערב משפחתי, חג, שמחה, משפחתיות והרבה אוכל.
ילדים עשויים לחוות אחרת מאיתנו את הערב הזה, לא פעם משעמם להם, ההגדה לא מענינת, והם מאוד רעבים.
כדי שלכולכם יהיה ערב נעים ומהנה. ערכו מראש תאום ציפיות.
ספרו להם מה צפוי להתרחש באותו ערב, איפה תהיו, מי יהיו הנוכחים, אם הם מכירים אותם או לא. והסבירו להם שהערב ארוך ויקראו בהגדה וכו'.
שאלו מה יעזור להם ומה הם מבקשים שיהיה כי שיוכלו לשבת ליד השולחן זמן ממושך ולהנות.
אימרו להם מה אתם יכולים לקיים ממה שהם מבקשים ומה לא. ומה הצרכים שלכם ערב כזה.
אפשר לכתוב את הדברים, כך שתזכרו בערב ליל הסדר מה קבעתם בינכם.
תאום ציפיות היא דרך להראות לילדים שלכם שהם חשובים ודעתם חשובה, שאתם מכבדים אותם ואת הצרכים שלהם, ודרכה אתם מאפשרים להם לקחת חלק באחריות על ההנאה של כולם בערב ליל הסדר.
חג שמח!

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.
אתם מזמנים לבקר באתר ודף הפייסבוק שלי ולשאול שאלות שמעסיקות אתכם.

יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.

שלכם,
אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה וגמילה מחיתולים, מטפלת בשיטת EFT

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post אביב הגיע גמילה מחיתולים באה appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%91%d7%99%d7%91-%d7%94%d7%92%d7%99%d7%a2-%d7%92%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%90%d7%94/feed/ 0
יש לי ילד מתוקhttps://www.odile.co.il/%d7%99%d7%a9-%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7/ https://www.odile.co.il/%d7%99%d7%a9-%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7/#respond Wed, 26 Jan 2022 11:31:00 +0000 https://www.odile.co.il/?p=575214.11.2021 יום הסוכרת הבינלאומי בחיי שלא דמיינתי אי פעם שהיום הזה יהיה משמעותי עבורי, חוץ מלגלות אמפתיה לאלו שחולים במחלה.לפני חודש ויום התפרצה המחלה אצל צעיר הבית בן ה-15,בצורה אלימה ביותר.הגענו למיון ילדים ומשם מיד לטיפול נמרץ.שם התבשרנו שהילד/נער המתוק שלנו,הוא מתוק תרתי משמע!חולה בסוכרת נעורים. סוכרת נעורים – מה זה אומר? קצת רקע למי […]

The post יש לי ילד מתוק appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

14.11.2021 יום הסוכרת הבינלאומי

בחיי שלא דמיינתי אי פעם שהיום הזה יהיה משמעותי עבורי,
חוץ מלגלות אמפתיה לאלו שחולים במחלה.
לפני חודש ויום התפרצה המחלה אצל צעיר הבית בן ה-15,
בצורה אלימה ביותר.
הגענו למיון ילדים ומשם מיד לטיפול נמרץ.
שם התבשרנו שהילד/נער המתוק שלנו,
הוא מתוק תרתי משמע!
חולה בסוכרת נעורים.

סוכרת נעורים - מה זה אומר?

קצת רקע למי שאינו בקיא (לשמחתו) במחלה:
סוכרת נעורים (סוכרת סוג 1) היא מחלה בה ישנו ריכוז גבוה של סוכר בדם, שנוצר בעקבות חוסר באינסולין.
המשמעות היא שחולה סוכרת נדרש להזריק לגופו ברמה יומית אינסולין,
על מנת לאזן את רמות הסוכר בדם.
איך מגיעים פתאום לטיפול נמרץ אתם שואלים?

איך מגלים סוכרת נעורים?

בדיוק בשביל זה אני כותבת את הפוסט הזה.
ביום שהגענו למיון, הוא הקיא מהבוקר,
אני לתומי חשבתי שהוא תפס איזה וירוס בטן,
ניקיתי את הקיא,
הצעתי תה,
אולי אורז מבושל,
אבל שום דבר לא עזר,
הוא המשיך להקיא כל היום,
"וירוס רציני" אמרתי לעצמי,
גם כשהוא הרגיש ממש רע.
הוא הרגיש צמא גדולה,
אבל כל כמות מים שהוא שתה,
הוא הקיא פי 5 נוזלים.
הוא היה מותש,
אבל לא יכל לישון.
לקראת הערב,
הרגשתי שזה מוגזם,
גם לוירוס בטן יש גבולות.
אז הלכנו לביקור רופא ומשם הופננו למיון.
במיון מיד אבחנו שרמות הסוכר שלו גבוהות (מאוד!)
והתחילו לטפל בו בהתאם.
שם שנינו חזרנו לנשום קצת, ידענו שהוא בידיים טובות.
הוא היה במצב שנקרא "חמצת קטוטית",
חמצת קטוטית "מרשימה" הם הגדירו,
כדי להיות עדינים לידי.
שם הבנתי, שהילד שלי היה בסכנת חיים.
ושהסיפור הזה, יכול היה להסתיים אחרת.
(כאן המקום להודות לצוות המיון וטיפול נמרץ ילדים בבי"ח מאיר שעושים עבודת קודש בסבלנות ומקצועיות.)

הורות ורגשות אשם

מיותר לספר לכם את כמות רגשות האשם שמילאו אותי באותו הרגע.
הראש הוצף בשאלות,
למה לא הבאתי אותו קודם?
יכולתי לחסוך ממנו סבל של יום שלם.
את שהיה, אני לא יכולה להחזיר,
ועכשיו אנחנו עסוקים בחיזוק הגוף והנפש שלו,
והסתגלות לשגרת חיים חדשה.
(אולי אפרט בפוסט אחר על ההתאוששות המהירה שלו.
כאן רק אציין שבשבוע שעבר הוא השתתף בטיול שנתי עם כיתתו וחזר להתאמן בחדר הכושר,
וזה ללא ספק מצביע על ההתאוששות המהירה שלו.)
שבוע וחצי לאחר גילוי המחלה הוא חגג יומולדת 15,
שבוע וחצי אמרתי לו שהוא קיבל "מתנת יומולדת" את הסוכרת.
אחרי מחשבה, אמרתי לו שהוא קיבל את החיים שלו במתנה ליומולדת 15.
אני יכולה לכתוב ספר, או לכל הפחות חוברת על החודש שעבר עלינו,
הדרך עוד ארוכה,
ואני יודעת שצפויות לו עליות וירידות.
הסיבה העיקרית שאני מספרה פה על גילוי הסוכרת שלו (באישורו כמובן),
היא שבשבועות שקדמו לאשפוז,
הופיעו תסמינים של המחלה,
הם בהחלט היו שם,
אנחנו פשוט לא הכרנו אותם.
אני מחשיבה את עצמי לאמא רגועה,
אני לא מחפשת בגוגל את שם המחלה לפי התסמינים,
ובטח לא צופה בתוכניות על מחלות שונות.
ובמקרה הזה, זה היה בעוכרי.

סימנים מוקדמים לסוכרת נעורים

אז מהם הסימנים המוקדמים שהיו (ומה אמרתי לעצמי):

  • צמא מוגבר – הוא היה צמוד לבקבוק של 1.5ל' וגמע ממנו כל הזמן.
    אני אמרתי לעצמי ש" קיץ, חם לו, הוא פעיל בספורט, הגיוני שהוא צמא מאוד"
  • השתנה מרובה – הוא השתין כל שעה, וגם התעורר במהלך הלילה להשתין
    אני אמרתי לעצמי ש"הוא שותה הרבה, הגיוני שהוא משתין הרבה"
  • ירידה במשקל – הוא הפחית כמה קילוגרמים בשבועות שקדמו לגילוי
    אני לא אמרתי לעצמי כלום, כי לא הבחנתי בזה.
  • ביומיים שלפני ההקאות, הוא סבל מכאבי ראש ובחילות
    אני אמרתי לעצמי ש"חם מאוד בימים האלה, הוא קצת לא מרגיש טוב, ניתן לו לנוח בבית והוא יתאושש תוך כמה ימים"
    אגב, בדיקות הדם השגרתיות שביצענו לפני חצי שנה, היו תקינות לחלוטין.

כן, התסמינים היו שם,
ואני לא הכרתי אותם.
אבל אם הגעתם עד לכאן,
בבקשה תקראו שוב את הפסקה הקודמת,
כדי שאתם תכירו אותם,
ואם מי מילדיכם, או מהקרובים לכם, יסבול מאותם תסמינים,
בבקשה לכו לעשות בדיקת דם פשוטה
שתביא לגילוי מוקדם של הסוכרת.
במקרה של סוכרת נעורים,
היא לא תחסוך לכם את המחלה
וכל מה שכרוך בה,
אבל את הסבל והסכנה שרבים כמונו עוברים בדרך לגילוייה,
בהחלט אפשר לחסוך.
תודה למי שקרא עד הסוף.
והרבה בריאות לכולם.
(בתמונה: העלם הצעיר עם סימן ההיכר של הסוכרתיים, חיישן על הזרוע, שמודד את רמות הסוכר בכל רגע נתון)

אני מנחת הורים, מה הקשר ביון הפוסט הזה להדרכת הורים?

כתבתי את הפוסט בפייסבוק בתאריך 14.11.21, ביום הסוכרת הבינלאומי, על מנת להעלות מודעות לגילוי מוקדם של סוכרת.

הבן שלי ואני החלטנו שנפעל למען העלאת מודעות לסוכרת נעורים על מנת למנוע מהורים וילדים נוספים להגיע לסבל שהוא הגיע

זו הסיבה שכתבתי את הדברים גם פה.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post יש לי ילד מתוק appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%99%d7%a9-%d7%9c%d7%99-%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%9e%d7%aa%d7%95%d7%a7/feed/ 0
ניוזלטר ראש השנה תשפ"בhttps://www.odile.co.il/newsletter-sep2021/ https://www.odile.co.il/newsletter-sep2021/#respond Mon, 06 Sep 2021 08:52:12 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5651ניוזלטר ראש השנה תשפ"ב הורים יקרים, אני מאחלת לכם חג שמח ושנה טובה. אספתי עבורכם מאמרים שכתבתי לאורך השנים בנוגע לחופשות עם ילדים, כי חופשת הקיץ הסתיימה באופן רשמי, אך בפתחנו חופשות החגים. בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי. אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות […]

The post ניוזלטר ראש השנה תשפ"ב appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר ראש השנה תשפ"ב

אודיל רוזנפלד

הורים יקרים,

אני מאחלת לכם חג שמח ושנה טובה.

אספתי עבורכם מאמרים שכתבתי לאורך השנים בנוגע לחופשות עם ילדים, כי חופשת הקיץ הסתיימה באופן רשמי, אך בפתחנו חופשות החגים.

בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי.
אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם,

אודיל

אנחנו עובדים על התכנון, משלמים לא מעט כסף ולא פעם חוזרים מחופשה משפחתית מותשים וזקוקים למנוחה מהחופשה, הנה כמה דברים שיכולים לשפר את הרגשת כולנו

לקריאת המאמר "איך ליצור אוירה טובה בחופשה משפחתית?"

בילוי מחוץ לבית עם ילדים. לעיתים מדובר במשימה מאתגרת…
מניסיוני כמנחת הורים בגישת אדלר, אני יכולה להעיד שתשומת לב לפרטים הקטנים יכולה לעשות את ההבדל בין בילוי נפלא לסיוט מוחלט.

לקריאת המאמר "החופש הגדול – איך לצאת עם ילדים לאטרקציה וגם להנות"

הילדים בחופש, או בקייטנה או עדיין בגן פרטי. יולי אוגוסט הם חודשים מצוינים לסיכום השנה שהסתיימה והכנה לשנה הבאה.

בסיכום נשים לב לתהליך שהילדים שלנו עשו השנה, מה היו העוצמות שלהם ומה אתגרים בתחילת השנה ואיך זה נראה בסופה. האם היתה התקדמות? האם נסיגה?

לקריאת המאמר "חופשות לימודים הן לא חופשות הורים"

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.
אתם מזמנים לבקר באתר ודף הפייסבוק שלי ולשאול שאלות שמעסיקות אתכם.

יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.

שלכם,
אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה וגמילה מחיתולים, מטפלת בשיטת EFT

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר ראש השנה תשפ"ב appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-sep2021/feed/ 0
ניוזלטר אוגוסט 2021https://www.odile.co.il/newsletter-aug-2021/ https://www.odile.co.il/newsletter-aug-2021/#respond Tue, 03 Aug 2021 17:32:17 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5618ניוזלטר חודש אוגוסט הורים יקרים, גם עלי השפיעה מגיפת הקורונה, פגשתי רבים מכם בפורמט אישי יותר ולרוב המשבצת על מסך, ופחות מצאתי מוטיבציה לכתוב. אבל היי, הנה אני פה. אמנם אנחנו כבר בשני שליש של חופשת הקיץ, ובכל זאת, בחרתי לשלוח לכם מאמרים שכתבתי לאורך השנים הנותנים כלים לחופשה עם ילדים. הם יכולים להיות רלוונטים […]

The post ניוזלטר אוגוסט 2021 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר חודש אוגוסט

אודיל רוזנפלד

הורים יקרים,

גם עלי השפיעה מגיפת הקורונה, פגשתי רבים מכם בפורמט אישי יותר ולרוב המשבצת על מסך, ופחות מצאתי מוטיבציה לכתוב.

אבל היי, הנה אני פה.

אמנם אנחנו כבר בשני שליש של חופשת הקיץ, ובכל זאת, בחרתי לשלוח לכם מאמרים שכתבתי לאורך השנים הנותנים כלים לחופשה עם ילדים.
הם יכולים להיות רלוונטים גם לחופשות החגים.
בנוסף לאלו, תוכלו למצוא עוד הרבה מידע במאמרים על הורות, גמילה מחיתולים ושינה באתר שלי.
אתם מוזמנים לשלוח לי במייל חוזר שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם,

אודיל

אני מכירה לא מעט הורים שממש חוששים מהחופשה עם הילדים. למושג “חופשה” יש הקשר חיובי, אבל כשמדובר בחופשה עם ילדים, התוצאה לא תמיד כזו, ומכאן נובע החשש.

לקריאת המאמר "איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדים"

אנחנו עובדים על התכנון, משלמים לא מעט כסף ולא פעם חוזרים מחופשה משפחתית מותשים וזקוקים למנוחה מהחופשה, הנה כמה דברים שיכולים לשפר את הרגשת כולנו

לקריאת המאמר "איך ליצור אוירה טובה בחופשה משפחתית?"

בילוי מחוץ לבית עם ילדים. לעיתים מדובר במשימה מאתגרת…
מניסיוני כמנחת הורים בגישת אדלר, אני יכולה להעיד שתשומת לב לפרטים הקטנים יכולה לעשות את ההבדל בין בילוי נפלא לסיוט מוחלט.

לקריאת המאמר "החופש הגדול – איך לצאת עם ילדים לאטרקציה וגם להנות"

הילדים בחופש, או בקייטנה או עדיין בגן פרטי. יולי אוגוסט הם חודשים מצוינים לסיכום השנה שהסתיימה והכנה לשנה הבאה.

בסיכום נשים לב לתהליך שהילדים שלנו עשו השנה, מה היו העוצמות שלהם ומה אתגרים בתחילת השנה ואיך זה נראה בסופה. האם היתה התקדמות? האם נסיגה?

לקריאת המאמר "חופשות לימודים הן לא חופשות הורים"

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת גמילה מחיתולים ושינה

054-2455815 |  info@odile.co.il | www.odile.co.il

The post ניוזלטר אוגוסט 2021 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-aug-2021/feed/ 0
מה באמת ילדים צריכים מההוריםhttps://www.odile.co.il/child-needs/ https://www.odile.co.il/child-needs/#respond Thu, 04 Mar 2021 16:07:22 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5522ילדים לא מתנהגים יפה ילדים מתנהגים לעיתים בצורה בלתי רצויה,הם בורחים מאיתנו בדיוק בשעה שאנחנו מבקשים להיכנס לאמבטיההם מסרבים לחזור הביתה מגן השעשועיםהם קופצים על הספה למרות שביקשנו שלא יקפצוהתנהגויות כאלה שמעוררות בנו כעס, תסכול, ואפילו ייאוש. ואנחנו, מגיבים בהתאם, אנחנו צועקים, "אמרתי לך אלף פעמים לא לקפוץ על הספה", אנחנו מאיימים "אם לא תרדי […]

The post מה באמת ילדים צריכים מההורים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ילדים לא מתנהגים יפה

ילדים מתנהגים לעיתים בצורה בלתי רצויה,
הם בורחים מאיתנו בדיוק בשעה שאנחנו מבקשים להיכנס לאמבטיה
הם מסרבים לחזור הביתה מגן השעשועים
הם קופצים על הספה למרות שביקשנו שלא יקפצו
התנהגויות כאלה שמעוררות בנו כעס, תסכול, ואפילו ייאוש.

ואנחנו, מגיבים בהתאם,
אנחנו צועקים, "אמרתי לך אלף פעמים לא לקפוץ על הספה",
אנחנו מאיימים "אם לא תרדי עכשיו מהספה לא תוכלי לצפות בטלויזיה היום",
אנחנו מתחננים "אוף נו בבקשה תבואי כבר",

לפעמים זה עובד יותר, ולפעמים פחות,
מה שבטוח, אנחנו מבזבזים הרבה אנרגיה בסיטואציות הללו,
ולאו דווקא משיגים את התוצאה הרצויה, שהילד לא יחזור על ההתנהגות.

למה ילדים עושים דוקא דברים שמכעיסים את ההורים?

הורים שפונים אולי לקבל הדרכת הורים, מרגישים לא פעם שהילד עושה דברים בכוונה בכדי להרגיז אותם.
אלא שילד פועל תמיד באופן שמשרת את מטרותיו שלו, כלומר הוא יפעל לטובתו, ולא נגד מישהו אחר.

מאחורי התנהגות הילד, יש צורך רגשי.
ילד זקוק להרגיש שייך,
להרגיש שיש לו מקום בטוח במשפחה,
שהוא משמעותי.
ילדים מתקשים להביע במילים את צורכיהם הרגשיים,
הם אינם מודעים להם,
לכן הצורך יבוא לידי ביטוי בהתנהגות,
שכאמור, לעיתים היא התנהגות שלילית.

אם נכיר ונבין את הצרכים הבסיסיים של הילדים שלנו,
נוכל להסתכל בנקודת מבט שונה על ההתנהגויות השליליות שלהם.

מהם הצרכים הרגשיים של ילד?

מה זה אומר להרגיש שייך למשפחה? הוא הרי שייך אליה מעצם היוולדו לאותה משפחה.
אנחנו מדברים על רגש, משמע שהוא סובייקטיבי,

ועצם השתייכות האדם לקבוצה, לא תמיד מספיקה כדי לייצר תחושה של שייכות.

מהי אותה תחושת שייכות?

אלפרד אדלר, הגדיר את הצרכים הבסיסיים של כל ילד וילדה, אשר קיומם, מקנה לו תחושה של שייכות.

הצורך להרגיש תורמ/ת ומועיל/ה

ילדים רוצים להיות מועילים, ולהרגיש מועילים, שותפים פעילים בחברה אליה הם משתייכים.
משפחה, כיתה, שכונה.
הם זקוקים לתחושה שמעשיהם מועילים, לאנשים המשמעותיים להם.

הצורך להרגיש בעל ערך ושווה ערך

זהו צורך להרגיש שוות ערך לאחרים, לא פחות ולא יותר.
ההרגשה שמתחשבים בדעתו, שיש לו יכולת השפעה,
שמכבדים אותו בדיבור ובמעשה.
שנים רבות, צורך זה היה רדום בגלל סדרי חברה שונים, מעמדיים והיררכיים (בחברה אוטוקרטית). ילדים לא נחשבו כבעלי דעה או ככאלו שיש להתחשב בדעתם.

הצורך בהתייחסות אישית

ילדים זקוקים שיתייחסו לצרכים ולרצונות שלהם.
שיקשיבו להם ויזכרו את מה שסיפרו,
שיזכרו את הצורך שלהם מבלי שיצטרכו לומר.

הצורך בצמיחה, גדילה והתפתחות

לגדול ולהתפתח פיזית, מחשבתית, רגשית ורוחנית.
על מנת להגשים את היכולת והכישורים הייחודיים הטמונים בהם,
חייבת להיות התאמה בין החלק המחשבתי לחלק הרגשי שלהם,
על כן יש לשים דגש על החלק הרגשי, בנוסף לחלק המחשבתי.

הצורך במשמעות אישית

ילדים זקוקים להרגיש ייחודיים. להרגיש שיש להם משמעות ספציפית בעולם, תביעת אצבע ייחודיות למרות שאנחנו דומים לכל האנשים, חייב להיות לפרט החופש האישי לרקוח לעצמו את ה"תבשיל האישי" שלו.
שהקבוצה אינה אותו הדבר כשהם נעדרים.
ילד שמרגיש ייחודי, ישתף פעולה עם סביבתו, יהיה בעל ביטחון עצמי, בעל ערך ופנוי למלא את משימות חייו תוך סיפוק והנאה.

למה ילדים ממשיכים באותה התנהגות כשהם מקבלים תגובה שלילית?

כשילדים מתנהגים בצורה לא רצויה,
הם משיגים התיחסות אישית, משמעות אישית, ותחושת ערך,
לכן מחד, הם ממשיכים באותה התנהגות
מאידך, הם אינם משיגים תחושה שהם מועילים ותורמים, ולא מתקיימת למידה והתפתחות,
והם לא מרגישים מספיק טוב, כלומר את אותה תחושת שייכות אליה הם שואפים.

בנוסף, התגובות שלנו ההורים,
עשויות לייצר אצלם הרגשה שהם אינם מספיק טובים.
אז הם מנסים להשתפר, על ידי שדרוג של אותן התנהגויות שליליות.

מה לעשות כשילדים מתנהגים בצורה לא רצויה?

מייצרים לילדים סיטואציות של תרומה ומועילת,
מאפשרים להם לעזור במשימות הבית,

בכביסה, בכלים, בעריכת שולחן, בהאכלת הכלב, בקניות בסופר,

יש אינספור משימות שילדים החל מגיל זחילה יכולים להיות שותפים אליהן.

בהן אנחנו יכולים לעודד אותם ולתת התיחסות אישית,
לאפשר להם לצמוח, לגדול ולהתפתח,
אם נדע להיות סבלניים לקצב שלהם ולאיכות העשיה,
נוכלל להעניק להם תחושת ערך ושיויון ערך
ובכך גם משמעות אישית.
מתכננים זמן עם כל ילד בנפרד,
בזמן הזה עדיף שהילד יחליט מה עושים.
מניחים את הטלפון בצד ונמצאים בכוונה ובקשב עם הילד.
אלו זמני קסם שהילדים שלכם יזכרו לעוד שנים רבות.

אם אינכם מוצאים את הדרך לעשות זאת,
או שאתם פוגשים התנגדויות של הילדים,
אני ממליצה לפנות להדרכת הורים.

מספר מפגשים יכולים לייצר לכם הבדל משמעותי ביחסים עם הילדים וברוגע במשפה.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מה באמת ילדים צריכים מההורים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/child-needs/feed/ 0
ישורת אחרונה לקראת תחילת שנת לימודיםhttps://www.odile.co.il/school-start/ https://www.odile.co.il/school-start/#respond Thu, 27 Aug 2020 14:17:10 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5272איך נעזור לתינוקות וילדים להתחיל את השנה ברגל ימין בעוד שבוע וקצת חוזרים למסגרות החינוך כיאה לחיים עם נגיף הקורונה, יש עדיין חוסר וודאות לגבי האופן בו יתנהלו הלימודים. ועדיין, בתוך חוסר הוודאות, יש לנו אפשרות להשפיע על תחושת ילדנו. איך אפשר לעזור לידים להתחיל את השנה בצורה רגועה ובטוחה. גמילה מחיתולים – להתחיל גן […]

The post ישורת אחרונה לקראת תחילת שנת לימודים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

איך נעזור לתינוקות וילדים להתחיל את השנה ברגל ימין

בעוד שבוע וקצת חוזרים למסגרות החינוך

כיאה לחיים עם נגיף הקורונה, יש עדיין חוסר וודאות לגבי האופן בו יתנהלו הלימודים.

ועדיין, בתוך חוסר הוודאות, יש לנו אפשרות להשפיע על תחושת ילדנו.

איך אפשר לעזור לידים להתחיל את השנה בצורה רגועה ובטוחה.

גמילה מחיתולים - להתחיל גן עירייה

ילדים רבים נפרדו במהלך הקיץ מהחיתול.

עשיית הצרכים בשירותים דורשת מאמץ פיזי ורגשי מהילדים,

יש לקחת בחשבון שבחודשים הקרובים יכולים עדיין להיות פספוסים פה ושם.

נוכל לעשות את הצעדים הבאים כדי לעזור בתקדמות בתהליך הגמילה של ילדנו:

  • נפחית תזכורות ללכת להתפנות, גם אם אנחנו רואים שהילד מתאפק, חשוב שהוא ילמד לקשיב למסרים של הגוף להתפנות.
  • נפתח את העצמאות של הילד/ה בפשיטה ולבישת בגדים. לצורך כך נפנה זמן רגוע לאימון ונמעט להלביש ולהפשיט את הילד/ה בעצמנו.
  • נעדכן את הגננת לגבי השלב בו נמצא הילד בתהליך. זאת כדי שהיא תוכל לתת מענה מירבי לילד בשעות הגן. חשוב לא להסתיר מידע, מה שנסתיר יתגלה ממילא.
  • אם הילד/ה עדיין עם חיתול בשעות השינה, השאירו בינתיים את החיתול, אין סיבה להעמיס יחד עם הקליטה בגן גם את ההתמודדות עם גמילת לילה.
  • תיתכן הרטבה חוזרת בשבועות הראשונים של תחילת הגן, לעיתים קרובות, מתח רגשי מביא עמו הרטבה. נהיה עניניים בהחלפה, וגם כאן נמנע מלחזור להזכיר לילד/ה להתפנות.

גן עירייה ללא מנוחת צהריים - איך לעזור לילדים להסתגל?

ילדים שעדיין רגילים לישון שנת צהריים ומתחילים גן בו לא ניתן לישון שנ"צ, או שניתן זמן מנוחה באופן שונה מזה שהכירו. נעזור להם להסתגל לשינוי.

החל מהיום נפחית בהדרגה את משך מנוחת הצהריים, ברבע שעה בכל שלושה ימים.

זאת כדי לעזור לגופו להסתגל לשעות השינה בשגרת הגן.

במקביל, נארגן את שגרת היום כך שנקדים להשכיב את הילד לשנת לילה.

עדיף שילד ייכנס רגוע למיטה ובעייפות מעטה מאשר שייכנס מותש ויתקשה להרדם.

גורם נוסף לעייפות יכול לנבוע מהתרגשות והסתגלות למסגרת חדשה.

תינוק מתחיל גן או משפחתון חדש - איך הוא ילמד להרדם בגן

תינוקות שיכנסו לפעוטון/משפחתון לראשונה ורגילים להרדם בידיים בלבד.

החל מהיום, פעם ביום, נשכיב את התינוק לישון במיטתו, נסייע לו להרדם בעזרת קול מונוטוני ומגע / ליטוף.

מידע נוסף בנושא תוכלו לקרוא במאמרים נוספים שכתבתי על שינה של תינוקות ופעוטות

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post ישורת אחרונה לקראת תחילת שנת לימודים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/school-start/feed/ 0
קניות בסופר, נחשב זמן איכות עם הילד?https://www.odile.co.il/super/ https://www.odile.co.il/super/#respond Thu, 11 Jun 2020 12:18:14 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5190האם חשוב לשחק משחקי קופסה עם ילדים? כשהילדים שלי היו צעירים, הקדשתי הרבה זמן לפעילות דידקטית, משחקי קופסה, יצירה, קוביות, ציור, לגו.ישבתי איתם שעות על השטיח כי נהינתי מזה, וגם כי חשבתי שזה סוג הפעילות הנדרש להתפתחות שלהם.הרגשתי שאני ממלאת את תפקידי כאמא, שאני נותנת להם את הטוב ביותר.כשהילדים בגרו, זה כבר היה משהו אחר. […]

The post קניות בסופר, נחשב זמן איכות עם הילד? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

האם חשוב לשחק משחקי קופסה עם ילדים?

כשהילדים שלי היו צעירים, הקדשתי הרבה זמן לפעילות דידקטית, משחקי קופסה, יצירה, קוביות, ציור, לגו.
ישבתי איתם שעות על השטיח כי נהינתי מזה, וגם כי חשבתי שזה סוג הפעילות הנדרש להתפתחות שלהם.
הרגשתי שאני ממלאת את תפקידי כאמא, שאני נותנת להם את הטוב ביותר.
כשהילדים בגרו, זה כבר היה משהו אחר.

קורה לכם שהילד/ה שלכם לא נענה לשום דבר שאתם מציעים?

אז לנו היו תקופות כאלה, שלא הצלחנו למצוא פעילות שנעים לנו לעשות יחד.

הם תמיד שמחו לאכול במסעדה או בבית קפה, שזה נחמד מדי פעם, אבל קצת סותר ערכים אחרים שחשוב לי להעניק להם.


כך נוצר שבתקופות אלו, ה"בילוי" שמשותף שלנו היה ללכת לקניות בסופר, כן, מה ששמעתם.
כשנתיים זה היה הבילוי השבועי עם האמצעית, וכשהיא עלתה לתיכון והיתה עסוקה מדי, הצעיר החליף אותה.


גילוי נאות, עם האמצעית היו לנו הרבה צורות בילוי אפשריות, היא פשוט מאוד אהבה ללכת לקניות בסופר 😊
הענין הוא, שקניות בסופר עם ילד יכולות להתבצע במגוון צורות.
הם יכולים להיות משהו טכני למדיי: ללכת עם רשימה, למצוא את המוצרים בים המדפים, לשלם בקופה ולצאת.
לעומת זאת, אפשר לגמרי להפוך את הקניה לבילוי שהוא מעצים את הילד ומחזק את הקשר ביננו.

איך להפוך קניות בסופר לפעילות מעצימה וכיפית

אצלינו זה הלך ככה:
קודם כל, הקדשנו לכך זמן, ידענו שכל הסיפור יימשך בין שעה וחצי לשעתיים.

הרשימה: לקחנו את רשימת הקניות שהיתה תלויה על המקרר, והוא העתיק אותה לרשימה מסודרת לפי סדר ה"סיבוב" שלנו בסופר. מכיוון שרכשנו בעקביות באותו סניף הכרנו את מיקום המוצרים בעל פה.
במשימה זו השגנו תרגול בזיכרון (שלי) ובכתיבה (שלו).


הגדרנו מראש את כמות הצ'ופרים שהוא יכול לבחור לעצמו. אצלינו זה היה אחד, גם אני בדרך כלל בחרתי צ'ופר.


דאגנו לקחת מהבית הרבה תיקים רב פעמיים, חשוב לנו לשמור על הסביבה, וזו הזדמנות למודלינג בנושא זה.


הבאנו איתנו לסופר בקבוקים לפיקדון אותם אספנו בבית במהלך השבוע.

באחריותו היה לזכור לקחת אותם ולהכניס למכונה בסופר.

את הכסף שקיבלנו על החזרת הבקבוקים הוא קיבל לעצמו.


בסופר הלכנו יחד, תוך שהוא ואני ממלאים יחד את העגלה לפי הרשימה.


איפשרתי לו לבחור גם ירקות ופירות, משימה לא תמיד פשוטה למצוא מתאימים בתוך הערמה הגדולה, בלי שאחרים יפלו.

איך מלמדים ילדים לאכול בריא

כשהוא ביקש לקנות משהו שלא ברשימה, בדקנו יחד.

בדקנו את המרכיבים שרשומים על המוצר ואת טבלת הערכים ואז החלטנו אם זה יהיה במסגרת הצ'ופר שלו או שאנחנו רוכשים כמזון לבית.

זו אחת הדרכים להביע סמכות הורית. קובעים עקרונות, מעבירים את המסר לילדים עם הסבר הגיוני ומציבים גבולות לילדים בצורה מכבדת.

טבלת הערכים והמרכיבים של מוצרים הם מושגים שלימדנו את הילדים לגביהם מגילאים צעירים. כך שהמושג מוכר להם ומקל עלינו את סיווג המוצרים לבריאים או לא לפי מה שהגדרנו במשפחה.

התחנה האחרונה היתה הקצביה, לשם רק אני התקרבתי לקנות לבכור בשר, מפני שהצעיר בחר להיות טבעוני מגיל 7 ונמנע מהתקרבות לקצביה. ידעתי שקשה לו, ועדיין, אחיו הבכור אוכל בשר, ומבחינתי כאמא, אני מכבדת ונותנת מענה לשלושת ילדיי.

קופה עצמאית בסופר, אושר גדול לילדים

אחרי שמילאנו את העגלה בכל שנדרש לנו, פנינו לקופות, ובחרנו באלו העצמאיות, שאם תשאלו אותי, נוצרו על מנת לאפשר לילדים בכל גיל להרגיש מועילים כשהם מגיעים לקניות בסופר.

בקופה, הוא זה שהעביר את המוצרים, למעט החלביים והבשריים לבקשתו, ואני סידרתי אותם בסלים.
שיתוף פעולה מושלם היה לנו שם.
ומשם חזרנו הביתה.

אז מה היה לנו שם בקניות בסופר?

מילאנו את משימת קניית מוצרים מהסופר, וגם
היו לנו שיחות על בית הספר, על החברים שלו,
על העבודה שלי (אגב, הטלפון היה בתיק ולא עניתי לשיחות כל הזמן הזה),
על הקופאית שנראה שאוהבת את העבודה שלה ועל זו שתמיד בפרצוף חמוץ ונראה שלא ממש כיף לה שם.
על דחיית סיפוקים ועל מתי קשה לדחות ואנחנו בוחרים לאפשר לעצמנו גמישות, על מחירים של מוצרים שונים ומתי אנחנו בוחרים לקנות את ה"ביוקר" ומתי את ה"בזול"
היו הרבה "ככה זה עולה? זה ממש יקר!" וגם "בעצב זה די זול!" וגם שיחות על יקר וזול
בקיצור, הילד יצא מהבועה שלו.

מה עושים עם הילד לא משתף פעולה?

היו פעמים שהוא לא כל כך רצה לבוא איתי לסופר, כשזה קרה, ניסיתי להבין מה הסיבה.

אם הוא רצה לקבוע עם חברים ולא הסתדר מועד אחר, בחרנו יחד מועד חלופי שנוכל ללכת יחד.

אם באותו יום היה ביננו חיכוך, ואולי גם אני העדפתי באותו יום לעשות קנית "בשקט", דווקא אז לא ויתרתי עליו, לא ויתרתי עלינו.

הקניות בסופר עם הילד יכולות להיות שונות ממה שאני עשיתי עם ילדיי, הדגש הוא על הנוכחות עם הילד, בתשומת לב, פתוחים וקשובים לשיחה ועל האפשרות שניתנת לו להיות משמעותי.

אם בהיותי אמא צעירה, חשבתי שחשוב להשקיע זמן במשחקים דידקטים, למדתי במהלך השנים שיש צורות רבות לנוכחות הורית מיטיבה, וכשבן או בת הזוג שלנו משקיעים זמן באופן שונה עם הילדים, אפשר להיות רגועים שהילדים מרוויחים את ההורה שלהם. ובלבד שהטלפון בצד 😊

איך זה קשור לשנת שירות?

ומשהו טרי טרי. אתמול השתתפתי באסיפת הורים לקראת יציאתה של האמצעית לשנת שירות עם גרעין של תנועת הנוער העובד והלומד.
בין השאר דובר על האתגר שיעמוד בפניהם לנהל בית באופן עצמאי, ברור שרועד לי הפופיק לקראת היציאה שלה מהבית, אבל מכל האתגרים, אני יודעת שאת האתגר הזה היא תצלח בקלות, מפני שבמהלך השנים של גדילה בביתנו, היא היתה מעורבת בניהול הבית על גווניו.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post קניות בסופר, נחשב זמן איכות עם הילד? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/super/feed/ 0
מציאות בעידן הקורונה 4 – להפעיל את הגוףhttps://www.odile.co.il/korona-kids-4/ https://www.odile.co.il/korona-kids-4/#respond Tue, 31 Mar 2020 12:25:44 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5120איך נעזור לילדים לווסת את החושים גם בימי הסגר בבית הילדים מוציאים הרבה פחות אנרגיה ממה שהיו רגילים, פחות ריצות, פחות טיפוס על סולם כדי לגלוש, פחות נסיעה באופניים, והם זקוקים להוצאת אנרגיה, בין השאר, כדי לווסת את החושים וכדי לווסת את הרגשות שלהם. איך עוזרים לילדים להיות יותר רגועים בבית?   – לתת להם […]

The post מציאות בעידן הקורונה 4 – להפעיל את הגוף appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

איך נעזור לילדים לווסת את החושים גם בימי הסגר בבית

הילדים מוציאים הרבה פחות אנרגיה ממה שהיו רגילים,

פחות ריצות,

פחות טיפוס על סולם כדי לגלוש,

פחות נסיעה באופניים,

והם זקוקים להוצאת אנרגיה,

בין השאר,

כדי לווסת את החושים וכדי לווסת את הרגשות שלהם.

איך עוזרים לילדים להיות יותר רגועים בבית?

– לתת להם לעבוד – אפשר וכדאי לשלב את הילדים בתפעול הבית.

לשטוף כלים, לטאטא את הרצפה, להכניס בגדים למכונת כביסה, להאכיל את חית המחמד, לתלות כביסה, לבשל ולאפות.

ולא, לאו דווקא בסידור הצעצועים שלהם,

הם רוצים לעזות את הדברים "כמו הגדולים"!

כל משימה כזו מפעילה את הגוף שלהם ומאפשרת להם להוציא אנרגיה.

– בנו מסלול פעילות בבית – אפשר להשתמש בכריות, כיסאות, פופים, כדורים.

תנו להם לטפס מעל, לזחול מתחת, להעביר חפצים ממקום למקום,

– תנו להם לעבוד עם הידיים – ללוש בצק אמיתי, בצק משחק, חול קינטי, לערבב.

– עסו את הגוף שלהם – בעיקר ידיים ורגליים לכל אורכם. לושו אותם, עברו עם היד שלכם על הגפיים שלהם במגע עוצמתי, כמה עוצמתי? כמה שהם מבקשים, תשאלו "יותר חזק? או יותר חלש"

– עטפו אותם בשמיכה תוך כדי גלגול כשהראש מחוץ לשמיכה (כמו שעוטפים תינוק), ועסו את גופם מבעד לשמיכה.

– הכריזו על מסיבת ריקודים – מוזיקה חזקה (בעוצמה שנעימה לילדים ולכם), ורוקדים, עושים פרצופים מצחיקים (מומלץ גם עם ילדים בוגרים 😊).

– חבקו, חבקו אותם הרבה. סתם ככה.

הפעלת הגוף והמגע, כשהם מותאמים לעוצמה של מקבל המגע, משפרים את מצב הרוח.

מוזיקה שמושמעת ברקע יכולה גם היא עוזרת ליצירת מצב רוח חיובי וצחוק.

מאחלת ימים טובים לכולכם.

ואם אתם מרגישים שאתם זקוקים לעידוד ודרכי התנהלות בימים אלו

אני מקיימת הדרכות הורים ב zoom גם בשעות הערב, בעלות מופחתת.
לתאום התקשרו או השאירו הודעת וצאפ 054-2455815

אודיל

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מציאות בעידן הקורונה 4 – להפעיל את הגוף appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/korona-kids-4/feed/ 0
מציאות בעידן הקורונה 3 – הקשבהhttps://www.odile.co.il/korona-kids-3/ https://www.odile.co.il/korona-kids-3/#respond Tue, 17 Mar 2020 16:14:10 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5089איך נחזק את הילדים שלנו אז כל יום יש הנחיות חדשות, שמצמצמות את מרחב אפשרויות התנועה שלנו. וכל אחד מגיב אחרת, הורים, וילדים.   ילדים לא תמיד יודעים להסביר את עצמם, והם בדרך כלל מתנהגים באופן פחות חינני כשהם מרגישים רע. צועקים, זורקים דברים בועטים ואולי מרביצים. ולכן השאלה, "למה אתה מרביץ?" היא פחות רלוונטית […]

The post מציאות בעידן הקורונה 3 – הקשבה appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

איך נחזק את הילדים שלנו

אז כל יום יש הנחיות חדשות,

שמצמצמות את מרחב אפשרויות התנועה שלנו.

וכל אחד מגיב אחרת,

הורים, וילדים.

ילדים לא תמיד יודעים להסביר את עצמם,

והם בדרך כלל מתנהגים באופן פחות חינני כשהם מרגישים רע.

צועקים, זורקים דברים בועטים ואולי מרביצים.

ולכן השאלה, "למה אתה מרביץ?"

היא פחות רלוונטית ומועילה.

אם ההתנהגות שלהם מזיקה, נעצור אותה.

ואחר כך, כשהם נרגעים,

נוכל לתת להם תחושה טובה,

כשנהיה בהקשבה אליהם,

לדיבור ולהתנהלות.

נאפשר להם לבטא את הרגשות שלהם,

ניתן להן לגיטימציה,

הקשבה אמיתית נותנת כוח,

מאפשרת לאדם שמולנו להרגיש מורגש.

בלי לתת לו פתרון.

כל אחד מאיתנו זקוק שיראו אותו,

בלי שיפוט,

בלי ביקורת,

בלי כעס.

ואם גם לנו קשה, כי זה אנושי לגמרי,

כדאי לשתף את הילדים ברגשות ובחששות שלנו,

סייג אחד, אם אנחנו בחרדה גדולה, מומלץ שלא לשתף את הילדים בעוצמת של הרגשות שלנו, אך בהחלט כדאי להעזר באנשים קרובים או באנשי מקצוע.

יש הרבה זמן בית,

זמן יחד.

וזו הזדמנות להתאמן בהקשבה.

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מציאות בעידן הקורונה 3 – הקשבה appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/korona-kids-3/feed/ 0
מציאות בעידן הקורונה 2 – תחושת ערךhttps://www.odile.co.il/korona-kids-2/ https://www.odile.co.il/korona-kids-2/#respond Tue, 17 Mar 2020 12:02:48 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5082איך מאפשרים לילדים להיות משמעותיים גם במצב מורכב אתם בבית, הם בבית, ולהרבה הורים הדבר הראשון שעולה בראש הוא עומס. שצריך להעסיק את הילדים, וצריך להאכיל אותם, וצריך לתפעל את הבית, ואני, רואה את המצב כהזדמנות, לאו דווקא לברוח החוצה, (גם כי ביננו, ההנחיה היא להמנע ככל האפשר מיציאה) מה אפשר לעשות? לשלב בין "להעסיק […]

The post מציאות בעידן הקורונה 2 – תחושת ערך appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

איך מאפשרים לילדים להיות משמעותיים גם במצב מורכב

אתם בבית,

הם בבית,

ולהרבה הורים הדבר הראשון שעולה בראש הוא עומס.

שצריך להעסיק את הילדים,

וצריך להאכיל אותם,

וצריך לתפעל את הבית,

ואני,

רואה את המצב כהזדמנות,

לאו דווקא לברוח החוצה,

(גם כי ביננו,

ההנחיה היא להמנע ככל האפשר מיציאה)

מה אפשר לעשות?

לשלב בין "להעסיק אותם"

לבין "לתפעל את הבית"

מיום שילדים נולדים,

יש בהם את הרצון להיות חלק,

להיות מועילים ותורמים לחברה,

רק מה,

הם נתקלים בהרבה מחסומים, רובם פרי ידנו,

לא עוד,

תנו לאחד מטאטא לטאטא את המרפסת,סביר שהוא ירצה אחד גדול, כמו של הגדולים,

תנו לשניה סכין (לא חד), לחתוך מלפפון,

תנו לשלישי בגדים להכניס למכונת כביסה,

ולרביעית להאכיל את הכלב או החתול.

והכי חשוב,

תנמיכו ציפיות!

כי זה יהיה פחות טוב ממש שאתם עושים,

זה ייקח המון זמן,

אולי יותר מלוכלך אפילו,

אבל היי,

יש זמן,

כי ממילא אתם בבית!

וכשהם עושים,

תספרו להם,

את האיכויות העולות מתוך המעשים שלהם,

תארו את התכונות שהם מפגינים,

התרשמו מהכוח שיש להם כשהם מרימים משהו,

תארו את הדיוק שבעשייה שלהם,

תספרו להם על עצמם, מה שאתם רואים בהם כשהם שותפים בעשיה בבית.

זיכרו,

אנחנו מדברים על אימון,

היו סבלניים ללמידה שלהם.

לא יודעים איך להתחיל? לא עובד לכם?

מוזמנים לשאול אותי שאלות ואני מבטיחה לענות.

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מציאות בעידן הקורונה 2 – תחושת ערך appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/korona-kids-2/feed/ 0
מציאות בעידן הקורונה 1 – תיווך לילדיםhttps://www.odile.co.il/korona-kids-1/ https://www.odile.co.il/korona-kids-1/#respond Sun, 15 Mar 2020 07:51:03 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5073איך מתווכים לילדים את המצב בעקבות הקורונה מציאות קורונה, הורים יקרים, בימים הקרובים אכתוב לכם פוסטים קצרים שיוכלו לתת כיוון להתנהלות מיטיבה במציאות עידן וירוס הקורונה.אפשר לומר שאת המציאות הנוכחית אף אחד מאיתנו לא חווה.וכל אחד מאיתנו מגיב באופן שונה, והילדים,גם להם המצב לא מוכר, זה לא ממש חופש, הם לא נשארו בבית מפני שלא […]

The post מציאות בעידן הקורונה 1 – תיווך לילדים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

איך מתווכים לילדים את המצב בעקבות הקורונה

מציאות קורונה,
הורים יקרים, בימים הקרובים אכתוב לכם פוסטים קצרים שיוכלו לתת כיוון להתנהלות מיטיבה במציאות עידן וירוס הקורונה.
אפשר לומר שאת המציאות הנוכחית אף אחד מאיתנו לא חווה.
וכל אחד מאיתנו מגיב באופן שונה,
והילדים,
גם להם המצב לא מוכר,
זה לא ממש חופש,
הם לא נשארו בבית מפני שלא הרגישו טוב (טפו טפו)
💻אמא ו/או אבא שנמצאים איתם בבית, אולי גם מנסים לעבוד במהלך היום
🗣הדבר הראשון שאני ממליצה הוא תיווך מותאם.
תיווך התואם את גילם ומצבם הרגשי.
📺👹 🥶התקשורת מפחידה, מעמיסה, חוזרת על עצמה, וזה יכול ליצור חרדה מיותרת.
צמצמו את חשיפתם לתקשורת.
אתם,
קבלו את המידע ההכרחי לכם,
והעבירו לילדים רק את המידע הנחוץ להם:
מה המשמעות של המילה קורונה שהם שומעים כל היום.
🦠חיידקים ווירוסים – שאנחנו לא יכולים לראות אותם אבל הם יכולים לעבור מאחד לשני ולגרום לנו לחלות,
👨‍🦳👩‍🦳הסבירו להם למה הם לא יכולים לבקר את סבא וסבתא בימים אלו, וצרו קשר בוידאו עם קרובי משפחה
בעיקר, תספרו להם איך אנחנו יכולים לשמור על עצמנו
לשטוף ידיים – הפכו את שטיפת הילדים לנעימה
🥑🍏🥦לאכול בריא – הזדמנות לספר להם איך האוכל יכול לחזק את הגוף שלנו
🤸‍♂️להפעיל את הגוף – גם בבית, אפשר לקפוץ, להתגלגל על מזרן, להרים ולהוריד ידיים ועוד
ומה אם אתם בחרדה? 🥶
מאוד טבעי לחשוש בתקופה כזו,
אתם בטח זוכרים את ההסבר בטיסות להתנהלות בשעת חרום,
"אם אתם טסים עם ילדים, שימו קודם לעצמכם את מסכת החמצן ורק אחר כך שימו את המסכה לילד"
אז גם פה, דאגו לכם למקור הרגעה, כדי שתוכלו להיות כמה שיותר רגועים ליד הילדים.
אתם מוזמנים להעלות שאלות בקשר לתיווך המציאות לילדים, אני מבטיחה לענות.
יום נעים

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מציאות בעידן הקורונה 1 – תיווך לילדים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/korona-kids-1/feed/ 0
אם תמשיכי להתנהג ככה לא יבואו אליך יותר חבריםhttps://www.odile.co.il/friend-at-home/ https://www.odile.co.il/friend-at-home/#respond Wed, 26 Feb 2020 15:05:26 +0000 https://www.odile.co.il/?p=5031במהלך סדנה להורים דיברנו על חלופות לעונשים ואחת האמהות מספרת: "היא הזמינה חברה" היא מספרת לי על ביתה בת ה-6."ואחרי פחות משעה היא התחילה להתנהג לחברה ממש מגעילרק כדי שהחברה תלך והיא תוכל לצפות בטלויזיה.אז קראתי לאמא של החברה שתבוא לקחת אותה מוקדם יותר, אבל לא הסכמתי שהבת שלי תראה טלויזיה, כי היא התנהגה מגעיל לחברה". האמא […]

The post אם תמשיכי להתנהג ככה לא יבואו אליך יותר חברים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

במהלך סדנה להורים דיברנו על חלופות לעונשים ואחת האמהות מספרת:
"היא הזמינה חברה" היא מספרת לי על ביתה בת ה-6.
"ואחרי פחות משעה היא התחילה להתנהג לחברה ממש מגעיל
רק כדי שהחברה תלך והיא תוכל לצפות בטלויזיה.
אז קראתי לאמא של החברה שתבוא לקחת אותה מוקדם יותר,
אבל לא הסכמתי שהבת שלי תראה טלויזיה, כי היא התנהגה מגעיל לחברה".

האמא הזו, הטילה עונש על הילדה שלא התנהגה יפה לחברה.
אני מסכימה שהצבת גבולות לילדים היא שבר חשוב, ושהיא רצתה ללמד את ביתה שזו התנהגות לא הולמת, לא חברית.
הענין הוא שאני ממש לא בטוחה שמניעת הטלויזיה תלמד את הילדה הזו להתנהג באופן ראוי לאותה חברה,
או לחברותיה באופן כללי.

תמיד היא מתנהגת לא יפה לחברים? אני שואלת.
"לא" היא עונה
"זה קורה כשהיא לא מתחברת לחברה שבאה אליה,
כשהן לא מוצאות במה לשחק,
או כשהחברה מסרבת לכל מה שהיא מציעה."

למה ילד מתנהג לא יפה לחבר

נשמע לי שהילדה הזו היתה זקוקה לעזרה עם החברה,
הן לא הצליחו להסתדר יחד ולכן רצתה שהחברה תלך הביתה.
אולי היא לא העזה לומר זאת בקול רם (ביננו, זה קצת כמו דייט ראשון שמתחשק לנו לברוח אחרי רבע שעה)
אז הפתרון הכי יצירתי שהיא הצליחה לשלוף הוא להתנהג מגעיל לחברה.
והנה, זה עבד לה,
טוב, לא כל התוכנית, אבל לפחות היא סיימה את הביקור הלא מוצלח הזה.

אם רק נכעס עליה שהתנהגה לא יפה לחברה,
אם נאיים שלא יבואו אליה חברות יותר,
היא תרגיש עוד יותר רע,
ויהיה לה קשה למצוא פתרונות הולמים יותר ובאמת ללמוד מיומנויות חברתיות בפעם הבאה שתקרה סיטואציה כזו.

איך מלמדים ילדה להתנהג יפה לחברה?

כמנחת הורים בגישת אדלר אני פוגשת הרבה הורים שרוצים לעזור לילדים שלהם להתנהל בשדה החברתי, סיכמתי כאן מספר דרכים לעשות זאת:

  1. נגלה סקרנות במקום להגיב ממקום של הטפה – נברר מה הילדה שלנו הרגישה באותה סיטואציה, נשאל מה היה הקושי שלה עם אותה חברה.
  2. נכיר במורכבות הסיטואציה – יחסים ודינאמיקה חברתית זו משימה לא פשוטה להרבה ילדים.
    זה לא מובן מאליו להזמין חבר הביתה, בעיקר אם זו הפעם הראשונה, ילדים מתנהגים לעיתים שונה בבית ובגן ולעיתים הילד שלנו פוגש בבית ליד "אחר" מזה שהכיר בגן. ולא תמיד מצליח למצוא פתרום הולם.
  3. נשתף את הילדה במציאת פתרון אפשרי- נשאל אותה מה לדעתה ניתן יהיה לעשות אם הסיטואציה תחזור על עצמה. איך היא היתה רוצה להגיב.
  4. נציע עזרה – נזמין את הילדה שלנו לפנות לעזרה אם הסיטואציה מסתבכת, נציע שהיא תהיה היוזמת של בקשת העזרה ולא אנחנו נתערב. אפשר לקבוע ביננו סימן שהיא יעשה כאשר היא זקוקה לעזרה ותיווך שלנו.
  5. נשים את הדאגות שלנו בצד – אם מדובר בילדה שאנחנו דואגים במיוחד לקשרים החברתיים שלה, לעיתים הארוח גורם לנו מתח ואנחנו מונעים מהילדה לנהל את האירוח ומתערבים לעיתים שלא לצורך.
    חשוב שנביע אמונה שהיא יכולה לארח חברים באופן מוצלח, כך שגם היא תוכל להאמין בעצמה, במידה והארוח לא צולח, נביע אופטימיות ונעודד אותה להזמין שוב חברים.
  6. נסתכל על אירוח חברים כשדה אימונים בתחום כישורים חברתיים – מבצר מאיתנו לצפות בהתנהגות ילדנו בגן. לעומת זאת, כן ניתן לראות את האינטרקציה החברתית שלהם כשהם מארחים חברים בבית. ארועים כאלה יכולים להיות מלמדים ומפתחים, זאת במידה ונצליח להמנע מביקורת ושיפוטיות כלפי התנהגות הילד שלנו ונחבן אותה מנקודת מבט של למידה והתפתחות.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?

תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post אם תמשיכי להתנהג ככה לא יבואו אליך יותר חברים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/friend-at-home/feed/ 0
איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה #2https://www.odile.co.il/bar-mitzva-2/ https://www.odile.co.il/bar-mitzva-2/#comments Mon, 18 Nov 2019 17:57:34 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4938לקריאת הפוסט הקודם בנושא בר מצווה: איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה "מעכשיו, זה חתונות" אמרו לי האורחים בבר המצווה של הצעיר. חגגנו לפני שבועיים, עליה לתורה ואירוע בר מצווה, באותו יום עבר עלי מנעד רגשות מגוון החל ממתח אדיר, דרך התרגשות, שמחה וגאווה ענקית. כמו כל אירוע שמתכוננים אליו חודשים, גם […]

The post איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה #2 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

לקריאת הפוסט הקודם בנושא בר מצווה: איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה

"מעכשיו, זה חתונות" אמרו לי האורחים בבר המצווה של הצעיר.

חגגנו לפני שבועיים, עליה לתורה ואירוע בר מצווה, באותו יום עבר עלי מנעד רגשות מגוון החל ממתח אדיר, דרך התרגשות, שמחה וגאווה ענקית.

כמו כל אירוע שמתכוננים אליו חודשים, גם הוא עבר מהר, מהר מדי.

האמת, שעד הרגע האחרון, ממש לא הייתי בטוחה שזה יקרה.
ידעתי שיש לי עסק עם נער מופנם שנוטה להמנע מביצוע משימות שהוא לא מכיר. אז אתם יכולים להבין למה הייתי בספק שהוא יסכים לעלות לתורה. בכל זאת, נער בן 13, זה לא ממש משהו שיש לנו שליטה עליו.

אז כן, זה קרה, ואפילו היה מוצלח מאוד, אתם רוצים לדעת איך? הנה הסיפור:

כבר לפני 10 שנים העסיקה אותי העליה לתורה של הבכור, הוא היה אז רק בן 10 ואני חשבתי לעצמי שאני אוהבת מסורת, אבל כף רגלו לא נגעה בבית הכנסת מאז שנולד, אז צה פתאום עליה לתורה?

מה בעצם העסיק אותי?

  1. גיל מצווה מסמל שלב בהתפתחות הילד/ה, ורציתי לייצר עבור הילדים שלי תהליך שיכלול חוויות משמעותיות בנוסף לטקס ולמסיבה עצמם.
  2. האם הוא בכלל ירצה לעלות לתורה? אנחנו הורים שמאפשרים הרבה בחירה לילדים וידעתי שגם כאן, אביע את עמדתי ויחד עם זאת אקבל את בחירתו.
  3. המחשבה שהבן שלי יעלה לתורה ואני אצטרך להיות באיזור נפרד בבית הכנסת, הרתיעה אותי מאוד, ידעתי שאני רוצה קונספט שונה מזה.

עוד לפני ששיתפתי את האיש שלי והנער עצמו, התחלתי לחפש ולבדוק פתרונות המאפשרים לי להגשים את משאלותיי בעניין בר המצווה.

כעבור כשנתיים, הנער הביע נכונות לעלות לתורה, אני מצאתי את בית הכנסת הרפורמי "בית שָׂמוּאלי" ברעננה, שאיפשר לי להגשים את משאלתי להיות שווה בין שווים בטקס העליה לתורה של בני.

הטקס היה מרגש ועוצמתי וענה על כל משאלותיי.

7 שנים לאחר מכן, הגיע הצעיר לגיל מצוות. ביניהם חגגנו לאמצעית בת מצווה.

משימות בר מצווה

כבר אצל הבכור הנהגנו תהליך שנתי של משימות במהלך שנת הבר מצווה. העיקרון היה לנצל את אבן הדרך הזו כדי לייצר התנסויות חדשות ולהעביר ערכים שיביעו משמעות אישית ויזמנו לילדים התפתחות וצמיחה.

עוד על משימות בר המצווה תוכלו לקרוא בפוסט הקודם שלי איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה

אז כמיטב המסורת, כשחגג הצעיר את יום הולדתו ה-12, הוא קיבל את רשימת המשימות שלו ואת המשימה הראשונה לביצוע.

מדובר בנער שנוטה לעמוד על דעתו ועל זכותו לחופש, הוא יבדוק טוב טוב אם מתאים לו לבצע כל משימה המוטלת עליו לפני יציאתו לביצוע. ובהתאם, כבר בנקודה זו, הוא הודיע לנו ש"לא בטוח שיבצע את כל המשימות".

בסופו של דבר, הוא ביצע מספר משימות ולא השלים את כולן, מבחינתי, גם זה היה הישג. הוא שיתף פעולה במעשים שגרמו לו לצאת מאיזור הנוחות שלו. הוא התנסה בחוויות חדשות, הוא נחשף לעולמות שלא הכיר בעבר, הוא קיבל על עצמו אחריות, הוא התקרב למשפחה המורחבת, ובעיקר, הוא בהחלט התמודד עם משימות שלא היו קלות עבורו.

טקס עליה לתורה

מכיוון שלא ידעתי מה תהיה עמדתו לגבי טקס העליה לתורה. אני מבחינתי, החלטתי שאני הולכת על כל הקופה, כל עוד הוא לא מתנגד, אני מתקדמת קדימה.

תאמתי תאריך באותו בית כנסת רפורמי, הזמנתי את האורחים תוך מעט הסתייגות, אמרתי שאם הוא יחליט בסופו של דבר לא לעלות לתורה, נסתפק בחגיגה שמחה. בעיקר כדי להרגיע את עצמי.

מבחינתי, השנה כולה והמשימות שמהלכה, היוו מעמד משמעותי לא פחות מטקס העליה לתורה, לכן יחד עם הרצון שלי לקיים את הטקס, הייתי מוכנה רגשית לוותר עליו במידה ויביע התנגדות.

איך מעודדים ילד לבצע משימה?

מכירים את זה שמשהו ממש חשוב לכם ואין לכם שליטה עליו?
ביני לבין עצמי, הגדרתי אבני דרך. תחילת לימוד הפרשה, כתיבת הדרשה, ביצוע חזרה גנרלית בבית הכנסת. הכנתי את עצמי שבכל אחד מהרגעים הללו הוא יכול להחליט שזה לא בשבילו.

מה שעזר לי להרגיש שביעות רצון עצומה ככל שהתקדמו אבני הדרך והוא המשיך לשתף פעולה.

בחרנו מורה מצוינת ללימוד הפרשה, ידענו שהיא מיומנת במשימה וסמכנו עליה שהיא תסתדר איתו. מאותו הרגע, הפקדנו בידיו את האחריות ללימוד הפרשה.

כמובן שרציתי בכל ליבי שבמעמד הטקס הוא ישיר את הפרשה בביטחון ובדיוק מופתי. ויחד עם זאת, ידעתי שאין לי שום שליטה בכמות הזמן שיבחר להשקיע בלמידה אליה. לכן, לא הטרדתי אותו בשאלות בנושא.

מה כן עשיתי?

התעניינתי: בדגש על התחושות שלו ולא על המעשים. שאלתי איך הוא מרגיש עם המורה, איך עם עצם השירה, מה הוא חושב על הפרשה עצמה.

הצעתי את העזרתי: לשמוע אותו מתאמן, לשיר איתו.

עודדתי אותו והבעתי הרבה אמונה והערכה (אותנטית!) ליכולות המוזיקליות שלו.

השתמשתי בהומור במהלך החודש לקראת בר המצווה, התחלתי לשיר בעצמי את הפרשה, כמובן מבלי לדעת את המנגינה ובזיוף ענק, וזה הכניס קלילות לכל הענין.

ואם הומור: זה לא הצד החזק שלכם? כל דרך יצירתית אחרת יכולה לעבוד.

שילוב עדין בין הבעת אמון שלמה לבין המסר שאני פה אם הוא זקוק לעזרה.

מה אני אגיד לכם, הביצוע הסופי היה מופתי.

מה אפשר לכתוב בברכה לבר המצווה

כתיבת הברכה היתה משימה הורית משותפת. באופן טבעי, כל אחד מאיתנו רואה את הילד הזה באופן קצת שונה, מתוך התפיסה הסובייקטיבית שלו, והיה לנו חשוב שהברכה תשקף את נקודות המבט של שנינו,

הברכה הורכבה ממספר חלקים:

  1. התייחסות לדרך – הדרך שהצעיר עשה במהלך השנה האחרונה ועד אירוע בר המצווה התהליך שהוא עבר ומה אנחנו גילינו עליו בכל שלב ושלב.
  2. מיהו הנער? חלק זה אפשר לאורחים להכיר אותו ובעיקר הזכיר לו מה העוצמות והאיכויות שאנחנו רואים בו. ירדנו לפרטים, לא נשארנו בכותרות, כדי שגם הוא ישמע את מגוון התכונות שקיימות בו, ויזכור שהוא יכול להתשמש בהן בכל עת שיבחר.
  3. מה אנחנו מאחלים לנער – החלק הזה הוא טריקי, בקלות אפשר לכתוב פה את הwish list של התכונות שהיינו רוצים שיהיו בו ולתת לו הרגשה שהוא "לא מספיק". אז לא, הכיוון היה לאפשר לו לראות את עצמו באופנים נוספים, להרחיב לו את התפיסה שלו את עצמו.

אז מה היה לנו פה?

אני מגדירה את עצמי אתאיסטית, ומבחינתי, המסורת משמעותית יותר מהדת.

עבורי, ציון בר המצווה היווה הזדמנות נפלאה.

דווקא עם הילד הזה, שממעט להיחשף לעולמות חדשים, להתנסות בחוויות לא מוכרות, זו היתה הזדמנות ענקית לזמן לו התנסויות שונות, חוויות מעצימות ואפשרות לראות את עצמו באור שונה. לגלות בעצמו יכולות שלא הכיר קודם, להאמין בעצמו ולפתח אומץ אמונה ואופטימיות.

אתמול שאלתי אותו מה הוא גילה על עצמו בבר המצווה,

"שאני יוכל לעלות לתורה" הוא ענה.

מה זה אומר? שאלתי

שאני יוכל לשיר מול 90 איש.

אי פעם חשבת שתעשה דבר כזה? שאלתי.

בחיים לא.

חייכתי.

הערה: הדברים נכתבו חלקם בלשון יחיד וחלקם בלשון רבים. הבאתי בפוסט את נקודת המבט שלי בעיקר, אך כמובן שלאורך הדרך האיש שלי היה מעורב הן בקבלת ההחלטות והן בביצוע המשימות עצמן.

אם אתם סקרנים להכיר אותי קצת יותר, תוכלו לקרוא עלי כאן
בנוסף לפוסט האישי שקראתם זה עתה, אתם מוזמנים לעיין במגוון הפוסטים המקצועיים להורים המעונינים לבסס סמכות הורית בוטחת תוך שמירה על יחסים טובים עם הילדים

The post איך לחגוג בצורה קצת אחרת שנת בר מצווה ובת מצווה #2 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/bar-mitzva-2/feed/ 6
על פורטנייט, אסטרטגיה והורותhttps://www.odile.co.il/fortnite/ https://www.odile.co.il/fortnite/#respond Mon, 16 Sep 2019 17:15:29 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4746הילד לא רוצה לפגוש חברים? אוכל בשניות ורץ לחדר? כנראה גם הוא התמכר למשחק פורטנייט…מסתבר שלמצב יש גם צד חיובי, אבל העניין הכי חשוב שעליכם להגדיר כבר בהתחלה: גבולות! אודיל רוזנפלד על פורטנייט: במקום להיות בעמדת המבוגר שיודע ומגן על הילד,אנו חווים חוסר שליטה ופחד.ראשית: זכרו, לא הכל שחור.משחקי מחשב, כמו פורטנייט מפתח מיומנויות, מחנך להסתגלות […]

The post על פורטנייט, אסטרטגיה והורות appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

הילד לא רוצה לפגוש חברים? אוכל בשניות ורץ לחדר?

כנראה גם הוא התמכר למשחק פורטנייט…
מסתבר שלמצב יש גם צד חיובי, אבל העניין הכי חשוב שעליכם להגדיר כבר בהתחלה: גבולות!

אודיל רוזנפלד - מנחת הורים בגישת אדלר על פורטנייט ואסטרטגיה
אודיל רוזנפלד - מנחת הורים בגישת אדלר על פורטנייט ואסטרטגיה

אודיל רוזנפלד על פורטנייט:

במקום להיות בעמדת המבוגר שיודע ומגן על הילד,
אנו חווים חוסר שליטה ופחד.
ראשית: זכרו, לא הכל שחור.
משחקי מחשב, כמו פורטנייט מפתח מיומנויות, מחנך להסתגלות מהירה לשינויים, בניית אסטרטגיה וערנות לסביבה.

אודיל רוזנפלד - מנחת הורים בגישת אדלר על פורטנייט ואסטרטגיה

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post על פורטנייט, אסטרטגיה והורות appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/fortnite/feed/ 0
על הורות והתנהלות בוקרhttps://www.odile.co.il/parenting-and-morning-behavior/ https://www.odile.co.il/parenting-and-morning-behavior/#respond Wed, 04 Sep 2019 10:28:22 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4642התנהלות בוקר…בחלק מהבתים, מדובר בפעילות מאתגרת.אתם לחוצים לצאת מהבית בזמןוהילדים, חלקם או אולי כולם…מתמהמהים להם. אתם כבר מדמיינים את העמידה בפקקים, האיחור לעבודהוהילדים?הם מרגישים את הלחץ.מה דעתכם לשתף אותם בסיבות ללחץ?לשקף להם שזה לא שאתם לחוצים וממהרים סתם כי מתחשק לכם,אלא כי גם לכם יש בוס עריץ – השעון.אתם מביטים בו ורואים את המחוגים מתקרבים […]

The post על הורות והתנהלות בוקר appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

התנהלות בוקר…
בחלק מהבתים, מדובר בפעילות מאתגרת.
אתם לחוצים לצאת מהבית בזמן
והילדים, חלקם או אולי כולם…מתמהמהים להם.

אתם כבר מדמיינים את העמידה בפקקים, האיחור לעבודה
והילדים?
הם מרגישים את הלחץ.
מה דעתכם לשתף אותם בסיבות ללחץ?
לשקף להם שזה לא שאתם לחוצים וממהרים סתם כי מתחשק לכם,
אלא כי גם לכם יש בוס עריץ – השעון.
אתם מביטים בו ורואים את המחוגים מתקרבים לשעת היעד
והמתח? עולה!
אני אוהבת לקרוא לסיבה שגורמת לכם למהר לצאת בשעה מסוימת
דרישות המציאות
ואחת מדרישות המציאות היא להגיע לעבודה בזמן
והילדים צריכים להגיע לבית הספר או לגן – בזמן.
כן,
גם בגן יש שעה מסוימת שחשוב שהילד יגיע בה.

בגלל דרישות המציאות אתם נדרשים לצאת בשעה הנקובה מהבית.
אההה…נקובה…לכם וודאי ברור מה היא השעה הנקובה,
אבל האם הילדים שלכם יודעים במה מדובר?

מערכת יחסים – שיתוף ושקיפות

כשאני מדברת עם הורים על שיתוף הילדים בנוגע ללחץ שמפעיל עליהם השעון, זה הרגע בו הם אומרים:
"אבל הוא לא יודע לקרוא שעון"
"היא בכלל לא יודעת מה השעה"
ואני עונה להם:
גם אם הילדה או הילד שלכם לא יודעים לקרוא שעון,
הרי בגן, הגננת אומרת להם: "זה זמן המפגש", "עכשיו יוצאים לחצר"
הילדים שומעים את שולה הגננת אומרת לרותי הסייעת:
"אוי, כבר שתיים עשרה, הגיע הזמן למפגש".
אז גם אתם, שתפו אותם:
ספרו להם מתי יוצאים מהבית,
הראו להם את השעון,
אמרו מידי פעם "נותרו לנו עוד 7 דקות".
לילד שלא רוצה להתלבש לבד אפשרו לבחור:
"אתה רוצה להתלבש עכשיו או שניקח בגדים בתיק ונתלבש בגן?"
ואם הוא מבקש עזרה, "אני פנויה עכשיו לעזור, אתה רוצה עזרה עכשיו או שאתה מעדיף להתלבש לבד עוד כמה דקות?"
כן, יש סיכוי שהוא יגיע באותו יום עם פיג'מה לגן…
המחשבה שאולי עולה לכם עכשיו בראש היא
"מה פתאום, זה לא מתאים" או "זאת ממש השפלה, מה יחשבו עליי"
אז קודם כל, לרוב הילדים, זו אינה השפלה להגיע לגן בפיג'מה.
שנית,
כשאתם צועקים עליה בבוקר כי כבר ממש ממש לחוץ לכם לצאת מהבית –
זאת לא השפלה? או לכל הפחות פגיעה רגשית?

הענין הוא כזה, כשאתם משתפים ומשקפים, אתם מראים לילדים מה יותר חשוב לכם-
הם, אתם ומערכת היחסים בינכם.
אתם מראים להם
שאתם בוחרים שלא לצעוק או להלביש / להנעיל / להאכיל בכוח
שאתם בוחרים שלא להאשים את הילדים בכך שמאחרים.
שאתם בוחרים שלא לאיים שאם לא יזדרזו לא יצפו היום בטלוויזיה (כי מה הקשר בין התלבשות בבוקר לטלויזיה?).
כשאתם משתפים אותם שיש גורם חיצוני אשר מייצר את הצורך להתארגן ולצאת מהבית: שעון.
דרישות המציאות.
זה עוזר להם להבין, שאין פה ענין אישי מולם ומעודד אותם לשתף פעולה.

מוטיבציה רגשית

חשוב.
כשהיא מאורגנת בזמן,
כשהוא מתלבש בבוקר בזריזות, בשיתוף פעולה שהנעים לכולכם את הבוקר,
חזקו אותם על כך
זה לא מובן מאליו והחיזוק ייתן להם מוטיבציה לעשות זאת שוב.

אגב,
דרך זו מתאימה גם להמשך היום.
ברגע שסיגלתם לכם התייחסות שכזאת לזמן,
תוכלו להשתמש בה גם בהתנהלות אחר הצהריים,
כשנמצאים בגן שעשועים וצריך לחזור הביתה בזמן לארוחת הערב,
או כשמתארגנים בערב לשינה.
במקרים אלו הבהירו לילדים שדרישות המציאות הן התפקיד שלנו לדאוג לבריאות שלהם:
"אתה צריך ללכת לישון בשמונה בערב כדי שהגוף שלך יוכל לנוח ולצבור כוחות למחר".

הרבה הורים מרגישים שהילדים לא משתפים פעולה דווקא בזמנים הכי לחוצים של היום,
זה לא במקרה, הילדים שלנו זקוקים לתשומת לב ולומדים שבזמנים אלו הם יקבלו הרבה תשומת לב מהוריהם.
ברוב המקרים, זו תהיה תשומת לב שלילית, לאור המתח בו אנחנו שרויים,
שיתוף כמו שהוצע לעיל, יספק להם תשומת לב חיובית ויעודד שיתוף פעולה שלהם, עליה נשמח לספק להם עוד תשומת לב חיובית.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post על הורות והתנהלות בוקר appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/parenting-and-morning-behavior/feed/ 0
ניוזלטר מרץ 2021https://www.odile.co.il/newsletter-mar-2021/ https://www.odile.co.il/newsletter-mar-2021/#respond Wed, 21 Aug 2019 10:35:51 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4526ניוזלטר חודש ??? הורים יקרים,  אני שמחה לשתף אתכם במאמר חדש, כזה שעוזר להבין את התנהגות הילדים. ולהזמין אתכם להרצאת הדגל שלי על תהליך גמילה מחיתולים,  אתם מוזמנים לשלוח לי שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם,  אודיל מה ילדים באמת צריכים מההורים הם מקבלים כמעט כל מה שהם מבקשים, ממשחקים ועד ממתקים, אבל מה באמת הילדים […]

The post ניוזלטר מרץ 2021 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

ניוזלטר חודש ???

אודיל רוזנפלד

הורים יקרים,

אני שמחה לשתף אתכם במאמר חדש, כזה שעוזר להבין את התנהגות הילדים.

ולהזמין אתכם להרצאת הדגל שלי על תהליך גמילה מחיתולים,

אתם מוזמנים לשלוח לי שאלות ונושאים בהורות שמענינים אתכם,

אודיל

הם מקבלים כמעט כל מה שהם מבקשים, ממשחקים ועד ממתקים, אבל מה באמת הילדים שלנו צריכים כדי לגדול להיות מבוגרים אחראים ועם תחושת מסוגלות.

לקריאת הפוסט "מה באמת ילדים צריכים מההורים"

ההרצאה שמעניקה לכם את כל הידע לליווי הילד/ה בתהליך גמילה מחיתולים

זיהוי מוכנות לגמילה
מה עושים אם הילד לא מבקש להוריד את החיתול?
מתי נכון להתחיל את התהליך?
ואיך עושים את זה הלכה למעשה

בעלות 50 ש"ח בלבד

לפרטים והרשמה להרצאה והרשמ

בואו נשמור על קשר

אם הכתובת שלכם היא בג'ימייל, זיכרו להעביר את הניוזלטר הזה מחוצץ Promotion לחוצץ Primary ולאשר שהמיילים הבאים מכתובת זו יגיעו ישירות לprimary, כדי שלא תפספסו אותו בעתיד.
אתם מזמנים לבקר באתר ודף הפייסבוק שלי ולשאול שאלות שמעסיקות אתכם.

יש לכם חברים ומכרים שהם גם הורים? העבירו להם את המייל בבקשה, הם ישמחו לקבל אותו.

שלכם,
אודיל רוזנפלד

אודיל רוזנפלד, מנחת הורים בגישת אדלר, יועצת שינה וגמילה מחיתולים, מטפלת בשיטת EFT

054-2455815 | odiler@gmail.com | www.odile.co.il

The post ניוזלטר מרץ 2021 appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/newsletter-mar-2021/feed/ 0
ימים ראשונים בגן בלי חיתולhttps://www.odile.co.il/no-diaper-garden/ Thu, 06 Jun 2019 09:32:09 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4205בפעם הראשונה שאנחנו מביאים ילד לגן בלי חיתול, אנחנו מלאי חששות: האם הוא יצליח? מה יהיה אם יפספס? האם יכעסו עליו או שזה יתקבל בהבנה? מה להגיד לגננת? אפשר להבין את החשש, יש הבדלים בין ההתנהלות בגן לזו בבית, ועכשיו הילד שלנו צריך ללמוד לבצע את המשימה של גמילה מחיתולים גם בגן. ככלל, אני ממליצה […]

The post ימים ראשונים בגן בלי חיתול appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

בפעם הראשונה שאנחנו מביאים ילד לגן בלי חיתול,
אנחנו מלאי חששות:
האם הוא יצליח?
מה יהיה אם יפספס? האם יכעסו עליו או שזה יתקבל בהבנה?
מה להגיד לגננת?

אפשר להבין את החשש, יש הבדלים בין ההתנהלות בגן לזו בבית, ועכשיו הילד שלנו צריך ללמוד לבצע את המשימה של גמילה מחיתולים גם בגן.
ככלל, אני ממליצה לשלוח את הילד לגן בתחתונים, רק אחרי שהייתה הצלחה רצופה של עשיית צרכים בשירותים / סיר במשך מספר ימים בבית.

איך גומלים מחיתולים בגן

ברמה הפיזית השירותים שונים, בדרך כלל קטנים ונמוכים מאלו שבבית, אולי הוא רגיל לסיר ובגן אין סיר.
למעשה, נדרשת ממנו למידה נוספת.
בגן ישנן הסחות דעת רבות, אינטרקציה חברתית עם ילדים, מפגשים הנמשכים זמן מוגדר, זמן סיפור, משחק בחצר, פינות משחק ועוד. ילד העסוק בכל אלו, עשוי להתקשות להקשיב לאיתותי הגוף שלו להתרוקנות.
כשהילד שלנו נדרש לגשת לשרותים להתרוקן, הוא עשוי לחשוש שחבר יקח לו את הצעצוע איתו שיחק ובשל כך להמנע מלהיפרד מהצעצוע, מה שעשוי להוביל לפספוס ברגע שלא יוכל עוד להתאפק.
בבית אנחנו בוחרים מתי וכיצד להגיב לפספוס של פיפי, אך בגן, אין לנו שליטה על התגובה שיפגוש המתוק שלנו. לעיתים היא תהיה מכילה וסבלנית, ולעיתים פחות.

יחד עם זאת, יש יתרונות לחוויה של ילד בתהליך גמילה מחיתולים בגן.
הוא מוקף שותפים למשימת הגמילה מחיתולים,
אם יש פספוסים, הוא לא היחיד שמפספס,
כשלוקחים אותו לשירותים, הוא לא היחיד,
השרותים כאמור מותאמים לגודל שלו, הוא לא נדרש להתחיל טפס על ישבנון.
וגם, אנחנו לא שם, וככל שזה יישמע מוזר, יש בכך יתרון.
האינטרקציה שלנו ההורים עם הילד, לפעמים מעכבת את תהליך הגמילה מחיתולם. ובגן, כשהוא במרחק מאיתנו, יש סיכוי שהוא יוכל להיות יותר קשוב לגוף שלו וייקח יותר אחריות כשהוא נדרש להתרוקן.

טיפים לגמילה מחיתולים בגן

פעמים רבות אני נשאלת במסגרת הנחיית הורים:
איך לגמול מחיתולים בדרך הקלה והפשוטה?
כדי לייצר כמה שיותר הצלחות בגן, נביא את הילד בתחתונים רק אחרי שחווינו שהוא בטוח בעצמו בבית בענין הגמילה.
נתאם עם הגננת והצוות את המועד המתאים ביותר להביא את הילד בתחתונים לגן.
זאת כדי לוודא שהילד שלנו יקבל את ההתמיכה לה הוא זקוק.
נשים בתיק הרבה בגדים להחלפה, מה זה הרבה? הרבה!

בבוקר הראשון בו הילד מגיע לגן בתחתונים, נלווה אותו לראות את השירותים, גם אם הוא אומר שהוא מכיר, ונציע לו לעשות פיפי בנוכחותנו. כך נוכל לבחון את רמת הנוחות והעצמאות שלו בשירותים בגן.
נבקש כי בשעת שינה ישימו לילד חיתול, מפני שהוא עדיין לא מיומן להתאפק בשינה, אל דאגה, גם השלב הזה יטופל בהמשך.

כמו כן נבקש שאחרי השינה, יורידו את החיתול, ללא קשר למספר הפספוסים במהלך היום, המסר צריך להיות ברור ואחיד, "בזמן ערות עושים פיפי וקקי בשרותים".
בשעת האיסוף מהגן, נבקש לשמוע על הצלחות, תאמינו לי, הילד יודע בדיוק אם הוא פספס 5 פעמים. אנחנו רוצים לשים דגש על ההצלחות, כדי שתהיה לו מוטיבציה לבוא גם מחר בתחתונים.
ואם הגננת מעונינת לשוחח איתנו בנוגע לפספוסים, נבקש לעשות זאת לא מעל הראש של המתוק שלנו.

בבית, נשחק עם הילד, ונהנה איתו בלי קשר להצלחות ופספוסים בגן.
נכון, זה יכול להכניס למתח, אבל מתח רק יחריף את המצב.
בתהליך גמילה מחיתולים, לפעמים אנחנו שוכחים שיש ילד מעל ומתחת לאיזור החלציים, מרוב שאנחנו דרוכים, זו תזכורת עבורנו ההורים.
הילד יודע למה הוא מצופה, המשימה שלו הוגדרה במדויק,
אז בואו לא נפריע לו לבצע אותה.
בימים הראשונים בגן, יתכן שיחזרו בתיק הגן שקיות מלאות בבגדים רטובים,
כדי להישאר אופטימיים ולהעביר לילדים שלנו אמונה ביכולתם להצליח,
חשוב שנזכור, שהם הצליחו במשימה הזו בבית,
כלומר, קיימת בהם היכולת,
עכשיו הם זקוקים לסבלנות שלנו עד שהם יצליחו ליישם אותה גם בגן.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post ימים ראשונים בגן בלי חיתול appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
האמת? שקר!https://www.odile.co.il/true-lies-2/ https://www.odile.co.il/true-lies-2/#respond Wed, 29 May 2019 09:45:32 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4150בואו נודה על האמת:מי מאתנו לא שיקר?זה יכול להיות שקר לבן קטן:"תגיד לה שאני לא בבית"או…גדול:"יו! כמה רזית!"זה יכול להיות שקר במטרה להגן על עצמך:"I did not have sexual relations with that woman"או במטרה להגן על מישהו אחר:"אני מאשרת שבני לא הגיע אתמול לבית הספר כי לא הרגיש טוב". לילד, נורמטיבי ככל שיהיה,לא חסרות סיבות […]

The post האמת? שקר! appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

בואו נודה על האמת:
מי מאתנו לא שיקר?
זה יכול להיות שקר לבן קטן:
"תגיד לה שאני לא בבית"
או…גדול:
"יו! כמה רזית!"
זה יכול להיות שקר במטרה להגן על עצמך:
"I did not have sexual relations with that woman"
או במטרה להגן על מישהו אחר:
"אני מאשרת שבני לא הגיע אתמול לבית הספר כי לא הרגיש טוב".

לילד, נורמטיבי ככל שיהיה,
לא חסרות סיבות לשקר.
אולי…
נזפו בו פעם בעבר, דווקא כשאמר את האמת
אולי…
הוא יודע שלא יאפשרו לו לעשות את מה שהוא באמת רוצה
אולי…אולי מדובר בסיבה אחרת?
אולי הוא מערבב בין דמיון למציאות
או אולי…
השקר הוא משאלת הלב הכמוסה שלו.

השקר כשלב התפתחותי

דבר ראשון, חשוב שתדעו,
שקרים הם שלב התפתחותי נורמטיבי, אין כמעט ילד שלא משקר.
ואולי, אולי יפתיע אתכם,
לפעמים דבר שקר דווקא מראה על ביטחון עצמי.

גם במקרה הזה, אני מזמינה אתכם לבדוק את עצמכם.
שאלו את עצמכם:
כשקשה לנו עם שקר של הילד,
מה יותר חשוב מבחינת ערכים:
ללמד אותו לומר את האמת?
לשמור אתו על היחסים הטובים?
ההרגשה של הילד?
ההרגשה שלנו?
מה יגידו אחרים?
רק שנדע לבטח מהי התשובה,
כשנבין באמת מה מפעיל אותנו באותו השקר,
רק אז נוכל לבחור איך להגיב עליו.
תבדקו את עצמכם,
אולי מה שבאמת מפחיד אותנו, כשאנו תופסים את היקר לנו משקר
זאת המחשבה המטרידה:
אם הוא משקר עכשיו, מה יהיה כשיגדל?
אולי הוא יגדל ויהיה עבריין?

שקר, מה באמת חשוב?

דעו,
כשהורים אומרים לילד שלהם,
שהכי חשוב להם זה שיאמר את האמת,
אבל בפועל כשהילד אומר את האמת, הם כועסים או מתאכזבים,
יש סיכוי סביר שדווקא לתחושת האכזבה תהיה השפעה גדולה יותר על הילד מאשר למילים שנאמרו.
ולעיתים, כשההורים שמים דגש מיוחד על אמירת האמת,
דווקא שם יתפסו את הילד משקר –
כי ילדים, גם אלה שנוטים לשקרים, מרגישים את ההורים,
יודעים מה מפעיל אותם.

לדעתי,
הקושי האמיתי נמצא במקום בו
הורים נוטים לשים דגש על השקר
במקום על הסיבה שגרמה לילד לשקר.

לכן חשוב,
לא להוכיח את הילד על השקר.
חשוב שילדיכם ידע לפעמים שאתם יודעים שהוא שיקר,
אבל אתם לא הגבתם.
העניין חשוב עוד יותר כשמדובר בילדים גדולים,
הם במיוחד צריכים לדעת שיש להם את חלקת האלוהים הקטנה שלהם,
שהם לא חייבים לומר לנו כל הזמן את האמת
ויש מי שעומד מאחוריהם.

יש המון דרכים לחנך לאמירת אמת,
דבר ראשון הוא להוות דוגמה.
אחר כך, מומלץ לזכור
ברגע שגילינו שהילד שיקר, זה לא הזמן להתעמת אתו על כך.
ילד שמקבל מסר שהוא "לא בסדר" יהיה עסוק בעצמו ולא פתוח לשיחה
או שיתוף.
מניסיון של שנים,
ככל שתשימו דגש על ענין השקרים, יש סיכוי שהם ימשכו,
אם תבחרו לא לשים אותם במרכז התקשורת עם הילד
סיכוי סביר, שעם הזמן הם ייכחדו.

אני מזמינה אתכם, לכתוב לי בתגובות, ממש כאן למטה,
מה השקר של ילדיכם מפעיל אצלכם
ואיך אתם מתנהלים בסיטואציה בה תפסתם מי מהם בשקר.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post האמת? שקר! appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/true-lies-2/feed/ 0
10 כללים להצבת חוקים וגבולות מוצלחים בביתhttps://www.odile.co.il/family-rules/ https://www.odile.co.il/family-rules/#respond Wed, 22 May 2019 14:51:24 +0000 https://www.odile.co.il/?p=4138הי לך,בהמשך להרצאה על החשיבות הסדרת כללי התנהלות במשפחה, החל מסדר יום וכולל ערכים ושמירה על בטיחות הילדים.התקציר להלן יעזור לך לזכור את הדרך היעילה ביותר לעשות זאת, חוק צריך להיות מושתת על ערך. היו בטוחים בנחיצות החוק. נסחו את החוק על דרך החיוב (מה כן אפשר לעשות). הגבול צריך להיות ברור, הגיוני ובר שמירה. […]

The post 10 כללים להצבת חוקים וגבולות מוצלחים בבית appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

הי לך,
בהמשך להרצאה על החשיבות הסדרת כללי התנהלות במשפחה, החל מסדר יום וכולל ערכים ושמירה על בטיחות הילדים.
התקציר להלן יעזור לך לזכור את הדרך היעילה ביותר לעשות זאת,

  1. חוק צריך להיות מושתת על ערך.
  2. היו בטוחים בנחיצות החוק.
  3. נסחו את החוק על דרך החיוב (מה כן אפשר לעשות).
  4. הגבול צריך להיות ברור, הגיוני ובר שמירה. (לדוגמה: להגדיר משך צפייה במסכים)
  5. כנסו ישיבה משפחתית והודיעו לילדים את הכללים עליהם החלטתם.
  6. חוקים חלים על כל בני המשפחה.
  7. החוק ניתן לשינוי כאשר הנסיבות משתנות. (לדוגמה: ביום שישי הולכים לישון מאוחר יותר).
  8. הקדישו זמן להדרכה. (אם ילד לא יודע לסדר ארון הוא לא יוכל לשמור עליו מסודר)
  9. מעשי ההורים מהווים דוגמה אישית הרבה יותר ממילים והסברים.

והכלל החשוב ביותר הוא שמירה על יחסים טובים, כי כשהיחסים טובים, יש לכולם הרבה יותר מוטיבציה ורצון לשתף פעולה.
יש לך הרבה שנים לגדל ולחנך את הילדים,
הכללים והערכים שלך עוברים אליהם בעיקר דרך מעשיך.

אם יש בך רצון להעמיק בהבנת הילדים שלך וללמוד מה ההתנהלות המתאימה ביותר עבורכם, ניתן לבחור בין הדרכת הורים פרטנית
להשתתפות בסדנה קבוצתית להורים,
לבדוק מתי ההזדמנות הקרובה בה אפשר לשמוע אותי שוב,
או לקרוא תכנים מעשירים שכתבתי.

אני, אשמח תמיד לשמוע ממך,

אודיל

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post 10 כללים להצבת חוקים וגבולות מוצלחים בבית appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/family-rules/feed/ 0
איך לעזור לילד להפסיק לבכותhttps://www.odile.co.il/%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%9b%d7%99/ https://www.odile.co.il/%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%9b%d7%99/#respond Wed, 09 Jan 2019 12:28:46 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3695שאלתי זוג הורים שהגיע אלי להדרכה לגבי בנם בן ה-3 מה הצורך העיקרי שלהם, ובקשתם היתה "ללמוד איך אנחנו גורמים לו להפסיק לבכות כל הזמן". "האמת, שאתם לא יכולים לגרום לא להפסיק לבכות" עניתי.הם היו קצת נבוכים, אולי מאוכזבים, אבל כמובן שהמשכתי להסביר. הילד בוכה? לא צריך להפסיק את הבכי. בכי של תינוק רך מזעיק […]

The post איך לעזור לילד להפסיק לבכות appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

שאלתי זוג הורים שהגיע אלי להדרכה לגבי בנם בן ה-3 מה הצורך העיקרי שלהם, ובקשתם היתה "ללמוד איך אנחנו גורמים לו להפסיק לבכות כל הזמן".

"האמת, שאתם לא יכולים לגרום לא להפסיק לבכות" עניתי.
הם היו קצת נבוכים, אולי מאוכזבים, אבל כמובן שהמשכתי להסביר.

הילד בוכה? לא צריך להפסיק את הבכי.

בכי של תינוק רך מזעיק את הוריו לנסות להרגיע, להשקיט ואף להשתיק.
אנחנו בודקים את השעה, אולי התינוק רעב, אולי עייף, אולי חיתול ספוג פיפי.
ואחרי שטיפלנו בכל אלו, אם הבכי לא פסק, מתחיל לעלות בנו תסכול או חוסר אונים.

והתסכול מתקשר להנחת הבסיס שהורים אמורים לדעת לספק את התשובה שתביא להפסקת הבכי של ילדם.
כשהתינוק גדל להופך להיות פעוט, וילד, אנו מצפים לפחות אירועים של בכי ושאלו יהיו קצרים יותר וכשזה לא קורה, עולות אף רגשות של כעס ואשמה אצל ההורים.

הורים רבים מרגישים שתפקידם הוא להפסיק את הבכי של ילדם, ממקום זה הם מביעים התייחסות מאסיבית לבכיו של הילד.

ונשאלת השאלה, האם בכך שאנחנו מנסים להפסיק את הבכי, אנחנו באמת עוזרים לילד שלנו.

הילדים בוכים, כי הם מרגישים רגש שלילי באותו רגע. רגשות שליליים הם חלק מקשת הרגשות, כשאנחנו מנסים להפסיק את הבכי, אנחנו בעצם מעבירים מסר שאומר "זה לא בסדר להרגיש את מה שאתה מרגיש עכשיו".

האם הילד שלנו אמור להיות כל הזמן מאושר ומחויך? הרי זה לא אפשרי, ויותר מכך, אם ננסה ליצור מצב כזה, הילד שלנו עשוי להרגיש מעמסה כבדה על גבו, שהוא צריך להיות שמח בשבילנו. כל הזמן.

מדוע ילדים (ואנשים) בוכים?

"בתקופת ראשית החיים" כותבת דיאנה אידלמן בספרה "הכנה להורות", הבכי נועד לעזור לתינוקות לשרוד: הוא נועד לצמרר אותנו ובעיקר, להביא לתגובה טיפולית מהירה"

עוד היא כותבת כי "חוקרי בכי ודמעות מדווחים על מטרות פיזיולוגיות נוספות של הבכי: לפי מחקריהם הבכי משחרר מהגוף כימיקלים מיותרים ובכך תורם להפחתת המתח".

אצל פעוטות וילדים, שלמדו לבקש אוכל או שינה בדרכים נוספות, הבכי מבטא כאב פיזי או כאב רגשי קרי, תסכול, אכזבה, כעס ועוד.
מחקרים מראים כי לבכי ישנן יתרונות כגון שחרור לחץ ושיפור ההרגשה ושדרך הדמעות משתחררים רעלנים שהצטברו בגוף. נתונים אלו נכונים גם עבור מבוגרים. גם ברפואה המערבית וגם בתחום רפואה משלימה ולימודי נטורופתיה גם יש התייחסות הוליסטית לכך שבכי הוא אמצעי חשוב לשחרור.

שלב התפתחותי

אם יש לכם ילד/ה סביב גיל שנתיים ואתם מרגישים שתדירות ועוצמת הבכי גברו, זה לא מקרי.

סביב גיל שנתיים ישנו שלב התפתחותי משמעותי. היכולות הקוגניטיביות והפיזיולוגיות של הילד משתפרות, והילד מרגיש בעל יכולות גבוהות.

הוא רוצה לממש את היכולות ומבקש להתנסות במגוון תחומים. בדיוק כמו המבוגרים. לחתוך בסכין חד, לחצות את הכביש לבדו, לטפס על הסולם, לקחת את כוס מלאה מים ממקום למקום ועוד.

הוא מחפש תחושת שליטה ועצמאות, ומבטא אותם בדרישה לבצע משימות לבדו, להחליט על עצמו ועל הסביבה. וכשהוא נתקל בסירוב מצד ההורה, הוא חש תסכול וחוסר אונים, ומביע אותם במחאה שתהיה כנראה קולנית וממושכת.

ומה עם מניפולציה?

כשאנחנו מפרשים התנהגות של ילד כמניפולטיבית, נוצר בנו רגש שלילי כלפיו, אלא שילדים אינם מניפולטיבים ואינם פועלים נגדנו, הם תמיד יפעלו בעד עצמם.

מרגע לידתו, התינוק צופה בנו ובהתנהגותנו כלפיו וכלפי אחרים. מכל חווית צפיה כזו, הוא, מסיק מסקנות לגבי העולם, לגבי עצמו ולגבי האופן שבו כדאי לו להתנהג על מנת לענות על צרכיו הפיזיולוגים והרגשיים ולמצוא את מקומו החברתי.
תינוק כאמור, יבכה כצורך השרדותי, כי למד שהבכי מביא מענה לצורך.
אצל פעוט כבר יש למידה נוספת. הדינמיקה היא כזו: הוא מבקש שוקולד, ונענה בסרוב, הוא מאוכזב או עצוב ולכן הוא בוכה. אם ההורה שמולו ישנה את דעתו ויתן לו שוקולד, הוא לומד (לגמרי במקרה) שכשהוא בוכה, המבוגר משנה את דעתו.
ואולי ההורה לא שינה את דעתו והילד הגביר את הבכי לצרחות והתשטחות על הרצפה, וזה מה שגורם להורה לשנות את דעתו, כאן נוצרת למידה אחרת, "בכי פשוט לא מספיק, אני צריך לצרוח כדי לקבל את השוקולד שההורה שלי לא התכוון לתת לי".
ואז, יש סיכוי רב שבפעם הבאה שהוא יתקל בסרוב של אותו הורה, הוא מיד יצרח וישתטח, פשוט מפני שבכי לא הביא את התוצאה הרצויה, וצרחות כן עשו זאת.

אז…מה לעשות כשהילד בוכה?

  • הכירו בתפיסה הסובייקטיבית של הילד – כשהארטיק שקנינו לפני רגע, נופל על הרצפה וילד הבין שהוא לא יכול לאכול אותו.
    מנקודת המבט שלנו, זה רק ארטיק, מנקודת המבט שלו, חרב עליו עולמו.
    כשאנחנו מבטלים את הצער שלו, אנחנו גורמים לו עוד כאב רגשי, וזה לא מה שיעזור לו להתגבר. אם נביע צער על הארטיק שנפל, ונאפשר לו לבכות על האבדה. הוא ירגיש מובן.
    האם לקנות ארטיק חדש? החלטה שלכם. אם תקנו חדש, הילד יצפה בהמשך שכמשהו מתקלקל אתם תתקנו עבורו, אם לא תקנו חדש, יש סיכוי שבפעם הבאה הוא יחזיק חזק יותר את הארטיק.
  • דאגו לצרכים בסיסיים – לא פעם הורים מספרים לי שהילד התקשה להתמודד עם סיטואציה מסוימת ופרץ בבכי חסר פרופורציה ורגע אחרי מציינים כי הוא היה עייף מאוד באותה סיטואציה.
    התמודדות עם עייפות, רעב, מוגברים עשויים להוציא את הילד מאיזון ולהביא אותו להגיב בבכי עוצמתי שאינו תואם את גילו או את הסיטואציה.
    הילד בוכה הרבה? תבדקו קודם אם הוא ישן ואוכל על פי צרכיו. אם לא, תכננו סדר יום שיאפשר את אלו.
  • ספקו תחושת ערך חיובית – החלטתם להתיחס פחות לבכי של הילד שלכם? אל תשאירו אותו בלי אוויר.
    ההתיחסות שלכם לבכי של הילד סיפקה לו הרבה תחושת ערך ותשומת לב, בין אם שלילית ובין אם חיובית.
    לפני שאתם לוקחים לו את אלו, שהם כמו אויר לנשימה, חפשו היכן אתם יכולים לתת התיחסות חיובית ביוזמתכם.
    אפשרו לו לעזור בבית, עם הבישולים, הכביסה, להאכיל את חית המחמד, ועל אלו ציינו את התרומה שלו.
  • אפשרו בחירה – הילדים שלנו זקוקים לתחושת כבוד ושיויון ערך, כשאנחנו מאפשרים להם לבחור ביוזמתנו, הם מרגישים משמעותיים. בחירה יכולה להתבטא כמעט בכל תחום – אילו בגדים ללבוש, איזה צעצוע לקחת לאמבטיה, איזה ספר לקרוא לפני השינה, מאיזו גלת להיכנס לאוטו. לאחר שיבחר התיחסו לבחירה שלו, כך תחזקו את תחושת הערך.
  • תנו להם למצוא פתרונות – בזמן רגוע, שאלו את הילד מה יעזור לו כשהוא עצוב או כועס ובוכה. אפשרו לו להציע רעיונות, ילדים יודעים הכי טוב מה מתאים ועוזר להם. במידה והם לא עונים, הציעו דרך אחת ואפשרו להם להציע עוד רעיונות.
  • הגברים לא בוכים רק בלילה – בקשה לי אליכם, אל תעשו אבחנה בהתנהלות ובתגובות שלכם לפי מגדר. לבנים שלכם, יש רגשות חיוביים ושליליים בדיוק כמו לבנות שלכם.
    כמו שאתם לא אומרים לתינוק שזה עתה נולד "הי חבוב, אתה גבר, מה פתאום אתה בוכה עכשיו", ככה גם תִמַנעו מאמירה כזו לבן הארבע שלכם ואף לבן השמונה.
    כך תאפשרו לו גם כשהחברה תיפרד ממנו בכיתה י"א וגם כשיהיה לו קשה בצבא, להזיל דמעה. זה יעזור לו בחיים. תאמינו לי.רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
    תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
    גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקימחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
    מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
    054-2455815
    או לשלוח מייל
    info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post איך לעזור לילד להפסיק לבכות appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%a7-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%9b%d7%99/feed/ 0
כשהוא ייכנס לגן עיריה תהיה רגרסיה נכון?https://www.odile.co.il/%d7%9b%d7%a9%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%99%d7%99%d7%9b%d7%a0%d7%a1-%d7%9c%d7%92%d7%9f-%d7%a2%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%aa%d7%94%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a8%d7%a1%d7%99%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f/ https://www.odile.co.il/%d7%9b%d7%a9%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%99%d7%99%d7%9b%d7%a0%d7%a1-%d7%9c%d7%92%d7%9f-%d7%a2%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%aa%d7%94%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a8%d7%a1%d7%99%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f/#respond Sun, 07 Oct 2018 11:15:17 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3635אני פוגשת לא פעם הורים שילדם נפרד לאחרונה מהחיתול, אזר מצפים שמתישהו תהיה רגרסיה. עם הכניסה לגן החדש, עם הולדת התינוק, או מעבר הבית. רגרסיה אינה הכרחית, וכשהשינוי מלווה בהכנה ותמיכה רגשית, סיכוי גבוה שלא תהיה רגרסיה. אני מאמינה שמחשבה יוצרת מציאות, לטוב ולרע, לכן השלב הראשון הוא להאמין בילד שהכל יהיה בסדר, והוא ימשיך […]

The post כשהוא ייכנס לגן עיריה תהיה רגרסיה נכון? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
אני פוגשת לא פעם הורים שילדם נפרד לאחרונה מהחיתול, אזר מצפים שמתישהו תהיה רגרסיה.
עם הכניסה לגן החדש, עם הולדת התינוק, או מעבר הבית.

רגרסיה אינה הכרחית, וכשהשינוי מלווה בהכנה ותמיכה רגשית, סיכוי גבוה שלא תהיה רגרסיה.
אני מאמינה שמחשבה יוצרת מציאות, לטוב ולרע, לכן השלב הראשון הוא להאמין בילד שהכל יהיה בסדר, והוא ימשיך לתפקד באופן תקין בתחום הגמילה.

מה זו רגרסיה בגמילה מחיתולים?

ילד שהשלים גמילה מחיתולים, שולט בסוגרים שלו והשליטה אינה מתבטלת או נעלמת. מה שקורה הוא שיש ירידה ביכולת ההקשבה למסרים שהגוף מעביר למוח, והילד אינו פונה לשרותים להתפנות בזמן. בסופו של דבר, הילד כבר לא מסוגל להתאפק והשתן, או הצואה יוצאים בתחתונים, באופן חלקי, או מלא.

אז בואו נראה מהם הגורמים לרגרסיה וכיצד מומולץ להתנהל עם הילד.

גורמים רגשיים?

הרטבה ושינה הם שני תחומים שמושפעים ממתח רגשי.

אם הילד חזר להרטיב, ביום או בלילה, נבדוק אם יש תחום כלשהו בחייו שעשוי לייצר מתח מסוים.

כאמור, שינויים ידועים כמו תחילת גם חדש, מעבר דירה, לידת אח/ות, יכולים להוות טריגר רגשי להרטבה חוזרת.

במידה ואנחנו לא יודעים את הגורם, נחפש קודם במעגל הישיר של הילד, האם חל שינו בצוות הגן, חבר טוב שלו עזב את הגן, אירוע שהשאיר בו חוויה שלילית. במשפחה המצומצמת, אם מישהו חלה או נעדר זמן רב.

אם נמצא את גורמי המתח שמשפיעים על הילד שלנו, נוכל לשוחח איתו ולבדוק איך הוא מרגיש, לאפשר לו מקום לשיתוף ונכיל את רגשותיו ובמידת הצורך להיעזר באיש מקצוע.

במידה ולא מצאנו במעגל הישיר של הילד, נבדוק אם אנחנו, ההורים, מצויים במתח, בעבודה או מסיבות אישיות. הילדים שלנו מרגישים את מצבנו הרגשי, ועשויים להגיב למתח או דאגה של ההורים, בין אם הוא ידוע ומוסבר להם ובין אם לא.

במקרה כזה, כדאי לשתף את הילדים ברגשות שלנו ואם ניתן, גם בגורמים להן. שכן ילדים שלא מקבלים הסברים, ינסו למצוא הסבר בעצמם והם עשויים להמציא מדמיונם את ההסבר. הדמיון שלהם עשוי להיות פרוע בהרבה מהמציאות וליצור מתח נוסף.

טיפול ותמיכה בילד שחווה מתח או קושי רגשי, עשוי בהחלט להפסיק את ההרטבה.

גורמים פיזיולוגים?

בתחום הפיזיולוגי, שינויי מזג אויר הינם גורם עיקרי לרגרסיה בגמיל הלילה. במקרה כזה הפתרון פשוט, חימום החדר או הלבשת הילד בפיג'מה חמה יותר.

לעיתים רחוקות, הרגסיה נגרמת בעקבות מחלה, כאן מומלץ לפנות לרופא.

איך להגיב להרטבה?
ילד שהיה יבש מספר חודשים וחוזר להרטיב ירגיש חוסר שליטה בגופו.

תגובת ההורים להרטבה תשפיע על הרגשה שלו לגבי ההרטבות, על היחסים בינם לבינו, וגם, על ההישנות שלה.
הילד זקוק לחיזוקים של סביבתו המשמעותית, שכן הוא חווה חוסר הצלחה שחוזרת על עצמה.

נוכל לעזור לו בתגובה עניינית ככל האפשר.

כשהילד מרטיב, נציין את מה שאנחנו רואים "המכנסיים שלך רטובים, צריך ללכת להחליף לבגדים יבשים" וניתן לו אפשרות לבחור, "את/ה רוצה ללכת להחליף לבד או שנלך יחד ואעזור לך?"

אפשר להוסיף משפט אופטימי כמו "זה יעבור, הגוף שלך יודע לעשות פיפי וקקי בשירותים"

בהתאם לבחירתו, מחליפים וחוזרים במה שעשינו קודם ההרטבה.

כל הערה נוספת עשויה להתפרש על ידי הילד כביקורת או שיפוטיות, ולגרום לו להרגיש עוד יותר רע עם עצמו. מה שיעכב את החזרה לשגרה.

איך אפשר להפסיק את זה?

באופן טבעי אנחנו רוצים להפסיק את ההרטבה,

כדי לחסוך לילד/ה שלנו ולנו מבוכה,

כדי לחסוך לעצמנו את תוספת הכביסות בבית,

כדי להפסיק את התסכול, האכזבה, ואף הייאוש  שבאים עם ההרטבה,

אבל בואו נזכור, שכמו בתהליך הגמילה עצמו, הסוגרים של הילדים שלנו הם בשליטתם בלבד.

לכן כדאי להמנע מלחזור ולהזכיר לילד שלנו ללכת לשרותים. התערבות כזו עשויה ליצור התנגדות מצידו והרבה תסכול מצידנו.
אפשר לומר בקול "אני הולכת לעשות פיפי". כך איננו מתערבים בגופו ויחד עם זאת מעלים למודעות שלו את ההקשבה לגוף.

לייצר זמן הורים

ילד שחוזר להרטיב מקבל הרבה תשומת לב סביב ההרטבה, החלפת הבגדים וההתגייסות שלנו לכל אלו.

תשומת הלב והדאגה שלנו, עשויים להביא לו תחושת ערך ומשמעות, ובכך לשמר את ההרטבה.

התייחסות ענינית להרטבה תסייע להפחית את מוטיב תחושת הערך שנוצרה ממנה. וכדי לספק תחושת ערך טובה, נקדיש זמן בו ואנחנו והילד מבלים יחד. מומלץ להשקיע בבילוי משותף, ולא מתנה חומרית. לצאת לרכב באופניים, לשחק בכדור, לצייר יחד. או כל דבר שנעים לשניכם לעשות יחד.

למילים יש עוצמה

לא תמיד קל להישאר רגוע לנוכח הרטבות גם כשאנחנו יודעים שהתגובה הרצויה היא זו התומכת.

הילדים שלכם זקוקים לאמונה שלכם שהרטבה היא זמנית. ויותר מכך, אתם זקוקים לאמונה הזו.

אימרו לעצמכם משפטים מחזקים. המשפטים יכולים להיות בסגנון:

הוא שולט בסוגרים שלו, זו תקופה והיא תעבור.

הוא לא עושה זאת בכוונה.

הוא זקוק לאמונה שלי שהוא יתגבר על האתגר הזה.

אני מסוגל/ת לתמוך בו בתהליך הזה.

כל משפט שיחזק אתכם ויעזור לכם לחזק את הילד שלכםף, יהיה טוב.

אפשר לתלות על המראה בחדר האמבטיה או על המקרר את המשפטים.

לסיכום, מעברים ושינויים גורמים לעיתים לילדים לחזור להרטיב ביום או בלילה. אמנם זוהי תופעה המתרחשת בגופו, אך תגובה תומכת ועניינית של ההורים תסייע לילד להתגבר על התופעה.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post כשהוא ייכנס לגן עיריה תהיה רגרסיה נכון? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%9b%d7%a9%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%99%d7%99%d7%9b%d7%a0%d7%a1-%d7%9c%d7%92%d7%9f-%d7%a2%d7%99%d7%a8%d7%99%d7%94-%d7%aa%d7%94%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%92%d7%a8%d7%a1%d7%99%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%9f/feed/ 0
צעד קדימה, צעד אחורהhttps://www.odile.co.il/%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%a7%d7%93%d7%99%d7%9e%d7%94-%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%90%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%94/ https://www.odile.co.il/%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%a7%d7%93%d7%99%d7%9e%d7%94-%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%90%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%94/#comments Fri, 29 Jun 2018 07:13:10 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3599"אתמול היינו בגן שעשועים, ופתאום, הוא רץ אלי עם מכנסיים רטובים לגמרי מפיפי, לא היו לי אפילו בגדים להחלפה כי כל כך הרבה זמן הוא לא מפספס, לא הבנתי מאיפה זה בא לי,ולמחרת הגננת התקשרה שזה קרה גם בגן, אני ממש לא יודעת מה לעשות, כבר חשבתי שזה מאחורינו."שמעתי את התסכול שלה דרך הטלפון, וגם […]

The post צעד קדימה, צעד אחורה appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>

"אתמול היינו בגן שעשועים, ופתאום, הוא רץ אלי עם מכנסיים רטובים לגמרי מפיפי,
לא היו לי אפילו בגדים להחלפה כי כל כך הרבה זמן הוא לא מפספס, לא הבנתי מאיפה זה בא לי,
ולמחרת הגננת התקשרה שזה קרה גם בגן, אני ממש לא יודעת מה לעשות, כבר חשבתי שזה מאחורינו."
שמעתי את התסכול שלה דרך הטלפון,
וגם את הדאגה, היא שאלה מה לעשות עכשיו,
מה זה אומר ואם יש סיבה לדאוג.

שיחות הטלפון כאלו מוכרות לי היטב, כיועצת גמילה מחיתולים, מאות הורים שעברו אצלי יעוץ בעבר וגם כאלה חדשים, פונים אלי בתסכול כאשר הם נתקלים ברגרסיה בגמילה מחיתולים.

נשמתם לרווחה כשהפרידה מהחיתול עברה בהצלחה,
איפסנתם את הסמרטוט והאקונומיקה,  ושוב יש הרטבות.
רגרסיה בגמילה מחיתולים, למה היא מתרחשת ומה אפשר לעשות?
סיכמתי פה את המאמר שכתבתי לאתר eznites

רגרסיה בגמילה מחיתולים - סיבות וגורמים

אתגר רגשי – ילדים המתמודדים עם אתגר רגשי, יתקשו לעיתים להשקיע תשומת לב בהקשבה לאותות הגוף על הצורך להתרוקן, במקרים כאלו ,תיתכן הרטבה שניונית (ילד שהיה יבש במשך יותר מחצי שנה וחוזר להרטיב).
מעברי עונות – אני מקבלת פניות רבות ליעוץ גמילה מחיתולים במעבר מקיץ לסתיו או לחורף, הגוף מתבקש להסתגל לשינויי מזג האויר ובתקופת המעבר מתרחשת הרטבה.
גורם פיזיולוגי – זהו גורם פחות שכיח במקרה של רגרסיה בגמילה מחיתולים, אך גם הוא קיים, לעיתים אחרי ניתוח או מחלה, תתרחש הרטבה שניונית.

רגרסיה בגמילה מחיתולים - מה כדאי לעשות כשילד חוזר להרטיב

בתחילת שנה, עם החזרה למערכת החינוך, ישנה אפילו קצת ציפיה אצל הורים שתתרחש רגרסיה, זאת מפני שהורים מודעים לכך שאתגר רגשי יכול להיות גורם משפיע על הרטבה.
באופן טבעי, כשהורים מוצאים קשר בין התמודדות הרגשית להרטבה ומצליחים לרוב לגלות אמפתיה למצב.
המשימה קצת יותר מורכבת כשלא נמצא "הסבר הגיוני". לעיתים קרובות, לא נמצא את הגורם הרגשי, זאת מפני שהילדים שלנו חווים מאות חוויות ביום, והשפעתן על מצבם הרגשי הוא סובייקטיבי לחלוטין, לדוגמה, ייתכן שהגננת העירה לילד אחר בגן בטון שהשפיע על הילד שלנו, והיוותה טריגר לרגרסיה.
בין אם אנחנו חושבים שהסיבה ידועה לנו ובין אם לא, המלצה שלי היא להתנהל מול הילד באופן זהה, עליו אפרט בהמשך.
במידה ויש חשש לגורם פיזיולוגי, מומלץ לפנות לרופא המטפל על מנת לשלול גורם זה.

הילד חוזר להרטיב – איך להגיב כשהילדים מפספסים פיפי בתחתונים

כאשר הילד שלנו חוזר להרטיב, הוא עשוי לחוות תחושת כישלון, כשהילד לא מגיב להרטבה באכזבה או עצב, טעות נפוצה היא לחשוב שלא אכפת לו.
המוטיבציה הבסיסית של כל ילד היא לצמוח ולהתפתח, וכן גם במשימה זו. שלא נתבלבל לחושב אחרת
כשהורים פונים אלי כיועצת גמילה מחיתולים, הם מספרים לי על מגוון אופנים בהם הגיבו להרטבה כדי לנסות להפסיק אותה.
הניסיון להגיב באופנים שונים לאור הישנות ההרטבה הוא טבעי ומובן, יחד עם זאת, התגובות השונות עשויות להעביר מסר מבלבל לילד ולעכב את השיפור במצב.
כשמתרחשת הרטבה, אני ממליצה להגיב באופן ענייני, להחליף את הבגדים, תוך מינימום שיחה, הטפות והסברים, ולהמשיך בפעילות בה עסקתם לפני ההרטבה.
אל דאגה, הילד.ה שלכם מבינ.ה היטב שההרטבה אינה מעשה רצוי, אך זה לא הרגע לדון בכך, כרגע, ענייניות היא הדרך הטובה ביותר להגיב.

מה לא לעשות? להימנע מתזכורות ללכת לשירותים. התזכורות מייצרות התנגדות ומעבירות מסר שאתם לא סומכים על הילד שלכם, ומסר כזה רק מחליש אותו.
אז כן, המשימה שלכם היא להתאפק מלומר לילד.ה ללכת לשירותים, גם אם נדמה לכם שזה ממש הזמן לעשות זאת.

רגריסה בגמילה מחיתולים - העלאת הביטחון העצמי של הילד

כשילדים חווים חוסר הצלחה, נוכל לסייע על ידי העלאת הביטחון העצמי שלהם. תשומת לב לביטוי כוחותיו ועידוד על מעשים מועילים ותורמים הם דרך מועילה לעשות זאת
נייצר הזדמנויות ונדגיש מעשים של עזרה ושיתוף פעולה בבית ובכלל.
נשתף את הילד במשימות הבית כגון פינוי מדיח, מילוי מכונת כביסה וקיפול כביסה, בישול, שתילת צמחים בגינה ועוד.
נתבונן בעשיה של ילדנו ונציין במה המעשה של הילד.ה תרם "הצחוק שלך שימח את ליבי" "כשקיפלנו יחד כביסה עשינו זאת מהר יותר ונותר לנו זמן לשחק יחד"
ראיתי שהסכמת לשקח במשחק שחבר שלך בחר וביליתם יחד בנעימות"
"כמה כוח היה לך לסחוב את השקיות של הסופר"
"ראיתי שעזרת לאחותך, זה מעשה נדיב"

תגובה לרגרסיה בהרטבה – בילוי משותף עם הילד

ילד שחוזר להרטיב עשוי לקבל התיחסות מאסיבית ותשומת לב של ההורים. זיכרו, גם התיחסות שלילית היא התיחסות שיכולה לייצר תחושת ערך ומשמעות עבור הילד, שכן במעשה ההרטבה, הוא מפעיל פיזית ורגשית את ההורים ולעיתים אף את כל המשפחה.
אני ממליצה לזמן ולייצר זמן משותף עם אותו הילד. אפשר לצאת לסיבוב עם הכלב בחוץ, ללכת לקניות בספר, להיכנס לחדר, לסגור דלת ולשחק יחד במשחק שהילד.ה בוחר. ועוד
אלו ייצרו להורה ולילד חוויה חיובית ויהוו מקור לתחושת ערך, כוח וצמיחה להתגברות על ההרטבה.

הרטבה שניונית – מתי זה ייפסק?

בוודאי כבר שמתם לב שאין לכם שליטה בסוגרים של הילדים שלכם.
יש לכם בהחלט שליטה על התגובות שלכם, ואלו מושפעות מהמחשבות שעולות בראשכם כשהילד.ה חוזר.ת להרטיב.
דרך יעילה להשפיע על מחשבות אלו היא להכין "בנק" של משפטים חיוביים ואופטימיים, אותם תוכלו לומר לעצמכם שוב ושוב כדי לייצר רגש ותגובה מועילים ומקדמים, הנה כמה דוגמאות למשפטים כאלו:
המצב זמני והוא יחלוף
אני מאמין.נה בילד.ה שלי שהוא.היא מסוגל.ת להתגבר על המצב
אני מאמין.נה בעצמי שאני יכול.ה לשלוט בתגובה שלי
אני מאמינה שלילד.ה שלי חשוב להפסיק את ההטרבה, גם אם זה נראה אחרת
האמונה והאופטימיות של מחלחלים לרגשותיו של ילדי, יש ביכולתי לעזור לו.ה
או כל משפט אחר שיעזור לכם לייצר רגש של אופטימיות וחמלה כלפי הילד.ה, כלפי עצמכם, כלפי הילד.ה וכלפי המצב.

יועצת גמילה מחיתולים – מתי לפנות לעזרה?ן

המועד המתאים ביותר לפנות ליעוץ הוא כאשר אתם מרגישים שאינכם מוצאים את האמונה והאופטימיות לשיפור במצב, אני מאמינה שאם אתם קוראים מילים אלו, אתם עשויים להיות קרובים למצב זה.
בין אם מקור להרטבה ידוע לנו, ובין אם זה סמוי מעיננו, כאשר תחושות אלו מקננות בנו, הילדים שלנו, אשר מרגישים ורגישים אלינו, יחוו את תחושתנו, ויתקשו למצוא את הכוחות לייצר שיפור. לכן, זה הרגע בו אני ממליצה לך לפנות לייעוץ, כזה שיאפשר לך למצוא את הדרך המתאימה ביותר עבורך ועבור הילד.ה שלך לצאת מהמצב.

רגרסיה בגמילה מחיתולים - מצב זמני

לסיכום: הרטבה שניונית מושפעת לרוב ממצב רגשי, היא יכולה להיות מייאשת ואף מכעיסה. התיחסות מתאימה של הורים בכוחה להשפיע על משכה וחשוב מכך לשפר את הרגשתם של הילדים המרטיבים גם בזמן שהמצב טרם נפתר.

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il

רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post צעד קדימה, צעד אחורה appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%a7%d7%93%d7%99%d7%9e%d7%94-%d7%a6%d7%a2%d7%93-%d7%90%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%94/feed/ 2
לא כל ילד שמשחק בפורטנייט הוא מכורhttps://www.odile.co.il/%d7%9c%d7%90-%d7%9b%d7%9c-%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%a9%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%91%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%98-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9e%d7%9b%d7%95%d7%a8/ https://www.odile.co.il/%d7%9c%d7%90-%d7%9b%d7%9c-%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%a9%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%91%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%98-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9e%d7%9b%d7%95%d7%a8/#respond Fri, 29 Jun 2018 06:50:31 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3589הצעיר מבלה שעות במשחק פורטנייט לפעמים עם חברים בסקוואד לפעמים לבד אני לא אוהבת משחקי מחשב, והאמת, אחרי 2 דקות אני חוטפת מהם סחרחורת ובחילה. אז למה ביקשתי ממנו אתמול לשבת להראות לי את המשחק? כי זה מה שמעסיק אותו בשבועות האחרונים, (טוב, חוץ ממסיבת הסיום בית הספר) והוא הילד שלי, והוא מענין אותי, מאוד, […]

The post לא כל ילד שמשחק בפורטנייט הוא מכור appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
הצעיר מבלה שעות במשחק פורטנייט
לפעמים עם חברים בסקוואד
לפעמים לבד
אני לא אוהבת משחקי מחשב,
והאמת, אחרי 2 דקות אני חוטפת מהם סחרחורת ובחילה.
אז למה ביקשתי ממנו אתמול לשבת להראות לי את המשחק?
כי זה מה שמעסיק אותו בשבועות האחרונים,
(טוב, חוץ ממסיבת הסיום בית הספר)
והוא הילד שלי, והוא מענין אותי, מאוד,
אז עולם הענין שלו גם מענין אותי,
נכון, שאני לא מתה על זה שהוא יושב שעות מול המחשב,
אבל עם השנים (ועוד שני ילדים),
למדתי שיש תקופות,
יש תקופות של כל היום לשחק כדורגל בחוץ,
יש תקופות של שעות לקפוץ בטרמפולינה,
ויש גם תקופות של צפיה שעות ביוטיוברים של מיינקראפט,
ועכשיו, זו תקופה של פורטנייט,
כשקשה לי עם משך הצפיה שלו במסך,
אני מזכירה לעצמי שהוא גם מדבר עם חברים על הפורטנייט
(והרי רציתי שיהיו לו נושאי שיחה משותפים עם בני כיתתו)
אני מזכירה לעצמי שהוא מספר לי בגאווה איך החברים שלו מתרשמים מההישגים שלו,
(והרי אני כל כך רוצה להעלות את הביטחון העצמי שלו)
ואני גם יודעת בתוכי, שתחזור תקופה של כדורגל.
אז מבחינתי, עכשיו, פורטנייט זה מצוין

 


זה פוסט שכתבתי בפייסבוק, בעקבותיו קיבלתי הרבה תגובות הזדהות של הורים שהמצב בבית שלהם דומה,

וגם טלפון מתחקירנית של תוכנית בנושא הרשת שביקשה ממני להגיע לתוכנית לתת נקודת מבט של הורה שקשה לו עם ההתמכרות של הילד לפורטנייט.
הסברתי לה בנימוס שממני, היא לא תקבל את הסיפור של ההורה המיואש שהילד שלו מכור לפורטנייט.

איך זה אצליכם?

התקשורת זקוקה כל הזמן לאייטמים פיקנטיים. וזה מוביל לשיח על ההתמכרות של ילדים למשחק הזה.
אני מבינה שיש בתים בהם המשחק בפורטנייט יותר מאסיבי מאצלינו.
ואז ההורים מתחליים, לנזוף, לכעוס, להטיל וטו ומגדירים שהילד "מכור".
"התמכרות" זו מילה עוצמתית, למעשה זו מחלה, ואנחנו נוטים להתשמש בה לפעמים ביתר קלות דעת.

אם אתם מרגישים שהילד שלכם מגזים עם משחק בפורטנייט, בואו תבדקו רגע:

[starlist]

  • האם הילד הולך לבית ספר כל יום (זהו, החופש מגיע)
  • האם הילד יוצא גם לשחק כדורגל עם חברים
  • האם הילד הולך לחוגים שלו
  • האם הוא הולך למסיבות כיתתיות / פעילויות חברתיות
  • האם הוא יוצא לטייל עם הכלב
  • האם הוא הולך לישון בשעה שנקבעה
  • האם הוא אוכל, מתקלח, מצחצח שיניים וכו'

[/starlist]

אם על רוב השאלות עניתם בחיוב, כנראה שזו לא התמכרות,
אולי הוא פשוט גילה משחק חדש, מסקרן, מהנה וכמו כל דבר חדש הוא מתלהב ונהנה להשקיע בו זמן.
מנקודת המעט שלכם, זה אולי נראה "יותר מדי זמן".
רגע לפני שאנחנו מטיפים, כועסים, נוזפים ומשלמים מחיר כבד היחסים עם הילדים, כדאי לשים את ההכללות בצד ולהתבונן בפרטים.

אז מה עושים?
זיהינו התנהגות של הילד שמפריעה לנו?
בואו נפתח את הנושא לשיחה עם הילד.
נתאם איתו מועד שמתאים גם לו.
שיחה שתתחיל בהתענינות שלנו במשחק הזה שכל כך מעסיק ומסקרן את הילד,
כן, כן, להתחיל בחיובי, בטח שמעתם את זה בעוד מקומות לפניי.
בהמשך, נכיר בעובדה שמשחק חדש ומהנה גורם לנו לעיתים לשכוח את עצמנו ולשקוע בו שעות על גבי שעות, ואולי אפילו נעז לשתף אותו שגם לנו זה קורה לפעמים.

ואז, נסביר את עמדתנו בנושא, נפרט את החששות והדאגות שלנו,
ונקשיב לאלו שלו,
בסיום השיחה, נגיע איתו להסכמה משותפת, שמקובלת על שני הצדדים.
הסכמה שמגדירה את המסגרת והגבולות שיענו על הצרכים והרצונות של שני הצדדים.

למה שאני אקיים שיחה כזו בכלל?

על מנת שהילדים ישתפו פעולה,
תוך הבנה של הסכנות והמחירים שבהשקעת שעות על גבי שעות במשחק הפורטנייט.

ויחד עם זאת אנחנו רוצים שהוא יידע בהמשך ובחייו הבוגרים לזהות בעצמו את הסיטואציה שנוצרה ולווסת את עצמו.
וגם, אנחנו רוצים לשמור לשמור על יחסים טובים ביננו.

והדרך היעילה ביותר להשיג את המטרות הללו, היא תוך כבוד הדדי ושיתוף.

בהצלחה!

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il


רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post לא כל ילד שמשחק בפורטנייט הוא מכור appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%9c%d7%90-%d7%9b%d7%9c-%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%a9%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%91%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%99%d7%98-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%9e%d7%9b%d7%95%d7%a8/feed/ 0
איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדיםhttps://www.odile.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%9f-%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%99%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d/ https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%9f-%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%99%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d/#respond Mon, 28 May 2018 06:06:40 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3536החופש מתקרב ואתם מתכננים חופשה משפחתית עם הילדים, אני מכירה לא מעט הורים שממש חוששים מהחופשה עם הילדים. למושג "חופשה" יש הקשר חיובי, אבל כשמדובר בחופשה עם ילדים, התוצאה לא תמיד כזו, ומכאן נובע החשש. השגרה מוכרת, היציאה ממנה – פחות חופשה, בארץ או בחו"ל מייצרת לכל המשפחה יציאה מהסביבה והשגרה המוכרת, אנחנו מכירים את […]

The post איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
החופש מתקרב ואתם מתכננים חופשה משפחתית עם הילדים,

אני מכירה לא מעט הורים שממש חוששים מהחופשה עם הילדים. למושג "חופשה" יש הקשר חיובי, אבל כשמדובר בחופשה עם ילדים, התוצאה לא תמיד כזו, ומכאן נובע החשש.

השגרה מוכרת, היציאה ממנה – פחות

חופשה, בארץ או בחו"ל מייצרת לכל המשפחה יציאה מהסביבה והשגרה המוכרת, אנחנו מכירים את ההתנהגות של ילדנו בשגרה, אבל לא תמיד יכולים לצפות איך הם יתנהגו בחופשה.

לכל אחד מבני המשפחה הצרכים וההעדפות שלו אנחנו מפתחים ציפיות לגבי החופשה, לגבי המקומות בהם נבקר, אלו בהם נלון, וכך גם הילדים. ככל שהמציאות תהיה קרובה לציפיות, כך יש סיכוי שנהנה יותר בחופשה. התארגנות מוקדמת תסייע לייצר את ההנאה הזו.

הבאתי כאן מספר דרכים שיעזרו לכולנו ליהנות בחופשה משותפת.

שיתוף הילדים בשלב התכנון

ההורים ממונים על הגדרת התקציב המוקצה לחופשה, הזמנה מראש של מקומות לינה, כרטיסים לאטרקציות, נהיגה ועוד נושאים שילדים לא יכולים לבצע בעצמם. יחד עם זאת, הילדים שותפים במידה רבה לאווירה שתיווצר בחופשה.

לכן כדאי שנכניס אותם לתמונה כבר בשלב התכנון. בהתאם לגיל וליכולת שלהם. שיתוף הילדים בתוכניות החופשה משקף להם את חלקם באחריות על הנאה של כולנו ומייצר להם תחושה של שיויון ערך ומשמעות.

ילדים בוגרים, כדאי לערב בכמה שיותר החלטות, כולל בחירת מועד החופשה, גם בהתאם לפניות שלהם, בחירת היעד והפעילויות בחופשה.

עם ילדים צעירים נתייעץ ונשתף באופן יותר ממשי.

  • נשתף אותם לגבי עצם החופשה המתוכננת, המועד והיעד שלה. לדוגמה: "בקיץ, אחרי שתסיים את הגן, נטוס במטוס לחופשה במדינה שקוראים לה אנגליה".
  • נראה להם תמונות של מקומות בהם נבקר, מקומות לינה שהזמנו.
  • נבקש מכל ילד לבחור דבר אחד שהוא מבקש שיהיה בחופשה. אפשר לכוון אותם מתוך האפשרויות שביעד שאותו בחרנו, "נהיה ליד הים", "אפשר לטייל ביער".
    הבקשה שלהם יכולה להיות ברמה ספציפית או כללית יותר. לדוגמה: "טיול בטבע" או "זמן רק עם אבא".
  • נבקש מהם לבחור משחק או שניים שהם רוצים לקחת איתם לחופשה.
  • אם החופשה כוללת טיסה, נשתף אותם בכמה שיותר פרטים לגבי ההתנהלות בשדה התעופה ובמטוס עצמו, במיוחד אם זו הטיסה הראשונה שלהם.

שגרת חופשה

אתם מכירים את הילדים שלכם, אתם יודעים אם אחד זקוק לשקט כדי הרדם והשני זקוק לזמן רגוע בבוקר כשהוא מתעורר, השלישי לא יכול לתפקד כשהוא רעב והרביעי לא אוהב נסיעות.
התארגנו בהתאם, ברור שאי אפשר לייצר להם תנאים של בית, הרי אתם בחופשה, אולם תכנון סדר יום שיענה על מירב הצרכים של הילדים בהחלט יכול לצמצם תסכול ולהגביר את ההנאה של כולם.

אחת האפשרויות לענות על הצרכים השונים של הילדים, היא להתפצל. הפיצול עונה גם על הצורך הרגשי של הילדים לבלות זמן אישי עם ההורה. אז הרווחתם שתי ציפורים במכה אחת.

ומה עם השינה

זה השלב בו ההורים שעברו ייעוץ שינה עמי יודו לי על כך שהמלצתי להם לשמור על גמישות ולדאוג שבשגרה התינוק יירדם גם בעגלה מדי פעם.

בחופשה, הגמישות הזו מאפשרת להמשיך את הפעילות גם בשעות שהילד זקוק למנוחת הצהריים שלו.

וזה לוקח אותי להמלצה המתבקשת, לקחת איתכם. כן, גם אם התינוק גדל והפך לפעוט ובבית אתם כמעט וכבר לא משתמשים בטיולון, לחופשה תיקחו אותו איתכם. גם אם הפעוט לא יסכים לשבת בו, תמיד יש איזה ילדון שמוכן לחזור לעגלה כי קשה לו ללכת, ומקסימום, היא תשמש לסחיבת התיקים.

עם תינוקות צעירים, אני ממליצה בחום על מנשא.

לגבי שנת הלילה, קיבעו שעה בה הילדים שוכבים לישון, גם אם היא מאוחרת מזו בה הם ישנים בבית. נסו לשמר את טקס השינה שלהם ככל האפשר. קיום הפעולות הקבועות והמוכרות להם לפני שינה יעזרו להם להירדם ולישון טוב גם במקום שאינו מוכר. אם שגרת הערב שלכם כוללת הקראת סיפור, כדאי לקחת איתכם ספר או שנים.

איך מעבירים את הזמן בטיסות?

לפני שהפכתי להיות מנחת הורים, עבדתי 10 שנים כמהנדסת באל על (ידעתם?), ניצלתי את כרטיסי הטיסה המוזלים לחופשות משפחתיות בחו"ל. מה שיצר הרבה שעות המתנה בשדה התעופה והרבה שעות מטוס עם ילדים צעירים.
עדיין לא היו סמארטפונים והטאבלטים, ולכן כל משחק היה בקופסה וכל סיפור נקרא מתוך ספר. אז נכון, סחבתי יותר משקל, ויחד עם זאת, היתה לי הרבה אינטראקציה עם הילדים שלי, וזה משהו שחסר להורים במציאות היומיומית.

אני ממליצה להביא משחקים לילדים, הענין הוא שכשמדובר בחופשה, אנחנו רוצים לצמצם במשקל ובמקום, ולכן קראתי למאיה גבע מהבלוג "יצירתית", מאיה מלאת רעיונות למשחקים שנעים לשחק עם הילדים.

אלו הרעיונות של מאיה למשחקים שמתאימים לחופשה עם הילדים בחו"ל:
לזמן ההמתנה בתורים השונים בשדה, תיעזרו במדבקות ובכל מיני 'שפנים' קטנים שונים שתוכלו לשלוף מהכובע. אלה צריכים להיות דברים קטנים וזמינים.

אל תשלפו עכשיו את התותחים הכבדים.

אבל יותר מהכל, תאזרו בסבלנות.

גם אם כרגע הוא נראה רחוק, בסוף הוא יגיע, התור שלכם.

 

אחרי שכבר עברתם את התורים וכל מה שנשאר זה להמתין לטיסה המיוחלת אלה ההמלצות שלי.

צורות שונות מסול שאפשר לחורר ולהשחיל שרוך בין החורים. לגדולים יותר אפשר למספר כל חור וצריך להשחיל את השרוך לפי סדר המספרים.

(צורה מסול עם חורים להשחלה – צילמה מאיה גבע)

 

לילדים קטנים יותר, גזרו צורות שונות מבד לבד, עשו חתך קטן בכל צורה והשחילו אותן על גבי סרט שאליו תפור כפתור. אפשר ללמוד ככה צורות, צבעים ואפילו את מיומנות הכיפתור.

(צורות שונות מבד לבד – צילמה מאיה גבע)

 

רוצים לשחק איקס עיגול אבל קצת אחרת?

סרט איזולירבנד יורד בקלות מכל משטח.

גזרו ארבע רצועות שוות בגודלן. הדביקו על השולחן או על הרצפה, צרפו פונפונים או חרוזים או כיד הדמיון (רק שימו לב שצריכים להיות שני סוגים בלבד ובכמות מספקת) והנה לכם איקס עיגול משודרג.

(איקס עיגול- צילמה מאיה גבע)

ואיך אפשר בלי מקס סטוק – ידידה הטוב ביותר של כל אם בישראל.

אני הצטיידתי במדבקות שונות, מחברת חלקה לתיעוד הטיול דרך העיניים שלהם (כולל הדבקת מדבקות וקשקושים כשבא), חוברות דקות לצביעה, קלמר אישי לכל אחד עם צבעים, בועות סבון ולוחות מחיקים קטנים.

(צילמה מאיה גבע)

שימו לב, הדגש הוא על פעילויות שקטות. כאלה שלא יפריעו בשדה, במטוס וגם בחדר במלון כשאתם והשכנים שלכם תרצו קצת שקט.

 

עוד על המשחקים שמאיה גבע יוצרת תוכלו למצוא בעמוד הפייסבוק שלה.

וזו קבוצת הפייסבוק "יצירתית".

אם אתם בכל זאת בוחרים באופציה של מסך, אפשר גם כאן ליצור אינטראקציה, לראות סרט משותף ואח"כ לשוחח עליו, לשחק משחק יחד, לצפות יחד בשירים ביוטיוב ולשיר יחד.

עם ילדים בוגרים שיש להם סמארטפון, אפשר גם לנצל את הזמנים הרגועים בחופשה, ולבקש מהם לשתף בשירים שהם שומעים, בסדרות בהם הם צופים, אפליקציות מענינות. בקיצור, נביע התענינות בעולמם הוירטואלי.

בכלל, חופשה משפחתית היא הזדמנות להכיר טוב יותר את הילדים שלנו ולהתקרב אליהם. ולטובת מטרה זו, שווה שנפספס לפעמים מוזיאון אחד או תצפית אחרת.
לגבי יעדים לטיולים עם ילדים, אני ממליצה בחום להיכנס לבלוג "רואה עולם" של מיכל מנור, מיכל מביאה שפע רעיונות ליעדים כאלו.

אני מאחלת לכם חופשה נעימה

רוצים לקרוא עוד מאמרים שכתבתי העוסקים בהורות וילדים?
תוכלו למצוא  מבחר כאלה בחלוקה לנושאים:
גילאי גן ובית-ספר | תינוקות ופעוטות | גמילה מחיתולים, גמילה מקקי

מחפשים מידע בנושא אחר הקשור להורות?
מוזמנים לשלוח לי הודעת ווטסאפ
054-2455815
או לשלוח מייל
info@www.odile.co.il


רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post איך לתכנן חופשה אופטימלית עם ילדים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%9f-%d7%97%d7%95%d7%a4%d7%a9%d7%94-%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%99%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d/feed/ 0
איך גומלים ילדים מחיתולים?https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d/ https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d/#comments Mon, 16 Apr 2018 14:55:39 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3516במאמר שעלה במאקו באפריל 2018 ועסק בשאלה: איך גומלים את הילדים מחיתול? עסקתי בכמה נקודות חשובות ואני מסכמת אותן לכן כאן בקצרה: 1. תתחילו גמילה מחיתולים כשהילד במסגרת ולא בחופש אז איך מתחילים גמילה מחיתולים? כששואלים אותי, אני ממליצה לרוב להתחיל את תהליך גמילה מחיתולים דווקא כשהילד נמצא במסגרת, ולא כפי שלעיתים עושים, בזמן חופשה. הסיבה היא […]

The post איך גומלים ילדים מחיתולים? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
במאמר שעלה במאקו באפריל 2018 ועסק בשאלה:

איך גומלים את הילדים מחיתול?

עסקתי בכמה נקודות חשובות ואני מסכמת אותן לכן כאן בקצרה:

1. תתחילו גמילה מחיתולים כשהילד במסגרת ולא בחופש

אז איך מתחילים גמילה מחיתולים?
כששואלים אותי,
אני ממליצה לרוב להתחיל את תהליך גמילה מחיתולים דווקא כשהילד נמצא במסגרת, ולא כפי שלעיתים עושים, בזמן חופשה.
הסיבה היא שדווקא בזמן שיגרה רגועה, אחר הצהריים, בבית –
הגמילה תהיה קלה יותר מאשר בחופשה כשאנו מוצאים עצמנו רצים ומנסים להספיק הכל.

2. גמילה מחיתולים: בשלות ילדית

אני ממליצה להתחיל גמילה מחיתולים סביב גיל שנתיים פלוס
כשהמדד החשוב הוא בשלות הילדה או הילד.
אם הילד או הילדה, הגיעו לגיל שנתיים וחצי ועדיין לא מראים סימנים בכיוון הפרידה מהחיתול, אני ממליצה להתחיל ולעורר מודעות –
הדרך הקלה היא להקריא ספר בנושא.
הסימנים המקדימים שיש לתת להם משמעות:
כשהילד או הילדים מתעניינים כשההורים הולכים לשירותים
כשהם מבקשים לעיתים לא לשים חיתול
כשהם מגלים עצמאות
ומראים מסוגלות בדחיית סיפוקים.
אם הילדה או הילד פיתחו יכולת ריכוז והתמדה בפעילות מעל 5 דקות
אם הם מגלים סקרנות ורצון ללמוד דברים חדשים
אם הם פיתחו יכולת לעבור מפעילות לפעילות מהירות ויכולת לבצע הוראות.

3. גמילה מחיתולים: בשלות הורית

כן, כן, אולי זה ישמע לכם מוזר, אבל לתהליך יעיל של גמילה מחיתולים
יש צורך גם בבשלות של הורים.
כיום,
התחושה היא שהורים איבדו אינטואיציה פנימית.
חלק מזה נובע מתחרותיות רבה שמתעוררת בכל פעם שאמא בגינה מספרת כמה הילד שלה מוכשר.
גורם מכביד נוסף שקיים היום ולא היה קיים בעבר
הם גני עירייה שיוצרים לחץ על ההורים בנושא הגמילה מחיתולים לקראת גיל שלוש.

ככלל,
אני מאמינה שהדרכה נכונה תסייע לכם להתנהל באופן חיובי ובטוח המתאים לכם ולילד הספציפי שלכם.
ולשם כך הכנתי לכם הדרכה מצולמת שעוסקת בדיוק בנושא!
לפרטים התקשרו כבר עכשיו 054-2455815

The post איך גומלים ילדים מחיתולים? appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%92%d7%95%d7%9e%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%99%d7%9c%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%97%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d/feed/ 2
מה לעשות כשבגן לא משתפים פעולה עם גמילה מחיתוליםhttps://www.odile.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%9c%d7%a2%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%a9%d7%91%d7%92%d7%9f-%d7%9c%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%aa%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%a4%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94/ https://www.odile.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%9c%d7%a2%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%a9%d7%91%d7%92%d7%9f-%d7%9c%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%aa%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%a4%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94/#respond Sun, 01 Apr 2018 07:17:17 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3509אתם רוצים להתחיל גמילה מנחיתולים והגננת אומרת שהילד לא מוכן, או אתם מגיעים לאסוף את הילד ומגלים שהגננת הורידה לו את החיתול. מה לעשות? מאמר שלי שפורסם בפורטל 9instyle

The post מה לעשות כשבגן לא משתפים פעולה עם גמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
אתם רוצים להתחיל גמילה מנחיתולים והגננת אומרת שהילד לא מוכן, או אתם מגיעים לאסוף את הילד ומגלים שהגננת הורידה לו את החיתול. מה לעשות?
מאמר שלי שפורסם בפורטל 9instyle


רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post מה לעשות כשבגן לא משתפים פעולה עם גמילה מחיתולים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%9e%d7%94-%d7%9c%d7%a2%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%a9%d7%91%d7%92%d7%9f-%d7%9c%d7%90-%d7%9e%d7%a9%d7%aa%d7%a4%d7%99%d7%9d-%d7%a4%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%92%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%94/feed/ 0
עוד ביס אחד ודיhttps://www.odile.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%91%d7%99%d7%a1-%d7%90%d7%97%d7%93-%d7%95%d7%93%d7%99/ https://www.odile.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%91%d7%99%d7%a1-%d7%90%d7%97%d7%93-%d7%95%d7%93%d7%99/#respond Wed, 31 Jan 2018 21:43:19 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3304כל ארוחת ערב זה אני רבה איתו. זה מתחיל בשיכנועים לבוא לשבת ליד השולחן, אחר כך אני מבקשת שיאכל קצת ירקות וקצת עוף כי אני רוצה שיאכל בריא. והוא לא אוכל כלום, אוף זה כל כך מתיש שאני מסיימת את הערב על ארבע" זה היה המפגש השלישי בסדנה להורים, והיא ממש ביקשה שאתן לה פיתרון […]

The post עוד ביס אחד ודי appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
כל ארוחת ערב זה אני רבה איתו. זה מתחיל בשיכנועים לבוא לשבת ליד השולחן, אחר כך אני מבקשת שיאכל קצת ירקות וקצת עוף כי אני רוצה שיאכל בריא.
והוא לא אוכל כלום,
אוף זה כל כך מתיש שאני מסיימת את הערב על ארבע"
זה היה המפגש השלישי בסדנה להורים, והיא ממש ביקשה שאתן לה פיתרון בענין.

היא לא האמא היחידה, ולפעמים זה מול האבא. ארוחה הופכת להיות זירת משא ומתן ושכנועים. בהרבה בתים, ההורים מתעקשים שהילדים יאכלו "מספיק" אוכל ועדיף שיהיה אוכל בריא, והילדים מצידם רק רוצים להגיע לקינוח המיוחל.

מסכת השיכנועים יוצרת אוירה מתוחה ובסופו של דבר, ההורים מוותרים ומרגישים מובסים.

אכילה, רעב ושובע, טעמים, הינם משתנים באופן סובייקטיבי מילד לילד וקשורים לגופו ובשליטתו בלבד. לא נוכל להכריח ילד לאכול דבר מה כשהוא רצה בכך, והניסיון להכריח יוביל ברוב המקרים להתנגדות נחרצת יותר מצידו.
לעומת זאת, כן נוכל להתוות מסגרת וגבולות, אשר יאפשרו לילד ללמוד להכיר את גופו, להקשיב לצרכיו ולהענות להם.
מומחים לתזונה יודעים לומר כיום כי כבר מיום היוולדו, קיים אצל התינוק מנגנון הרעב והשובע. מכיוון שאינו מדבר, נוכל לזהות שובע כשהתינוק נינוח ושמח ולעומת זאת רעב כשהוא בוכה או מקטר. אולם לא פעם אנחנו טועים ומפרשים בכי כביטוי לרעב כשהתינוק למעשה עייף, מצוי בעומס גירויים, או פשוט זקוק למגע.

לגבי פעוטות וילדים, זה ברור יותר, אלא שאנחנו לא תמיד מוכנים להקשיב לכך. ילדים אוכלים כשהם רעבים, ומפסיקים לאכול כשהם שבעים. אלא אם… יש להם סיבה טובה לעשות אחרת.

"סיבה טובה" יכולה להיות שאני לא אוכל כי אני מבין שאם לא אוכל, אמא ממש מודאגת ואז היא מדברת איתי ומנסה לשכנע אותי שאוכל עוד קצת והיא כל כולה "שלי" באותם רגעים.

"סיבה טובה" זה שאם אני לא אוכל, אבא מתוסכל ואומר "לא אכלת מספיק" ואז הוא מאיים שלא אקבל קינוח אבל כשאחותי מקבלת קינוח הוא תמיד מרחם עלי ונותן לי גם. אז אני מרגיש שניצחתי אותו ואני ממש חזק.

"סיבה טובה" זה שאמא מכינה לי אוכל אבל הולכת לטפל באח התינוק שלי ואז אני מרגישה ממש לבד, אז אני מיד קמה מהשולחן וזה גורם לאמא לבוא ולשבת איתי, כי רק ככה אני אוכלת.

זה אומר שאם הילד מרגיש התייחסות מאסיבית או תחושת כוח כתוצאה מהתגובה שלנו לכך שהוא לא אוכל, יש סיכוי שהוא יעדיף לא לאכול.

אז בואו נתחיל לתת קרדיט לילדים שלנו ונסמוך עליהם שכשהם רעבים הם אוכלים וכשהם לא רוצים לשבת לאכול, הם כנראה לא רעבים.

מתוך ההנחה הזו, נוכל להקנות הרגלים טובים שישמרו על בריאות הילדים שלנו וייצרו ארוחות נעימות:

אתם קובעים מה זה "בריא" – המודעות לתזונה בריאה בשיאה. יחד איתה, קיימות גישות שונות ברפואה מהערבית, רפואה משלימה ונטורופתיה ברמות הקפדה בטווח גדול. ההורים והילדים מוצפים במידע בנושא ומכיוון שאנחנו המבוגר האחראי בבית, נדרש מאיתנו לחקור את נושא התזונה ולגבש דעה הורית לגבי זו הרצויה בביתנו.

ככל שנהיה מגובשים בגישתנו, כך ייקל עלינו להעביר אותה לילדים.

אתם קובעים מה נכנס הביתה – אחרי שגיבשתם גישה בנושא התזונה בביתכם, הכניסו לביתכם מאכלים שתואמים לגישתכם, ובעיקר המנעו מלהכניס הביתה מאכלים שאינכם רוצים שהילדים (או אתם) יאכלו.
אם יש מאכלים שאינם אזורים אבל אתם רוצים להגביל את הילדים באכילתם, החליטו על הכמות המותרת להם והכניסו את אותם מאכלים לביתכם על פי אותה הכמות.

נהלו ארוחות מסודרות – אתם המנהלים של הבית, יש לכם אפשרות להחליט על "מזנון פתוח" או לנהל ארוחות מסודרות שמתחילות ומסתיימות בשעה מוגדרת.
נתכנן את הארוחה בשעה בה הילדים צפויים להיות רעבים, ונגדיר את סיומה כ-20-30 דקות לאחר תחילתה.

אכילה מעודדת אכילה – ילדים אוהבים לאכול בחברה. ישיבה ואכילה משותפת של כל הנוכחים בבית, סביב השולחן, מצמצמת את הסחות הדעת ומעודדת אותם לאכול. בנוסף, כשאתם ההורים אוכלים, אתם פחות עסוקים באכילה שלהם. לכן שבו יחד עם הילדים לאכול.

שתפו את הילדים – החלטתם לעשות שינוי? קיבעו עם הילדים ישיבה משפחתית, והסבירו להם את הגישה שלכם. עשו זאת בהתאם לגילם ורמת הבנתם. ילדים בוגרים, רצוי ללמד לקרוא את תוית המוצר ולהבין מתוכה לאיזה קטגוריה הוא נכנס.
עבור ילדים צעירים הסבירו מה בריא ומה לא בריא והגדירו מה הכמות המותרת להם לאכילה מכל סוג.

אפשרו להם לבחור מתי יאכלו אותם, כך הם ירגישו שבתוך הגבולות שחלים עליהם, ניתן להם חופש בחירה.

יידעו את הילדים מתי מתחילה ומסתיימת הארוחה, אפשר להראות להם על השעון, או לכוון טיימר.

תנו להם לתרום בנוסף לשיתוף בתכנון אפשר לשתף את הילדים בביצוע. הזמינו אותם להכין אתכם את הארוחה, לערוך את השולחן ולפנות אותו בסיום הארוחה. ילדים אוהבים להיות שותפים לעשיה, ועבורכם, תהיה זו הזדמנות לייצר התייחסות אישית ותחושת ערך חיוביות.

אוירה טובה היא סיבה טובה לשבת בשולחן האוכל – ארוחה יכולה להיות הרבה יותר מאכילה. נהלו שיחה, ספרו לילדים על קורות היום שלכם, שתפו אותם בתכניות המשפחתיות, נצלו את הארוחה להעלאת נושא שרציתם לשוחח עליו עם הילדים. אין צורך לחקור אותם על קורות היום שלהם, האוירה הטובה והשיתוף שלכם יעודדו אותם להצטרף ולשתף בחווית שלהם.

ומה עם הילדים לא אכלו? – אחד החששות הגדולים שלנו הוא שהילדים ילכו לישון רעבים, לפחות של ההורים שקוראים כאן עכשיו.

הפחד היותר גדול, הוא להגיע לרגע בו הילד במיטה, עוד רגע אומרים לילה טוב ומכבים את האור ואז הוא אומר בקול מתחנן "אבל אמא, אני רעב".

אז זהו, שאם אנחנו רוצים להפסיק להיות מלצרים במזנון הפתוח, זה הרגע לאסוף את כל האמפתיה ולומר למתוק שלנו שאנחנו מצטערים שהוא רעב ,ושמחר בבוקר הוא יוכל לאכול ארוחת בוקר.

אני יודעת, זה עשוי לגרור בכי ולדחות את שעת ההשכבה, אך אם נשמור על רוגע וסבלנות, הם ירגעו כשהילד יראה שאנחנו נחושים בדעתנו.

לסיכום, ארוחות עם ילדים יכולות להיות נעימות ולהוות זמן משפחה טוב. נוכל להצליח בכך, ככל שנתמיד ליצור את המסגרת המתאימה באוירה הטובה, ובמקביל נכבד את תחושת הרעב והשבוע של ילדנו.

בתאבון ?


רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post עוד ביס אחד ודי appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%91%d7%99%d7%a1-%d7%90%d7%97%d7%93-%d7%95%d7%93%d7%99/feed/ 0
אחים וגם חבריםhttps://www.odile.co.il/%d7%90%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%92%d7%9d-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d/ https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%92%d7%9d-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d/#respond Thu, 02 Nov 2017 14:43:28 +0000 https://www.odile.co.il/?p=3185בדיוק כשסיימתי לכתוב את הכתבה הזו תחת הכותרת "10 דברים שלא אומרים לאחים", קראתי פוסט של קולגה שכועסת על הכתבות הללו בטענה שהן מייצרות הלקאה עצמית של הורים. התחברתי לאמירה הזו והחלטתי שאני עורכת אותו מחדש. השארתי בכל זאת את ה "מה לא" כי אני מאמינה שזה יעזור לכם להתחבר למה שרלוונטי אצלכם בבית. אבל בהחלט […]

The post אחים וגם חברים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
בדיוק כשסיימתי לכתוב את הכתבה הזו תחת הכותרת "10 דברים שלא אומרים לאחים", קראתי פוסט של קולגה שכועסת על הכתבות הללו בטענה שהן מייצרות הלקאה עצמית של הורים. התחברתי לאמירה הזו והחלטתי שאני עורכת אותו מחדש. השארתי בכל זאת את ה "מה לא" כי אני מאמינה שזה יעזור לכם להתחבר למה שרלוונטי אצלכם בבית. אבל בהחלט אפשר לפסוח על החלק של ההלקאה העצמית ורגשי האשם, כי הם נוטים לקבע אותנו ולא מביאים לשינוי המיוחל.

אם הכתבה תעזור לכם למצוא דרכים לפעול בסיטואציות בהן אתם מרגישים שההתנהלות שלכם לא מועילה, דיינו.

אז הנה,

משפטים שעדיף להמנע מלומר לאחים, ומשפטים שעדיף לומר להם במקום

1."כשמגיע אליך חבר לביקור, אתה חייב לשתף גם את אחותך"

כשבאים אלי חברים אני רוצה לשחק איתם, גם ככה לפעמים קשה לנו למצוא משחק ששנינו אוהבים, וכשיעל מתערבת היא מקלקלת לנו את המשחק כי היא קטנה ולא מבינה. אז זה כבר לא כייף לי שחבר בא אלי אם אני חייב לשתף אותה. אני אוהב לשחק עם יעל ואנחנו מסתדרים טוב, אבל כשחבר בא אלי, הוא נשאר רק לכמה שעות ואני מעדיף להיות איתו לבד. אני רואה שקשה לך לקחת אותה מאיתנו והיא בוכה ממש, אבל זה לא אשמתי קשה לך או ליעל.

מה כן?

"כשמגיע אליך חבר, ואתה משתף את אחותך, זה מאוד משמח אותה, כתרצה לשחק לבד עם החבר שלך, תגיד לי ואני אעזור לך עם יעל"
כשאתם מאפשרים לי לבחור אם לשתף את יעל או לא, זה מרגיע אותי ומעודד אותי דווקא לשתף אותה. אני אוהב לעזור ליעל, פשוט כשיש אצלי חבר, אני לא פנוי לעזור לה.

 

2. "המשחק הזה של תינוקות, הוא לא מתאם לך"

נכון שלא שיחקתי במשחק הזה המון זמן, וכבר יש לי הרבה משחקים אחרים שיותר כייף לי לשחק איתם. אבל כשיעל משחקת בו אתם ממש מתלהבים שהיא יודעת ללחוץ על הכפתורים, אז רציתי להראות שגם אני יודעת ללחוץ על הכפתורים. יעל לוקחת לי כל הזמן צעצועים ואתם אומרים לי לשתף אותה בצעצועים שלי ולא לחטוף לה, אז לפעמים מתחשק לי גם לשחק עם צעצועים שלה.

מה כן?

"אני רואה שאתה אוהב לשחק במשחק של יעל, זה משחק ששיחקת בו כשהיית תינוק" – כשאתם לא מתייחסים במיוחד ומאפשרים לי לשחק במשחקים של יעל, אני פנוי לבדוק אם הם באמת מענינים אותי, ואני כנראה לא אשחק בהם הרבה כי הם די משעממים אותי.

 

3. "תוותר לה, אתה יותר גדול ממנה"

שנינו ביקשנו ארטיק ואני הגעתי ראשון למקרר, יעל הגיעה אחריי והתחילה לבכות ושוב ביקשתם שאוותר לה. אתם אומרים שאני גדול ומבקשים ממני להתאפק בתור למגלשה בגן, ולחכות שיעל תירדם בלילה ואז תיגשו אלי, ולא לבכות כדי לא להעיר אותה. זה נכון שאני יותר גדול ממנה אבל לפעמים אני גם מרגיש קטן.

מה כן?

"אתה יכול לבחור אם אתה מוותר לה" –  כשאתם מאפשרים לי לבחור אם לוותר ליעל או לא, אני מרגיש שאתם רואים אותי, שגם לי קשה לפעמים להתאפק ואתם סומכים על יעל שהיא יכולה להתגבר גם למרות שאני הבוגר והיא הצעירה. אז אני פנוי לראות שיעל בוכה וקשה לה ולבדוק אם אני יכול להתגבר ולוותר לה. ככה אני מרגיש באמת גדול ושאני יכול לעזור ליעל.

 

4. "למה הרבצת לה, אתה חזק ויכול לפגוע בה"

יעל בכתה נורא כשהרבצתי לה ואתם באתם וצעקתם עלי. אבל כשלא הייתם בחדר, היא פירקה לי את מכונית הלגו שבניתי. כל כך כעסתי שלא שלטתי בעצמי והרבצתי לה. ואתם עכשיו כועסים עלי ובכלל לא ראיתם שאני מאוד עצוב על המכונית שהתפרקה. לא התכוונתי לפגוע ביעל פשוט לא ידעתי מה לעשות.

מה כן?

"אני רואה שקשה לכם להסתדר עכשיו, יעל, אני רואה שכואב לך, את רוצה לבוא אלי?" –  כשאתם מתייחסים לשנינו בלי לשפוט מי צודק, אני יכולה לשים לב שהגזמתי קצת. אני יודע שאסור להרביץ, אתם הרי אומרים לי את זה המון פעמים. עכשיו אני מרגיש פגוע ולא פנוי להקשיב, אבל אם בזמן רגוע, נמצא יחד עוד דברים שאני יכול לעשות כשאני כועס על יעל, זה יעזור לי. אגב, לפעמים, יעל מרביצה לי, זה לא מאוד כואב לי אז אני לא אומר כלום אבל זה קצת מבלבל אותי שליעל אתם לא אומרים כלום כשהיא מרביצה.

 

5. "אתה לא רואה שאני מאכילה את יעל? אני לא יכולה לשחק איתך עכשיו, אל תבכה"

מאז שיעל נולדה, יש הרבה יותר מצבים שאתם לא פנוים אלי. אני מבין את זה כי אני רואה שיעל לא מצליחה אפילו לשבת לבד. פשוט לפעמים אני בוכה כי זה מתסכל אותי וככה אני פורק את התסכול. כשאתם אומרים לי לא לבכות אני מרגיש עוד יותר רע עם עצמי. אני מרגיש בודד כי אתם מתייחסים ליעל ולא מרוצים ממני.

מה כן?

"אני מתיישבת להאכיל את יעל, ולא אהיה פנויה, אתה רוצה להביא משחק ולשחק לידנו?" – כשאתם מכינים אותי לכך שלא תהיו זמינים להיות איתי, יותר קל לי כי אני מוכן מראש ויכול להתארגן למצב. אני מרגיש שאתם מכבדים אותי, סומכים עלי ומתייחסים אלי למרות שאתם לא פנויים לשחק איתי. האמת שאני אוהב גם לשחק לבד לפעמים, גם אם אתם לא משחקים איתי, מספיק לי שאתם לידי.

 

————   וכשקצת גדלנו —————–

6. "אתה אוכל כל כך נקי, לא כמו אחותך"

כשאתם אומרים לי שאני יותר טוב מיעל במשהו, זה גורם לי לחשוב עליה דברים לא טובים. ואני חושב שגם ליעל אתם אומרים שהיא טובה ממני בדברים אחרים. ואז אני מנסה להיות יותר טוב ממנה כל הזמן, ובכלל לא רוצה לעזור לה.

מה כן?

"איזה יופי שאתה אוכל נקי, הבגדים שלך נשארים נקיים וזה נעים" – אני אוהב לשמוע מכם במה אני מצליח, ובמה זה עוזר לכם. זה מחזק אותי. אני יודע שאני יכול לעזור ליעל להשתפר במה שאני מצליח וגם היא יכולה לעזור לי. ביחד אנחנו צוות מנצח.

 

7. "אי אפשר ללכת לסרט הזה כי הוא לא מתאים ליעל"

הרבה פעמים, כשאני רוצה שנעשה דברים של גדולים, אתם אומרים שאי אפשר כי יעל איתנו. קשה לי להתאפק, ואני מרגיש שאני צריך להתחשב בה כל הזמן. אוף, זה בכלל לא כייף שיש לי אחות קטנה.

מה כן?

"היום אי אפשר ללכת לסרט הזה כי הוא לא מתאים ליעל, אתה זוכר שבשבת אתה ואני מבלים יחד? אז תוכל לבחור לעשות מה שמתאים לך" – אני אוהב לעשות דברים כולנו יחד, גם עם יעל, אבל אני ממש צריך גם את הזמן שלי לבד איתכם. אני אוהב לבלות זמן רק איתך אמא/אבא זמן שאתם מקדישים לי ואני יודע שבזמן הזה אני בוחר מה אנחנו עושים. גם אם זה לא הרבה זמן, כשאני יודע שאתם מפנים זמן במיוחד בשבילי, זה נותן לי הרגשה שאני מיוחד, ויש לי הזדמנות לעשות איתכם דברים שאני אוהב בלי שאני צריך להתחשב ביעל. זה עוזר לי להיות סבלני בזמנים אחרים שאני צריך להתחשב ביעל.

 

8. "למה אתם רבים? מי התחיל? תחזיר לה את משחק"

כשאנחנו רבים אתם תמיד שואלים מי התחיל, וקובעים מי צודק ומי צריך לוותר. נכנסתם עכשיו לחדר כי שמעתם אותנו צועקים, אבל בעצם זה בכלל לא קשור לעכשיו, אני כועס כי אתמול יעל השפריצה עלי במקלחת. כשאנחנו רבים, יעל ואני יודעים שאתם תיכנסו ותודיעו מי מאיתנו צודק. אז אנחנו בכלל לא מתאמצים למצוא פתרון בעצמנו.

מה כן?

"אני רואה פה שני ילדים כועסים, אני בטוחה שתמצאו פתרון בעצמכם" – כשאתם סומכים עלינו שאנחנו יכולים להסתדר, ומתערבים קצת פחות, אנחנו בדרך כלל מוצאים פתרון בעצמנו. אם אתם רוצים לעזור, אפשר בזמן רגוע, שנשב יחד ותדברו איתנו על הריבים ותעזרו לנו להגיע להסכם ביננו על מה עושים כששנינו רוצים את אותו הצעצוע, או את המזלג הכחול המיוחד.

 

אלו רק כמה דוגמאות, הרעיון הוא שמחד, נאפשר לילדים שלנו לנהל ביניהם את היחסים ומאידך, נתווך להם את מה שאנחנו רואים, ללא שיפוטיות, כדי שהם ילמדו להסתדר ביניהם.

אמרתם משפט שאתם מרגישים שהוא פחות מתאים לכם אבל אין לכם רעיון למשפט חלופי? כיתבו לי, ואענה לכם.

 

רעיונות ליום הולדת – מה עושים עם האחים?


רוצים לקבל עדכונים ישירות למייל?

השאירו פרטים ותהיו הראשונים לדעת על הרצאות, סדנאות ומאמרים חדשים.

The post אחים וגם חברים appeared first on אודיל רוזנפלד.

]]>
https://www.odile.co.il/%d7%90%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%92%d7%9d-%d7%97%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%9d/feed/ 0